酒精如何损害身体的荷尔蒙系统

这个人体荷尔蒙在一个精细协调和复杂的系统中共同工作，以保持我们的健康和功能。酒精会干扰荷尔蒙系统的运作，造成严重的医疗后果。

酒精对激素的影响

激素作为化学信使控制和协调身体组织和器官的功能。当激素系统正常工作时，激素的确切数量在正确的时间被释放，身体的组织对这些信息做出准确的反应。

喝酒可能损害分泌激素的腺体的功能以及激素所针对的组织的功能，从而导致医疗问题。当酒精损害荷尔蒙系统正常工作的能力时，它会破坏这些主要的身体功能：

• 成长与发展
• 维持血压和骨量
• Production, utilization, and storage of energy
• 繁殖

对实验动物的研究也表明，酒精对荷尔蒙途径的影响可以影响嗜酒行为. 科学家认为，寻求酒精的行为部分受下丘脑-垂体-肾上腺轴的调节。

血糖水平

这个main energy source for all body tissues is sugar glucose. The body gets glucose from food, from synthesis in the body, and from the breakdown of glycogen which is stored in the liver.

尸体是血糖水平由胰岛素和胰高血糖素、激素年代ecreted by the pancreas. They work together to maintain a constant concentration of glucose in the blood. Insulin lowers glucose levels, while glucagon raises it.

其他激素肾上腺脑下垂体支持胰高血糖素的功能，以确保身体的血糖水平不会下降到足以导致昏厥、昏厥甚至脑损伤。

酒精会干扰所有三种葡萄糖来源，并干扰调节葡萄糖水平的激素。饮酒影响身体葡萄糖水平的方式有很多种。已知酒精：

• 增加胰岛素分泌，引起暂时性低血糖。
• 在酒精代谢过程中抑制葡萄糖的生成。
• 大量食用会降低激素对低血糖的反应。
• 饮酒时饮食不当，限制葡萄糖的摄入。

长期大量饮酒会增加身体的葡萄糖水平。2015年发表的一篇综述报告说，长期大量饮酒会导致健康人的葡萄糖不耐症。它还可以：

• 改变糖尿病药物的疗效。
• 在酗酒者中引起低血糖和高血糖发作。
• 增加胰高血糖素和其他激素的分泌，提高血糖水平。
• 患有糖尿病的酗酒者生存率较低。
• 降低身体对胰岛素的反应。

Reproductive Functions

体内有许多激素调节生殖系统。雄激素的两种主要激素(睾酮)雌激素（雌二醇）在睾丸和卵巢中合成。这些激素影响各种生殖功能。对于男性，他们负责：

• 男性性行为方面
• 性成熟
• 精子发育和生育能力

在女性中，激素发挥许多功能，包括：

• 乳房发育
• 第二性征发育
• 体毛分布
• 帮助维持妊娠
• 调节月经周期

饮酒干扰男性荷尔蒙系统可能导致的一些问题包括：

• 正常精子结构改变
• 性功能和生殖功能受损
• 男性丰胸
• Reduced testosterone levels

尽管酗酒的妇女存在许多生殖问题，但被认为是社交饮酒者的妇女也存在一些问题。在绝经前妇女中，长期酗酒会导致生殖障碍，包括：

• 月经停止
• 绝经早期
• 月经不调
• 月经周期无排卵
• 自然流产风险

钙代谢与骨结构

Hormones play an important role in maintaining calcium levels in the body, which is necessary not only for strong bones and teeth but also for communication between and within cells of the body. Several hormones—parathyroid hormone (PTH), vitamin D-derived hormones, and calcitonin—work to regulate calcium absorption, excretion, and distribution between bones and body fluids.

急性饮酒可以通过多种方式干扰这些激素，从而影响钙和骨代谢，包括：

• 通过营养缺乏对骨代谢产生不利影响
• 改变生殖激素，影响骨代谢
• 导致甲状旁腺素缺乏和钙排泄增加
• 扰乱维生素D代谢
• 成骨细胞的抑制活性
• 限制膳食钙的充分吸收

所有这些问题都会导致缺钙，缺钙会导致骨质疏松、骨量减少等骨病，从而增加骨折的风险。

好消息是研究发现，当酗酒者停止饮酒时，酒精对骨代谢和骨形成细胞的影响至少是部分可逆的。

皮质醇水平

研究人员发现，饮酒增加身体皮质醇的产生，不仅是在喝酒的时候，而且是在酒鬼从醉酒的影响中恢复过来的时候。在短期内，皮质醇可以增加血压，集中警觉和注意力，但从长远来看，会对身体功能，如骨骼生长、消化、生殖和伤口修复产生不利影响。