如何找到您附近BPD的辩证行为疗法

DBT治疗师广泛培训以提供辩证行为治疗为了边缘性人格障碍（BPD），一种独特的类型认知行为治疗已经科学显示，减少了BPD的令人痛苦的症状，包括自我危害和自杀的尝试。

DBT.侧重于教学的行为技能，如调节情绪，生活在那一刻，宽容，忍受与其他人的关系。除了手机教练的会议外，DBT是在个人和组治疗课程中完成的。

在您附近寻找辩证行为治疗师

DBT治疗师可能很难来。但是，有一些资源可以帮助您搜索。

开始搜索的最佳地点是DBT临床资源目录由行为技术维护 - 由Marsha LineHan，Ph.D的组织进行维护。培养DBT的心理健万博手机客户端康专业人士。该目录允许您在华盛顿大学的行为Tech，LLC或行为研究和治疗诊所（BRTC）进行DBT培训的临床医生和计划。可以由大陆，国家，然后州或省或省份搜查治疗方案。

您可能还想尝试行为和认知治疗协会'find-a-therapist目录。该数据库允许您按名称，位置，人口和专业搜索从业者，并且专业（在专业下有“DBT”选项）。此目录还包括加拿大的列表。

如果这些数据库没有帮助，请在当地大学，学院或医疗中心调用心理学或精神病学的部门。万博maxbetx官网登陆由于DBT是一种基于循证的治疗方法，所以学术培训部门可能包括在DBT培训的从业者。另一种选择正在检查您的本地章节国家联盟对精神疾病。

此外，您可以尝试查阅政府机构，以解决您所在地区的心理健康需求。万博手机客户端这可能是社会服务部，心理健康部或类似机构。万博手机客户端这些机构可以知道您所在地区的DBT治疗师，并且可以根据您的需求来促进推荐。

务必与您的医生交谈

与您的主要护理医生或精神科医生讨论您追求DBT疗法的愿望是一个好主意。您的医生可以提供推荐并帮助确认这是否是您最好的治疗方法。

请记住，仍然是您心理健康的倡导者，并务必选择具有适当DBT培训和凭据的治疗师万博手机客户端。