应对祖格性恐惧症或对吸尘器的恐惧

空房间的真空吸尘器
艾里斯·弗里德里希/盖蒂图片

祖格性恐惧症,或是对吸尘器的恐惧,是一种特殊的恐惧症。这是三个之一恐惧症的种类:

  1. 特定的恐惧症是对某一特定对象的恐惧:在这种情况下,真空吸尘器
  2. 社交恐惧症,也称社会焦虑障碍
  3. 犹太恐惧症,害怕你有恐惧反应就无法逃到安全的地方

谁有醉恐怖症?

幼儿和宠物最有可能患“醉恐怖症”。然而,它也可能发生在年龄较大的青少年和成年人。你可能见过一只狗或猫在有人打开吸尘器时“发狂”。当你走向壁橱去拿吸尘器的时候,一些宠物甚至开始做出反应。人类也有类似的恐惧反应。

Zuigerphobia通常与吸尘器发出的巨大声音有关,但有些人害怕吸尘器本身。

害怕大声喧哗

Zuigerphobia通常与畏光症有关,有时被称为语音恐惧症,这是害怕吵闹.

大声的噪音几乎会引起每个人的惊吓反应,包括婴儿,但随着时间的推移,我们通常会学会控制这种反应。

然而,小孩子和宠物没有应对技巧需要成功地管理他们的惊人反应。小孩子和宠物只能本能地对他们所感知到的惊骇的噪音和直接的危险作出反应。幸运的是,随着大脑认知能力的提高,小孩子通常会超越恐惧。

是恐惧,恐惧,还是其他健康状况?

我的孩子有恐惧症还是这种反应只是恐惧?你可以通过咨询美国精神病协会的儿童特定恐惧症诊断标准,并检查她的症状来回答这个重要问题。

然而,真空吸尘器的特殊恐惧症也表现为其他精神和身体问题。因此,寻求医学专业人员的帮助,对其进行准确诊断具有重要意义。

症状类似于醉恐怖症的身心健万博手机客户端康状况包括:

  • 高尖症是一种异常低的环境声音不耐受性。这是一种罕见的疾病,但是自闭症和脑瘫的症状。
  • 声音恐惧症和厌音症是对声音的恐惧和厌恶,通常是带有负面情绪联想的特定声音。
  • 招聘是指感觉到声音比实际声音大,是感觉神经性听力丧失的一个症状。

儿童醉恐怖症的治疗

一旦医学专家确定您的孩子患有“醉恐怖症”,他可能会建议您进行治疗,或设计一个个性化的计划,以满足您的孩子的需要。

儿童特殊恐惧症的最成功治疗方法之一是脱敏,这是一种基于认知行为疗法原理的治疗方法。这种方法不需要通过谈话疗法来发现引起醉恐怖症的原因,在某些情况下,只需要一到三次就诊就可以看到结果。

在脱敏过程中,你会逐渐让你的孩子暴露在真空中。例如:

  • 让她在拔掉插头的时候玩。
  • 编故事,把它变成一个有趣的角色。
  • 在你计划真空之前,以一种不健康的方式警告你的孩子,让她选择呆在房间里或撤退到另一个地方。

成年人对真空吸尘器的恐惧

对吸尘器的恐惧在大一点的孩子和成年人中相对少见。如果你或一个大一点的孩子患有这种恐惧,请向受过训练的心理健康专业人士寻求建议。像任何恐惧症一样,对吸尘器的恐惧相对容易治疗,但未经治疗的恐惧可能会逐渐恶化。

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