调查发现，大多数老年人都不会寻求抑郁症的帮助

慢慢但肯定地，抑郁症的话题在社会讨论中变得越来越少。但最近的一项调查称Genesight心万博手机客户端理健康监视器（由Myriad神经科学公司赞助）针对仍有工作要做的人口。全国范围内的调查发现，近三分之二的美国人在65岁或以上的人正在经历抑郁症的人不会寻求治疗。

随着Covid-19大流行灾害和个人继续孤立生活，我们看到了惊人的心理健康趋势。万博手机客户端属于风险群体的孤独，抑郁和焦虑的风险。

体验抑郁症的老年人可能甚至没有意识到它或知道如何寻求帮助，但消除这些障碍可以帮助拯救生命。

该调查

该调查调查了近65岁或以上的成人近1,500名，衡量的受访者的理解和经验，以及他们担心其心理健康的行动。万博手机客户端它还特别注意Covid-19对受访者心理健康和习惯的影响。万博手机客户端

在调查的一开始，在8月进行的，约24％的受访者表示关切他们可能有抑郁症但未被诊断出来。

参与者回应了“我知道抑郁症的迹象”的陈述，“如果我认为我患有抑郁症”，并且“抑郁是老龄化的正常部分”，那么有一致的协议或分歧。超过70％表示他们明白标志，45％同意正常老化包括抑郁症。

被认为自己被抑郁的受访者，62％表示他们知道如果他们患有抑郁症是怎么办法。但是，当询问同一组的时候是否会寻求治疗，61％的回答。

为什么要避免治疗？

针对寻求治疗的原因因“我不认为我的问题而言而言，在61％的情况下变化，”我可以在没有医生的帮助下“在39％的情况下，”我不想在药物上全部“35％。事实上，三分之一的受访者认为他们可以自己“抢出它”。

“这些人在一段时间被认为是心理健康问题的时候被提出了个人耻辱，并在所有费用中被拒绝，”心理学家说万博手机客户端Patricia Farrell，博士。“他们看到精神健康治万博手机客户端疗，作为弱者的人，无法以某种方式照顾自己和劣等。”

这种思考在心理健康问题上是帮助老年人克服抑郁症的主要障碍。万博手机客户端科学研究已经将抑郁症联系在一起遗传学和脑化学那但历史误解并不容易擦除。

“老年人有一个耻辱;他们不希望它成为抑郁或焦虑，”心理学家说黛博拉，博士。“有人对我说'我宁愿有一个脑肿瘤，而不是抑郁症，因为耻辱对于人来说太高了。”

通过考虑抑郁症，个人弱点或性格缺陷，这些人未能将他们的痛苦视为其环境或潜在的生物反应的产物。在任何年龄组中识别和治疗抑郁症的第一步是继续努力转移感知。

“我们知道酗酒的疾病模型已经有所帮助，而医学专业鼓励使用这种对酒精滥用的感知作为潜在的遗传促进疾病，”Farrell说。“抑郁症可以以同样的方式看到，我们知道家庭有许多人出于各种原因，容易抑郁和焦虑。”

知道标志

Covid-19大流行增加了潜力抑郁症水平一般来说，但老年人面临更大的风险。被确定为风险最大的人群之一，老年人单独持续延长，从他们的社会生命，家庭和经常惯例中削减了延长的时期。

“他们体验的孤独可能并不是新的东西，但孤独的矛盾是他们以前从未面对的东西，”Farrell说。

从远处观察风度的变化比以往任何时候都更重要。这个人是否仍然与他人联系？他们加入了与家人或朋友的缩放呼叫，如果是这样，他们是否会像通常一样搞？谈话转向悲观吗？考虑这些问题可以帮助识别行为的转变。

由于初级保健医生，牙医和眼科医生也可以作为这一竞技场中的第一个受访者，而不是初级保健医生。这些专家往往能够更容易地注意到变化，并建议患者在适当的情况下用心理健康专业人士说话。万博手机客户端

然而，某些迹象并不像局外人那样可见。几十年来的误解是，抑郁症的症状在生活的范围内都是一样的。在真理中，抑郁症在老年人的不同之处呈现不同，甚至可以误导体验它的个人。

对于许多人来说，悲伤不是抑郁症的主要症状。国家衰老研究所列出了老年人的常见症状，作为疲劳，睡眠困难，感觉脾气暴躁，烦躁或困惑。

继发机构，其早期研究帮助卫生专业人员更准确地识别生活在养老院的老年人的抑郁症，指出，体细胞症状也可以是更深层次的问题。

“我们必须看看老年人，没有期望他们应该沮丧或者他们应该有身体弱者 - 那个背痛或头痛是正常的，”他说。“他们不是。”

如何帮助

治疗的障碍对于老年人来说是常见的。当个人不能轻易离开家庭访问心理健康提供者时，可访问性带来了问题。万博手机客户端并利用远程医疗根据个人计算机识字的水平，可以从难以难以不可能 - 如果他们甚至拥有一台电脑。

对于老年人的心理保健的系统差异可以使他们需要的治疗难以实万博手机客户端现。那么，可以做些什么？专家并不是某种抑郁症可以防止因环境，生物学和某些疾病等因素是已知的压力，可以引发其发展。但是有生活方式习惯有可能减轻打击。

当他们觉得它们在生活中缺乏目的时，人们更容易受到抑郁症。继发者建议作为连接的途径志愿者，指导或慈善事业。

“通过补充说，通过回馈，他们留下了遗产并具有有意义的关系，”这是“。”

维持和培养重要的关系，安排活动期待，在户外花费时间，练习冥想是处理压力和领导幸福生活的其他健康方式。

但是，在所有其他方面，如果可能的话，专业咨询，以及适当的药物，是治疗抑郁的完全正常和健康的选择 - 无论你的年龄。