寻求安全治疗如何帮助PTSD患者？

寻求安全我是一种形式认知行为小组疗法，专门针对人们挣扎时产生的独特问题滥用药物和酒精以及创伤后应激障碍(创伤后应激障碍）.

为什么PTSD患者会有药物滥用问题

创伤后应激障碍是一种焦虑障碍，许多患有这种障碍和其他精神健康问题的人求助于药物和酒精来应对他们的不适感觉。万博手机客户端PTSD患者倾向于高度警惕。也就是说，他们可能会拒绝背对着门坐着，因为他们想要看到谁在来来往往，以便让自己感到安全。

他们可能有创伤事件的倒叙或拒绝去看提醒他们活动或访问他们觉得他们可能再次受害的地方的地方。如果他们幸存了一个创伤事件，而其他人没有，他们可能有幸存者的内疚。

起初，使用药物或酒精来抑制困难的感觉似乎可以帮助参与其中的人管理一段时间的生活，但通常这种行为最终会赶上他们。

自我用药的危害

自我药物可能对一个人的健康，压力关系，危及一​​个人的职业生涯产生不利影响，并导致财务问题。自我医疗也可能导致心理健康状况的症状恶化，对使用毒品和酒精来应对的人确实相反。万博手机客户端

在某些情况下,自行疗伤可能会带领一个人体验到第4针对来体验另一个创伤事件或导致他们死亡。毕竟，许多有物质滥用问题的人死亡酒后驾车崩溃或过量。

寻求安全为人们提供可接触的酒精和毒品的替代品。它教导了这些个人一些不同的应对技能，因此他们可以避免否定的人数物质滥用面临的问题。这些应对机制包括学习如何向他人寻求帮助，识别吸毒和酗酒的警告信号或高危情况，自我护理，以及应对创伤后应激障碍症状。

寻求安全治疗的首要任务是提高人身安全;因此，所有的技能都是针对这个重点。

结束

如果你患有创伤后应激障碍，并且不恰当地使用药物或酒精来应对，与心理健康服务提供者谈谈寻求安全疗法的利弊。万博手机客户端与你的治疗师进行一次诚实的交谈，可能会帮助你确定“寻求安全”是否是一种适合你的治疗方法，或者如果你采用其他形式的干预会更好。

然而，团体治疗可以让你知道，你并不是一个人，许多其他经历过创伤事件的人已经转向酒精和毒品，无论是处方还是街头毒品，来应对他们的症状。此外，在小组治疗过程中，你会被一群同龄人包围，而不是一个权威人物，如精神病医生。

如果您倾向于对权威人士，例如警察，医生，教师或您自己的父母有问题，请持续组治疗Sessions可能是一个受欢迎的变化。