到底什么是痴迷？

痴迷是指那些不会消失的想法、图像或想法，它们是不需要的，会引起极度的痛苦。

每个人都有奇怪的，不寻常的，甚至令人不安的想法，不时弹出。大多数人继续他们的日常生活，没有给这些经验第二次思考，但如果你有强迫症，这些种类的发生可能会变得令人痛苦和衰弱。

什么是困扰？

有许多不同类型的困扰，包括：

• 不停地担心染上致命的疾病和/或你的细菌会污染别人
• 担心铅或放射性等环境毒素污染
• 一个强烈的恐惧，令人恐惧的东西会发生在一个人身上
• 深刻担心你会做一些极其尴尬的事情，就像以葬礼尖叫着淫荡
• 相信你可能会用你的车撞到别人或在不知不觉中伤害别人
• 攻击性的或令人不安的想法，如谋杀你的伴侣或孩子的想法
• 令人不安的sexual和/或可能包括性侵犯或不恰当的性行为的宗教图像
• 强烈需要重新排序，直到感觉“恰到好处”
• 对伤害无生命物体的恐惧

通常，痴迷是如此衰弱，你有困难继续工作或维持个人关系.痴迷可能是如此令人痛苦的是，他们导致你试图用其他想法或行动摆脱它们，如强迫.

什么是强迫？

强迫是一种必须反复做以减轻焦虑的行为。强迫通常与强迫有关。例如，如果你沉迷于被污染，你可能会觉得不得不洗手或反复使用洗手液。

共同强迫包括清洁，计数，检查，请求或要求放置和确保顺序和对称性。

与痴迷一样，通常（但并不总是）的人洞察他们的非理性冲动。

困扰和思想压抑

鉴于痴迷于OCD的核心，已经建议思考抑制可能在造成一些地方发挥作用强迫症症状.OCD的人可能会通过试图推动它们来反应危险的思想，这只导致他们比以前更糟糕。当然，这导致了更多的思考抑制，这导致更令人痛苦的想法，它成为一个恶性循环。

例如，作为一项研究的一部分，强迫症患者被要求在某些日子压抑自己的痛苦想法，而在其他日子允许自己有这些想法。在每天结束时，他们被要求在日记中记录他们所经历的侵入性想法的数量。不足为奇的是，强迫症患者在他们试图压抑自己的想法的那一天记录的侵入性想法是他们让自己的想法自由流动的那一天的两倍。

强迫症与强迫症谱系障碍

还有许多其他障碍，虽然在技术上达到了OCD的DSM诊断标准，但在所谓的OCD频谱内具有非常相似的症状和落在所谓的OCD频谱内。该光谱捕获了同样的症状簇，这些症状是让人的，但与OCD的那些也不完全相同。通常（但并不总是）OCD和给定的唯一区别OCD谱系障碍是困扰和/或强迫的具体焦点。

例如，身体虚张声道疾病（BDD）是一种精神疾病，在这种疾病中，一个人对自己外表上的轻微异常或想象中的缺陷有着强迫性的想法。与强迫症一样，BDD也涉及重复检查；然而，两者的区别在于，强迫症患者通常不会关注自己的外表。

治疗强迫症

虽然强迫症相关的困扰会使人虚弱，但有多种原因治疗方案对很多人来说是安全有效的。其中包括药物治疗、心理治疗、自助技术以及极端情况下的外科手术。