社交焦虑症患者最糟糕的工作

如果你患有社交焦虑症(悲伤)你可能有麻烦正在找工作让你觉得舒服。当你努力克服社交焦虑时,逐渐挑战自己会有所帮助。然而,如果你仍然面临着严重的焦虑,一份在公众眼中的工作可能只会让事情变得更糟。

如果你想成为一名独角戏演员、教师或警官,不要放弃这些梦想!只要意识到,如果你在管理社交焦虑,这些职业和其他职业可能会特别具有挑战性。

另一方面,如果花时间单独花费是你的充电方式,你不需要感到难过。事实上,除了具有社交焦虑之外,您可能是一个内向的,并且孤独的工作适合您最好。关键不是让社交焦虑决定你的工作选择。

对于SAD患者来说,最具挑战性的工作通常包括与人打交道、处理冲突和处理困难的情况。

下面是如果你有伤心,那么就可能具有挑战性的工作的一些例子。

1

服务员

怀孕的女服务员公共汽车桌在餐馆
英雄图片/盖蒂图像

虽然很多青少年和大学生从事兼职服务工作赚取额外的现金,有很多方面的工作,这可能是挑战那些社会焦虑症。

作为一个服务器,你将被期望与你的客户友好;这样做有助于确保你作出更大的小费。这项工作的其他可能具有挑战性的方面包括倒酒、上菜和处理不愉快的用餐者。

另一方面,如果你的焦虑是通过治疗来控制的,成为一名服务生可能会让你有信心轻松处理其他社交场合。

2

出纳员

收银员在杂货店市场帮助顾客结账
霍克斯顿/汤姆默顿/盖蒂图片社

出纳员的工作包括与公众打交道、处理金钱、找钱,有时还要在压力下工作。

虽然在一个安静的日子,这项工作可能不会出现太多的社会挑战,但在忙碌的一天,它将充满机会挑战你的社交焦虑。

如果你已经准备好挑战自己,整天和陌生人交谈,那就申请吧!否则,您可能希望先处理您的症状。

3.

销售员

电话推销员
凯亚玛奇/盖蒂图像

销售人员不仅必须与公众应对,但他们必须有说服​​力,自信,善于发展融洽关系。

许多销售人员都拿佣金工作,这意味着你的收入与你在工作中的表现挂钩。此外,销售部门的大多数职位都面临着完成销售目标的压力。

这有时会在同事之间营造一种竞争的氛围,而不是一种友情的感觉。

4.

警官

警官的后视图
J. Castro / Momage / Getty Images

警官的工作有很多方面对那些有SAD的人来说是很有挑战性的。

作为一名警察,您必须能够思考您的脚,采取行动并做出快速决策。您还必须熟练处理困难的人和潜在的危险情况。

警察有时也被要求向社区团体作陈述。

5.

老师

老师对学生阅读书
英雄图片/盖蒂图像

教师做一些最重要的工作;他们为我们的年轻人的生活和事业做准备。

除了公开演讲作为教师,教学职位的要求,您还将被要求与父母见面,帮助课外活动,并与其他教师,校长和学校支持人员沟通。

6.

留在家里的父母

后院生日派对
英雄图片/盖蒂图像

如果你害怕别人,做父母的很多方面都是有挑战性的。父母经常为孩子安排玩耍的时间,组织托儿所,计划生日聚会,协调体育和音乐活动。当这项工作做得好的时候,它需要与各种各样的人进行大量的社会互动。

7.

政治家

一名男子对记者说
Robert Daly / Getty Images

政治家通常是大自然的发言者。它们通常是富有魅力,有影响力的和能力的人。除公众的要求外,政治家还必须处理公众审查,与其他领导人的关系,并遭受选民的潜在拒绝。

8.

经理

在会议桌上与同事交谈的女人
Thomas Barwick / Getty Images

可以在各种工作中找到管理人员。通常,在公司达到管理水平之前,在公司内促进了具有正确凭证的员工。管理人员有时候也会新雇用,以为现有员工带来新的观点。

对于那些社交焦虑症患者来说,管理工作的许多方面都可能具有挑战性,包括一次处理许多不同的人和问题,以及在工作日中不断被打断。经理还必须向上级汇报。

9.

表演者

在舞台上表演的音乐家
英雄图片/盖蒂图像

表演者的工作可以包括在观众面前的任何职位:音乐家、脱口秀主持人、新闻主播或电台名人就是其中的一些例子。

这些类型的工作对于那些患有的人来说尤其挑战阶段吓坏了;Donny Osmond和Barbra Streisand是两位表演者,克服了成功的这些障碍。

10.

职业运动员

高尔夫球手击中球道
Harry How/盖蒂图片社

许多职业运动员直到在人群面前才意识到,他们的工作不仅是技能,而且是表现。

当你独自一人打球的时候,你是否是一个优秀的高尔夫球手并不重要;你需要能够在世界观众面前表现得和你独自一人时一样好。

Zack Greinke和Ricky Williams等运动员了解它是处理悲伤作为专业运动员的样子。

来自粗糙的一个词

请记住,如果您有悲伤,您不应该从追求您相信将会实现的职业。与此同时,重要的是评估您的优势,并找到展示您最好的事情的工作。

当你找到一个允许你闪耀的工作时,你喜欢每天醒来,并且提供足够的挑战(社会和专业),那么你会知道你已经找到了合适的契合。

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