什么是白色内疚？

什么是白色内疚？

白人内疚是指“承认不应得和不公平的种族特权，承认个人种族主义态度或行为，和/或对他人种族主义态度或行为的责任感”所带来的内疚

一方面，这种罪恶感会导致人们摒弃种族主义态度，与白人霸权作斗争。另一方面，一个人可能会从罪恶感和羞耻感中解脱出来，变得防御。

白色内疚和大屠杀

白人罪恶感这个词经常被用于白人和黑人种族分裂的背景下，但它也被提到大屠杀。

一篇文章，“其他国家可以从德国努力中学习在第二次世界大战之后和”约翰霍普金斯杂志声明说，美国驻德国军政府办公室调查了德国人对德国反犹太主义历史的看法。

一些被调查者认为没有必要为对犹太人的偏见承担责任。然而，有许多人承认，德国民众应该为纳粹罪行承担一些责任，但他们在如何承担责任上存在分歧。

Konrad Adenauer是西德德国第一个邮政校长，向以色列申请德国债务支付的金融赔偿。

教育制度与白人犯罪

在整个教育系统中，白色至上嵌入了整个教育系统，而不仅仅是一项教师问题，而且所有这些都是在系统中发挥作用的所有作用，并通过立法向负责设定标准的政治人员作用。

美国的教师仍然很大程度上未能承认白人至高无上的课程中的危害。这降低了对危害BIPOC的系统承担责任的任何潜在尝试的可能性福尔克斯-包括所有性别的术语。

公立学校系统有可能成为一个早期的背景，学习如何在公平的结果方面做得更好。

不幸的是，白人的舒适感往往优先于迫切需要的关于白人霸权如何继续伤害BIPOC社区的讨论。

白羞耻

白色的羞耻不同于白色的内疚。当人们感到内疚时，它与对某些行为感到不好的想法有关。另一方面，羞耻感是“一种更加不愉快和痛苦的情绪，针对的是整个自我”，缺乏任何“适应性”

因为羞耻感攻击自我，所以很难用羞耻感来培养应对种族主义所需的态度和行为改变。事实上，以这种方式使用羞耻感会产生相反的效果。

羞耻感对某些人来说是一种自然的和预期的环境，尤其是在我们的社会中，它是一种被鼓励得比它应该被鼓励的更多的东西。事实上，人们可能会为自己没有参与创造的东西感到羞愧。

年轻人和种族偏见

在一项针对白人大学生的研究中，内疚感和羞耻感与较低水平的现代种族偏见有关，但羞耻感并不能使人们更好地理解结构性种族主义，因为情感可能是学习的障碍。

为了解决这个问题，它可以帮助目标情绪以及认知挑战根深蒂固的白人至上主义信仰。早期接触不同的文化，从小接触不同文化背景的人，可以与未来的形势作斗争。

反思的日记鉴于羞耻是自我贬值和限制进展的程度如何，可以有帮助。培养的培训，文化相关的治疗师的治疗也可能有利于挑战BIPOC社区的长期理解。

白人的罪恶感会导致反种族主义吗？

一些人认为，白人的负罪感可以作为一些人解决白人至上问题的动机，这是有可能的，但也有相关的挑战和风险。

内疚是不舒服的

美国长期以来对白人至上如何损害BIPOC-folx缺乏责任感，尽管这明显违反了人性。这种不愿意承认对土著社区的种族灭绝和对黑人的奴役的态度表明，在处理白人罪行方面缺乏悔恨和有限的经验。这种缺乏意愿对社会大多数人来说都是一个巨大的挑战，阻碍了我们充分发挥自己的潜力。

虽然人们可能希望避免任何不舒服的感觉，这是可以理解的，但这种犹豫只会强化历史上损害BIPOC社区的有问题的现状。

如果人们决定使用内疚作为改变的动机，那么能够成为当美国对待和察觉边缘化群体的转变的一部分将超过暂时的不适感。

对行为改变的有限研究

在评估以种族为基础的课程对咨询学生的影响时，报告了参与者的变化，并且存在性别差异。值得注意的是，没有证据表明该课程对咨询学生与BIPOC客户的临床工作有积极影响。

此外，白人顾问的简要服务与BIPOC客户端的公平服务和有限的接触可以确认白色FOLX持有的刻板印象，只会加强问题现状。

当白人福克斯与BIPoC社区接触时，可以继续造成大量伤害，而不了解白人至高无上对其生活的历史和持续的负面影响，因为他们可能会沉默，脱轨和煤气灯他们。

在一项针对白人大学生的研究中，对男性和女性进行了内疚、恐惧和移情的评估，其中白人内疚包含了对种族主义和白种人应得特权的新认识之后的悔恨情绪，结果表明种族歧视影响尽管有性别，但模式是相似的。

所有性别的白人都需要承担更大的责任来解决他们如何从损害BIPOC-folx的操纵系统中获益，即使这意味着要克服这种不愉快的感觉。

研究表明，尽管白人参与者愿意承认反黑人歧视，但他们对自我感觉积极的愿望可以劝阻他们从特权的角度来看待种族不平等。

保持积极的自我关心的白对福克斯的需求继续作为解决BIPoC社区不公平的结果的重要障碍。

BIPOC FOLX了解需要解决白色内疚的必要性

白人通常被认为是所有方面的专家，包括反种族主义工作，这只会让他们从白人至上的优势中获得更多的利益，这种优势使他们和他们的祖先受益了几个世纪。

相反，BIPOC学者的工作应该以他们个人理解白人至上的危害为中心。比如教育专家Tanetha Jamay Grosland博士使用批判方法来解压缩教室中的权力和压迫问题，以拆除白色至上。

格罗兰德的论文《通过欢笑和泪水：反种族主义教育学的情感叙事》得出结论，课堂上对情感的批判性参与有助于洞察如何让参与者挑战自己的思维。

维利韦尔的一句话

为了拆除美国的白色至上，重要的是解决您对BIPOC FOLX持有的偏差和刻板印象。

如果你是白人，这可能意味着反思你与白人至上的共谋。

内疚是一种可以用来促进成长的情绪，它可以成为一种激励因素，帮助美国对抗白人霸权。虽然这种负罪感一开始可能会让人望而生畏，让人不舒服，但对所有人一视同仁的回报值得暂时的不舒服。