分离焦虑症和抑郁症有许多症状。作为父母,你可能很熟悉分离焦虑——感觉婴儿的经历当分开她的照顾者,例如。你可能不熟悉分离焦虑障碍(SAD)及其与抑郁的关系。这不是与季节性情感障碍(SAD)相混淆。
分离焦虑与分离焦虑症
你的婴儿可能会经历一些分离焦虑,当你或其他看护人也不见了。这是一个正常的发育过程大约八个月,通常开始并持续通过孩子的第二年。一个婴儿,当你在看不见的地方,你一去不复返了。随着你的婴儿的成熟,她会从经验中学习,你将返回,她将开始与分离更舒适。
然而,对于有些孩子来说,你的思想或另一个保姆离开他们是如此强烈,他们会尽他们所能避免分离。
这是一个分离焦虑症。为了诊断,症状必须足够严重干扰孩子的日常运作至少4周。当一个孩子开始错过重要的事情,如学校和社会活动,以避免分离,它被认为是悲伤。悲伤会影响大约4%到5%的儿童。
研究表明,高速率的孩子伤心后发展发展抑郁症。如此悲伤和抑郁之间的相关性强,重要的是要注意的症状和体征的疾病和为孩子寻找早期治疗。
悲伤的症状
根据彼得鲁温松博士,博士发表了一项研究的悲伤《美国儿童和青少年精神病学学院,底层的孩子的恐惧与悲伤是他或他的父母将受到伤害,丢失或一去不复返的分离。
额外的悲伤的症状可能是:
- 持久的担心被父母分开
- 拒绝参加学校或社会事件,由于害怕被父母分开
- 担心坏事发生在父母,即使他们是附近
- 拒绝或犹豫独自睡觉
- 噩梦分离涉及的主题
- 过度担心被绑架,丢失或保存的父母
- 投诉的身体疾病,特别是当与父母分离(头痛,腹痛,广义疼痛)
悲伤与抑郁
李文森长期研究的孩子难过,他估计,75%的儿童患有SAD 30岁患上了抑郁症。尽管研究没有证明,悲哀的是导致抑郁症的这些孩子,这两个之间的关系是实质性的。
悲伤和抑郁症实际上有许多症状。坚持一个家长,拒绝上学,避免社交活动,担心可能会伤害自己或父母,和模糊的身体不适,如头痛、腹痛,一般疼痛是常见的两种疾病的症状。
再次,研究成果不建议所有悲伤的孩子会经历抑郁。也不确定为什么这样大量的悲伤的孩子患上抑郁症。但考虑到结果,重要的是对父母和医生保持密切关注任何与悲伤抑郁症状的儿童。
父母能做什么
留意其他儿童抑郁症的迹象,包括不明原因的哭闹、误解,感觉,退出朋友或家人失去兴趣的东西前,睡眠困难,食欲和体重变化,难以集中注意力和决策,自残的想法或行动。
跟你的孩子
试着跟你的孩子当他们在一个适龄的水平。找出他们在害怕什么,为什么他们不想离开你。你所听到的可能会让你大吃一惊。你的孩子可能有一个简单的投诉,你可以很容易地解决。如果它是更严重(他们担心永远不会再见到你,例如),你应该咨询你孩子的医生。
最近的一个悲剧性的事件,如地震或亲人的死亡,可能会暂时中断孩子的安全感。
在这种情况下,为你的孩子提供一些额外的关注可能会缓解他的焦虑。
准备好你的孩子
他们准备即将到来的事件或分离。解释将会发生什么,会是谁,他将离开多久你和他如何能达到你可能帮助他感到更舒适和分离。
如果你的努力、支持和同情似乎并没有帮助你的孩子适应甚至短暂的分离,你应该咨询你孩子的医生。
如果你发现任何症状抑郁症的孩子,重要的是要寻求帮助。抑郁症与严重的短期和长期后果,比如可怜的自尊,学习成绩差,物质滥用和自杀的念头和行为。
如果你有自杀的念头,联系国家自杀预防的生命线在1-800-273-8255从一名训练有素的辅导员的支持和帮助。如果你或者你爱的人在紧急危险,拨打911。
精神卫生资源,看到万博手机客户端我们全国热线数据库。
一个词从Verywell
记住,你的孩子可能会经历阶段时,他更需要你的关注和爱,特别是在重大压力或悲剧。然而,考虑到儿童抑郁症的高速率与悲伤,最好向医生如果你有任何问题关于你的孩子的行为。