压力和酒精之间的联系

生活可以充满压力。情况出现在日常生活中,让我们体验到悲伤,愤怒,恐惧,焦虑,和兴奋。生理上,压力被定义为任何挑战身体功能的时尚。

受伤、疾病或暴露在极端温度会导致压力的身体。悲伤,抑郁,恐惧,甚至性行为会造成心理压力。

人体已经开发了一个复杂和广泛的适应过程有害或危险的情况下由压力保持生理平衡,被称为体内平衡。

当身体经历压力,甚至感知压力,调动各种生理和行为变化通过神经和内分泌系统实现的目标,维持体内平衡和应对压力。

研究人员发现,酒精会造成心理和生理的身体,实际上可能复合压力的影响。

饮酒似乎提供了一些relief-positive感情和放松短期内,但随着压力事件继续长期,饮酒过量会导致医疗和心理问题,增加患酒精使用障碍的风险。

常见的压力

研究人员已经确定了四个主要类别的原因压力:

• 一般的生活压力
• 灾难性事件
• 童年时的压力
• 少数民族的压力

总体生活压力

总体生活压力的一些例子包括重大变化,如移动,开始一个新的工作或结婚或离婚。疾病,死亡的家庭或问题也可以在家或工作压力的重要原因。

喝太多的酒精可能导致一些一般的生活压力,如失去工作,导致感情问题或引起法律问题。

灾难性事件

研究发现,饮酒后在12个月内增加重大灾难,人为或自然。一些研究发现,酒精滥用障碍增加后灾难性事件像9月11日,卡特里娜飓风,或俄克拉何马城爆炸案。

然而,其他研究已经发现catastrophe-induced增加饮酒会减弱一年之后,其他的研究也发现没有增加酗酒重大灾害。

童年时的压力

在儿童情绪虐待,性和身体虐待或neglect-can产生长期的影响,导致很大一部分的成人精神病理学。

少数民族的压力

压力造成少数人的地位可以从轻微到严重,可情感或身体。压力的范围可以从被忽视了促进工作成为暴力的受害者仇恨犯罪,例如。

确定多少minority-related压力增加有关酒精消费一直是研究人员很难确定由于其他风险因素在少数集团饮酒模式和酒精代谢的差异。

应对压力

当身体经历压力时,它很快正常代谢过程变化成高齿轮,依靠复杂的-肾上腺轴(HPA)系统来改变荷尔蒙的水平使者到全身。

HPA轴系统目标特定器官准备身体对抗应激因子或逃避,因为身体的“战斗或逃跑”的反应。

激素皮质醇扮演重要的角色在身体对压力的反应通过增加能量通过增加血糖水平和增加营养物资动员脂肪和蛋白质的新陈代谢。

一个健康的身体对压力的反应包括皮质醇水平快速上升,随后迅速减少的威胁或压力结束时的水平。

压力和弹性

弹性是应对压力的能力。有弹性的人能够适应心理和生理因素参与了身体的压力反应。

研究发现,有一个积极的人,乐观的前景和有良好的解决问题和应对技能有效地应对压力。

不处理好压力的人,因此发展酒精使用障碍的风险包括:

• 那些家族酗酒史
• 孩子的母亲在怀孕期间喝
• 人经历过童年虐待或忽视
• 这些与其他心理健康问题万博手机客户端

酒精对应激反应的影响

人体的下丘脑-垂体-肾上腺轴系统努力保持一个微妙的生理平衡,但是当酒精被添加到混合它将伤害的身体冒更大的风险。

酒精会导致大量的皮质醇发布改变大脑的化学和重置身体所认为“正常的”。酒精改变激素平衡和变化的身体感知压力以及它如何回应压力变化。

酒精可以防止身体回到它最初的荷尔蒙平衡,迫使它设置一个新的生理功能(见上图)。这叫做拮抗平衡。即

建立一个新的平衡点给身体和增加磨损严重疾病的风险,包括酗酒。

酒精和皮质醇

皮质醇也能促进mayo学习,增加的风险成为习惯性的饮酒者和增加复发的风险。

此外,研究人员与皮质醇代谢紊乱的发展和抑郁等精神疾病的发展。

酒精的作用压力

研究发现这些因素的压力与饮酒的关系:

• 男人和女人报告喝更多的高水平的压力
• 强调男性比女性更容易酗酒的1.5倍
• 男人是2.5倍酒精使用障碍

压力和酗酒复苏

压力会继续产生影响即使有人停止喝酒。HPA轴的系统处理应激反应,一直追踪到的症状酒精戒断。

许多新清醒的人们又开始喝酒来缓解戒断症状。因此,研究人员正努力开发药物将返回平衡身体的压力反应系统减轻酒精戒断症状酗酒者康复和预防复发。

研究压力之间的关系和酒精可以帮助卫生保健提供者通过识别病人的风险最大酒精复发在早期恢复和帮助病人处理压力如何激励他们喝。