心理学中的社会比较理论万博maxbetx官网登陆

我们都将自己与我们社会世界中的其他人进行比较，无论是将我们在媒体中看到的名人或我们在我们的同事的人才中比较。在万博maxbetx官网登陆，社会比较理论是对这种倾向的一个解释，我们必须在自己和他人之间进行比较。

让我们仔细看看社交比较理论如何运作以及我们如何影响我们自己的观点的比较方式。

背景

社会比较理论首先于1954年由心理学家莱昂····斯特林格提出，并建议人们有一个天生的驱动器来评估自己，通常与他人相比。人们对自己进行各种判断，以及我们这样做的关键方式之一是通过社会比较，或分析与他人相关的自我。

例如，想象一下，高中生刚刚注册了乐队课程以学习如何播放单簧管。当她评估她的技能和进步时，她会将她的表现与课堂上的其他学生进行比较。

她最初可能最初将她的能力与单簧管部分的其他成员进行比较，特别是那些比她更好的人以及那些更糟糕的人。她也可能将她的能力与其他乐器的学生进行比较。

例如，音乐学生可能会将自己与班级的明星学生进行比较。如果她发现她的能力不衡量她的同伴的才能，她可能会被驱使更多地实现更多并提高她的能力。

社交比较过程如何运作

社会比较过程涉及人们通过评估自己来了解自己态度与他人相比的能力和特征。在大多数情况下，我们试图将自己与我们在同龄组或我们相似的人中的人进行比较。社会比较有两种社会比较和向下社会比较。

向上社会比较

当我们与那些我们相信的人比我们更好的人进行比较时，发生这种情况。这些向上的比较通常侧重于提高我们当前状态或能力水平的愿望。我们可能会将自己与我们更好的人进行比较，并寻找我们可以实现类似结果的方式。

向下社会比较

发生这种情况当我们将自己与比我们更糟糕的人比较时。这种向下的比较通常是为了让自己对我们的能力或特征更好。我们可能不会擅长某些东西，但至少我们比其他人更好。

例子

根据Festinger，人们依靠这些与其他人进行比较，以准确评估自己的能力，特征和态度。在您的比较无效的情况下，您可能会发现自己进入太困难或对您当前技能水平的情况。

例如，当您将自己与朋友比较时，您可能会觉得自己非常适合。所以，您可能会报名参加马拉松比赛，相信您有能力没有问题。

当比赛日到来时，你可能会发现自己被比你更运动的人所包围，并意识到你对你能力的初步评估过于乐观。我们可以，我们可以将这些比较与现实世界的设置进行测试。

向上比较

例如，如果您想评估您作为篮球运动员的技能，您可能会开始与您的朋友或练习射击罚球游戏。一旦您对自己有能力的理解，您可以开始将您的表现与您所知的其他人进行比较。

你可能会立即想到一个在他学校的篮球队上扮演的朋友。这是向上社交比较的例子。

与他相比，您的表现并不像熟练。起初，您可能会因您的能力水平之间的差距而感到沮丧。但是，您也可能意识到您最终可以通过一点练习实现类似的技能水平。在这种情况下，向上的社会比较可能会让你更多动机改善你的能力。

向下比较

然后，您可以将您的能力与无法制作篮子拯救他的生命的朋友进行比较。相比之下，您的表现更好。

这是向下社交比较的一个例子。在这种情况下，观察你的朋友的糟糕的技能实际上让你对自己的能力更好。

来自粗糙的一个词

社会比较不仅在判决中发挥作用，人们对自己的作出，而且在人们的行为方式中也是如此。当你对别人比较时，考虑向上和向下的社会比较如何影响你的自我信念，信心，动机和态度，并留意可能由于这个过程而出现的负面情绪。