野主:害怕膝盖

男人的手抓住他的膝盖

Doug Menuez / Getty图像

害怕膝盖,或野性相对罕见。像大多数恐惧症一样,野兽似乎严重变化。有些人害怕亲自看到未覆盖的膝盖,而其他人则甚至在电影上害怕裸膝盖。有这件事的人恐怖症可能害怕所有的膝盖或唯一的膝盖。有些人实际上害怕跪着。

野性的原因

膝恐惧症通常是,但并不总是,由一个消极的经验触发。如果你经历过创伤性膝关节损伤,你可能更容易产生这种恐惧。然而,创伤的经历不一定发生在你个人身上。看到朋友或亲戚膝关节严重受伤,可能就足以引发恐惧。在某些情况下,膝恐惧症是在观看黑帮电影中角色膝盖骨骨折后发展起来的。

童年经历也会影响发展恐惧症一些野性案例可以追溯到高度宗教或文化保守的成长。许多宗教和一些文化都需要保守服装。选择不揭示你的膝盖或看别人的宗教或文化原因是恐惧症的恐惧症。

然而,那些不再练习保守派宗教或生活在保守文化中的人中可能出现问题。许多人过渡到主流的世俗生活,而无需重大困难。但有些人发现自己被困,无法克服多年的宗教或文化训练。如果您无法克服膝关节的恐惧,请与心理健康专业人员或在您选择的新宗教中进行精神顾问的磋商可能是有序的。万博手机客户端

一些艺术造物没有明显的原因。幸运的是,很少有必要了解恐惧症的原因,以便成功治疗它。

难题

主流社会今天是特别的身体意识。从正式磨损到运动服装,几乎所有形式的服装都提供了炫耀腿的短选择。在没有见到别人的膝盖的情况下,几乎不可能冒险。

即使你的恐惧完全是出于你自己的膝盖,但要一直把膝盖盖住可能是极其困难的。把你的衣服限制在那些完全盖住膝盖的东西上会使你游泳、参加一些运动或穿某些衣服变得困难。你甚至可能很难或不可能从事某些工作,因为有些制服包括膝盖以上的短裤或裙子。

亲密关系也会带来问题。有些膝盖恐惧症患者对自己的膝盖被碰或碰到别人的膝盖非常敏感。如果不用刷子碰对方的膝盖,很难和别人同床共枕。

害怕跪着

从技术上讲,对跪的恐惧属于“膝恐惧症”,尽管这可能是一种完全不同的恐惧。有些害怕下跪的人通常也会感到膝盖不舒服,但很多人不是这样。相反,对下跪的恐惧往往根源于自我意识或对屈服和脆弱的恐惧。这种恐惧症可能会导致宗教实践、一些体育活动以及履行某些工作职责的困难。

有些人因身体原因不能下跪。虽然可能有一些附属的恐惧疼痛或无法恢复,这实际上并不被认为是恐惧症。然而,有可能在暂时性损伤中产生对跪下的恐惧,而这种恐惧在损伤痊愈后不会消退。

应对野性

像大多数恐惧症一样,膝关节的恐惧在严重程度和影响患者生命的水平中变化很大。很多人都有一个相对轻微的恐惧,可以通过简单地避免别人的膝盖来保持控制。但是,如果您的恐惧症更严重,您可能需要专业的帮助。

您的治疗师将与您合作,制定克服恐惧的治疗计划。认知行为技巧催眠治疗而且可以使用其他措施。如果你的恐惧正在影响你的生活,请你的治疗师提供一些技巧,在你接受治疗时控制你的恐惧。

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附加读数
  • 美国精神病学会。精神障碍诊断和统计手册(DSM-5)。华盛顿特区;2013年。