强迫症中的强迫性行为

洗手
yipchoonwai /盖蒂图片社

冲动是关键强迫症的症状(OCD)。我们肯定都有过这样或那样的经历,我们会反复检查自己是否锁上了前门,敲打木头以避开灾难,或者调整照片几次,直到它完全挂好为止。而大多数人在日常生活中都不会再去想这些经历,如果你有的话强迫症,强迫等这些可以接管你的生活,并成为残疾的来源。

什么是强迫行为?

你反复重复的行为就是强迫行为。你可能会反复检查以确定前门是否锁上了或炉子是否关掉了。这些行为你觉得你必须一遍又一遍地做,通常是持续几个小时。

例如,如果您正在使用污染痴迷,你会一遍又一遍地洗手。其他常见类型强迫行为包括清洗,计数,检查,或请求,要求的保证,重复出现的短语或单词序列,并确保顺序性和对称性。

强迫是削弱和不切实际的解决方案

强迫行为的目的是摆脱你的焦虑或试图阻止的情况下,你是怕情况的发生,如的去世亲人。当然,冲动往往是他们应该避免的问题不现实的解决方案。例如,它是不可能的,如果不是不可能的,在特定的方式折叠洗衣或计数到特定数量所能预防的死亡亲人。

如果你有强迫症,你平时有眼光事实上,强迫与实际事件没有多大关系,但感觉无论如何都有强烈的执行强迫的需要。

强迫行为通常如此衰弱,你有困难紧跟在工作或维持私情。此外,尽管任何亲密关系都有起起落落,约会有强迫症的人谁具有严重的和非托管的冲动可以提出一些额外的挑战。

强迫症和强迫症谱系障碍

有许多其他疾病,虽然技术上并不符合DSM诊断标准的OCD,有非常相似的症状,属于所谓的强迫症频谱内的。该频谱捕捉的是让人联想到的症状不同的集群,但不完全一样,OCD。通常情况下,但并非总是如此,强迫症和之间的唯一区别给出强迫症谱系障碍是强迫观念和/或强迫行为的特定焦点。例如,人们用病理性皮肤采摘强迫自己采摘或在他们的皮肤挖,除去小的不规则性,如痣或雀斑。

强迫行为治疗

强迫行为可以通过药物和/或心理疗法有效治疗。OCD的医学治疗主要集中在一种叫做选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)的药物上。著名的SSRIs包括百忧解(氟西汀)、左洛复(舍曲林)和帕罗西汀(帕罗西汀)。阿那非尼(氯米帕明),一种三环类抗抑郁药,也可用于治疗强迫症。

心理疗法对于减少的OCD的症状的频率和强度有效的治疗。

强迫症的有效心理治疗强调行为和/或思想的变化。在适当的时候,心理治疗可以单独进行或联合用药。强迫症的两种主要类型的心理疗法是认知行为疗法(CBT)和曝光和反应预防疗法(ERP)。ERP是用于治疗强迫行为特别有效。

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  • 美国精神病学协会。精神障碍诊断和统计手册(5日ed)。华盛顿特区:作者;2013.