强迫症的痴迷(OCD)

OCD中的痴迷类型

困厄的妇女特写镜头
Maskot / Getty Images

强迫性疾病(OCD)是一种心理健康障碍,其中一个人经历重复的想法(称为痴迷),使他万博手机客户端们能够执行某些行动(称为强迫)来缓解思想的焦虑。

在给定年份,美国大约1%的成年人诊断了OCD。男性往往会在童年时代显示OCD的症状,但女性受到成年期的影响更高。

OCD可以在任何年龄的任何人出现,但发病的平均年龄是19.5年。

当他们14岁的时候,25%的OCD有症状。

被定义的OCD,痴迷和强迫

精神障碍的诊断和统计手册,第五版(DSM-5),概述“强迫症状和相关疾病”的诊断标准。

要被诊断为OCD,一个人必须符合以下标准:

  • 存在痴迷,强迫或两者
  • 痴迷或强迫是耗时的(每天超过一小时)或在一个人的日常运作中造成显着的痛苦或损伤
  • 由于物质,医学条件或其他精神疾病的生理效果,症状并不更好

痴迷是经常性的,持续的,侵扰性和不需要的思想,图像,或敦促导致焦虑或痛苦的兴奋。OCD的人试图忽视或抑制痴迷,或者必须通过执行强迫来中和它们。

强迫另一方面,重复行为或心理行为被驱动了一个人的人,以响应痴迷或根据管理它们的僵化规则。强制显然过度或未以现实的方式连接到他们旨在解决的问题。

痴迷和强迫

痴迷通常涉及恐惧结果,例如对自己或别人造成伤害或被视为不道德,不道德的或不完美。

例如,有OCD的人可能会沉迷于担心,因为他们无意中不会因粗心而在家里发生火灾。恐惧可能会变得如此压倒性地推动它们以表现强迫,以最大限度地减少伤害的感知潜力,减少他们所感受到的焦虑和痛苦。

处理与火灾有关的危害的人可能需要在离开房子之前检查他们家中的所有插座,以减少火灾会发生火灾的感知风险。如此夸张地减少了与痴迷相关的焦虑。

强制性也普遍误解,可以从一个人到接下来的一个人不同。

痴迷的类型

与OCD的常见误解相反,“痴迷”与思考某事或往往的思考并从思想中汲取愉悦的情况不同。OCD的痴迷令人痛苦,耗时和恐惧驱动。

OCD痴迷的特征

  • 内部经验反复发生,是不受欢迎的,感觉好像他们在个人的控制之外。
  • 它们造成很多不适,如焦虑,厌恶,恐惧,可能会压倒。
  • 这些想法的持久性干扰了这个人参加对他们重要的其他事物的能力。

虽然痴迷的确切内容和性质将因接下来的一个人而异,但有一些共同的主题。

污染

常见的与污染有关的痴迷可包括污垢,细菌,体液,疾病,环境污染物或化学品。

伤害

患有伤害痴迷的人可能害怕伤害自己或他人,害怕对发生的事情发生不良,或无意地造成伤害。

当OCD的人有危害相关的痴迷时,他们并不一定担心他们会故意造成伤害。相反,他们可能会害怕无意地通过粗心造成伤害,这可能导致检查强迫(如需要在离开之前检查家中的所有插座)。

不必要的性思想

具有OCD的人可能具有侵入性,不必要的,禁止的或不经常性思想。这些痴迷可以采取关于同性恋,关于儿童的性思想,乱伦,强奸或性侵略的形象或冲动的形式。

宗教/恙术

OCD的人可能有一个痴迷的思想,担忧或对道德判断和行为的担忧(或“好”)。如果他们是宗教,他们可能会担心冒犯上帝或亵渎神灵。

失去控制

有些人担心他们会的意志失去控制。他们担心通过冲动的口头行为伤害自己或他人,例如侮辱某人或说禁忌或禁止的东西,或者像偷窃或暴力一样的物理行为。这些痴迷的心理图像可能是侵略性甚至可怕的。

完美主义

“恰到好处的”OCD痴迷涉及均匀性,精确性,对称性,需要了解或记住,被驱使遵守僵化的日常或期望,并且整体需要感受到的东西“正好。“

身体疾病

与毒细胞有关的污染痴迷,患有OCD的人也可以患有疾病和疾病的痴迷。他们可能会担心他们有疾病的担忧,或者他们会得到一个。

有时,有ocd的人是吞咽或呼吸等身体过程的高度高疗法。这些体细胞痴迷可以促进与疾病,疼痛或疾病有关的痴迷。

迷信的信念

有一个OCD的人可能会相信某些数字,颜色,单词或短语是“幸运”或“不幸的”。如果后者,他们可能会避免长度以避免它们,或者,如果他们无法这样做,请使用补偿强迫行为来平息焦虑。

来自粗糙的一个词

拥有OCD的人有不必要的,侵扰性,往往令人痛苦的想法,以至于大部分时间都会迎接他们的思想。为了处理这些思想,以及他们案件的焦虑或恐惧,一个有OCD的人往往需要从强迫行为中参与。定义OCD的痴迷和强迫可能对某人的生命产生显着和负面影响。

但是,有方法可以管理条件。许多人都有OCD发现浮雕,伴有治疗和药物的组合。支持团体,在线和在线,对OCD(以及亲人)提供资源,信息或简单的富有同情心,听力耳朵的人员也可能具有巨大的利益。

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额外阅读
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