抗抑郁药停药多长时间?

也被称为停药综合症，抗抑郁药物戒断是很常见的。大约20%的人在定期服用抗抑郁药至少一个月后突然停止或大幅减少剂量，会出现脱瘾症状。有些药物的戒断率比其他药物高，但它可能发生在任何人身上，任何类型的抗抑郁药。

概述

抗抑郁药物的戒断会让你感到烦躁不安。你可能会觉得自己得了流感(行动迟缓，伴有头痛和恶心)，难以入睡，难以集中注意力，感到焦虑，甚至有自杀的念头。对于一些人来说，这些症状可能与促使他们首先服用抗抑郁药的症状非常相似。

这些身体和精神症状是由一些新型抗抑郁药中大脑化学血清素的突然减少引起的，这些抗抑郁药可以调节大脑中血清素的水平，从而改善你的情绪。所以很自然地，当你停止使用它们时，这些关卡就会下降。其他抗抑郁药通过改变大脑中神经递质的水平起作用，一旦停止服用这些药物，也可能会引起不适。

医生认为抗抑郁药不会上瘾，然而，对这些药物产生身体依赖是有可能的。在极少数情况下，那些报告滥用抗抑郁药物的人是被药物的精神刺激特性和效果所驱使。

迹象和症状

已经停止服用抗抑郁药的抑郁症患者报告的一些症状可能包括以下几种:

• 流感样症状，如头晕、头痛、恶心、乏力、乏力
• 失眠
• 激动、焦虑或不安
• 感觉异常或刺痛感或“针刺”感
• 心动过速或心率加快
• 高血压或血压升高
• 出汗
• 震动或无意的颤抖或摇晃
• 恶心、呕吐或腹部痉挛
• 肌肉痉挛
• 小便困难

抗抑郁药停药的经历因个人、抗抑郁药的类型、剂量和服药时间的长短而有很大差异。如果你突然停止服用抗抑郁药，你可能会出现脱瘾症状，但可以通过逐渐减少用药来缓解一些不适。

应对与解脱

应对抗抑郁药物戒断反应的最好方法是在第一时间预防它，确保在没有首先与你的医生或精神卫生保健专业人员交谈之前，永远不要停止或调整药物的剂量。万博手机客户端你的医生可以帮助你制定一个计划，停止你的药物，同时限制或避免戒断的负面影响。

这里还有一些预防或应对抗抑郁药物戒断反应的方法。

问问自己:我为什么要辞职?

如果你在戒断期间或之后需要进一步治疗，这个问题可能很重要。你觉得你的抑郁症已经过去了吗?你不喜欢药物的副作用吗?你是否无法负担医药费?这些都是非常不同的原因，对你的戒断经历有重要的影响。

慢慢减少

逐渐减少服用抗抑郁药可以帮助减少戒断的一些副作用。没有一个缩减计划适用于每个人，它可能会根据你的反应而改变。在大多数情况下，你的医生会根据以下因素来决定你戒药的速度:

• 你的症状
• 你服用的抗抑郁药的类型
• 你吃药多久了
• 你的用量
• 药物的半衰期(一半的药物需要多长时间才能离开你的身体)

探索其他选择

有几种不同的抗抑郁药物的种类它们在大脑中的作用不同，有不同的副作用，并可能为服用和停止服用它们的人创造不同的戒断体验。类型包括三环类抗抑郁药，单胺氧化酶抑制剂(MAOIs)，选择性血清素再摄取抑制剂(SSRIs)，血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)，以及非典型抗抑郁药。

如果你不喜欢你的药物给你的感觉，有可能你被误诊了。例如，你可能被诊断为重度抑郁症，但实际上你已经得了双相情感障碍这需要一种不同类型的药物)。也有可能你的症状会对你最初开的不同药物产生更积极的反应。

对抗抑郁药的反应是因人而异的，所以和你的医生谈谈你开的药物是如何影响你的。例如，你可能在服用抗抑郁药物时感觉更好，但不喜欢副作用，或者你可能在心理治疗或改变生活方式方面做得更好。或者你可能因为饮酒或使用其他精神药物而对抗抑郁药产生问题。所有这些可能性最好与家庭医生、精神科医生或心理学家讨论，他们会帮助你找出替代治疗计划。

和你的医生谈谈药物治疗

虽然像百忧解(氟西汀)这样的抗抑郁药有较长的半衰期，但它们仍然可能引起戒断症状。如果你在控制抗抑郁药物脱瘾症状方面需要支持，非处方抗组胺药或助眠药可以帮助减少一些不适。然而，这些药物确实产生镇静作用，并可能增加任何懒洋洋的感觉。

开始移动

缺乏精力和沮丧的情绪可能会让你不想做运动，但尝试一下很重要。运动可以帮助释放让人感觉良好的内啡肽，为压力提供一个积极的出口，从而有助于抑制抑郁。

警告

虽然罕见，但应该指出的是，偶尔有人经历了非常严重的反应，停止抗抑郁药物。如果你或你认识的人在减少或停止服用抗抑郁药后出现以下任何症状，立即寻求医疗帮助。虽然这些极端的反应会让经历它们的人和周围的人感到恐惧，但它们是公认的可以治疗的医学症状。

• 谵妄:突然的时间和地点迷失，困惑，不安，激动和工作记忆困难(记住当前思路的各个方面)
• 精神病:与现实脱节，特别是与现实脱节错觉和/或幻觉
• 自杀的感觉:虽然许多抑郁症患者报告说偶尔或经常有自杀的感觉，但如果在抗抑郁药物停药期间出现这些感觉，立即寻求帮助是很重要的。未经治疗的抑郁症是主要的自杀的危险因素．

除了轻微和可能严重的副作用外，突然停药还会产生其他一些危险。首先，停药会让你在治疗中倒退，增加你重新感觉自己所需的时间。复发是另一个需要考虑的危险。

复发

研究表明，抑郁伴随而来的焦虑和疼痛可能会增加停药后复发抑郁症的风险。如果你有焦虑或慢性疼痛的问题，你应该特别小心停止药物，因为你可能更有可能复发。你的抗抑郁药也可以帮助你缓解焦虑或疼痛的症状，停药后这些症状可能会更严重。

长期治疗

虽然抑郁症的诊断这绝不是无期徒刑，在考虑药物治疗时，考虑你的长期健康是很重要的。超过一半的抑郁症患者会在生命中的某个时刻再次经历抑郁症，而且往往不止一次。

针对成年人重度抑郁症(MDD)复发的原因的研究表明，抗抑郁药在抑郁症的急性阶段有帮助，并减少复发的机会，但对服用抗抑郁药后感觉更好的人的研究表明，在停止服用抗抑郁药后，没有确定的、有效的个体复发风险标记。有些人甚至在服用抗抑郁药物时复发．因此，与你的医生合作，找出最适合你的治疗方案是特别重要的。

来自Verywell的一句话

尽管抗抑郁药可以令人不安的副作用这些药物并不总是立即起作用，许多人都是通过这些药物得到帮助的。抗抑郁药不是灵丹妙药，它也不能取代心理支持和治疗，但只要有耐心，你和你的医生也许能找到缓解抑郁症状的药物。虽然找到正确的药物通常需要时间、耐心和毅力，它可以极大地提高许多抑郁症患者的生活质量。

你，你的医生和你的支持团队可以共同努力，在你找到正确的治疗方法时，保证你的安全和舒适。如果你感到绝望，不要犹豫，联系我们，不要尝试自我治疗。只要打个电话就能得到帮助。调用911如果你需要的话。