什么是分离焦虑？

什么是分离焦虑？

分离焦虑被宽泛地定义为从主要照顾者是远离恐惧。最常见的方式为孩子们充当了他们分离的恐惧是通过发脾气和执着。

分离焦虑的8至14个月儿童孩子的发育的健康，正常的一部分。分离焦虑症，而另一方面，是谁落在这个本来正常发育阶段的边界之外的孩子诊断。

症状

分离焦虑作为症状发育阶段被认为是正常的，直到2岁，总是包括引起家长的问题离开，其中包括内容：

• 过度哭闹
• 有力地握住照顾者的身体或衣服
• 拒绝与看护者或其他从事儿童
• 尖叫

分离焦虑与分离焦虑症

这是正常的一些年龄较大的儿童，特别是那些谁是害羞，要经过不想父母，离开的阶段。然而，护理人员通常可以重定向孩子参与群体活动。2岁以上的孩子谁不响应重定向或表现出严重的症状可能与分离焦虑症挣扎，一焦虑症包括下列症状：

• 在年龄较大的儿童或成人的年龄，不恰当的分离焦虑
• 过度恐惧或担心会发生什么事故要么父母或孩子，而这两个是分开的
• 断然拒绝参加单独活动，伤心哭了分离的时间
• 头痛
• 胃痛

诊断

分离焦虑症是一种特定的心理障碍即从正常分离焦虑不同，虽然它可能难以分辨，因为症状可以重叠。虽然分离焦虑一度被认为是诊断只有等到18岁的情况，在DSM-5，扩大了定义，还包括成年人。

要被诊断为分离焦虑症，你的孩子必须表现出症状持续至少六个月，他们必须引起显著的压力，损害家庭功能，在学校，在工作中，或与同伴。

原因

虽然专家们还没有确定分离焦虑的根本原因，但是也有一些已知恶化的焦虑，包括一些外部触发器：

• 该带孩子了他们日常的新情况，包括新的照顾者，最近的举动，或一个新的兄弟姐妹
• 家庭困难，如婚姻问题或金融问题，就在家里大人认沽压力可能对孩子有负面影响
• 焦虑或其他精神疾病家族史

治疗

而在儿童发育相适应的分离焦虑不需要治疗，分离焦虑症可能需要一个训练有素的心理健康专业人士的专业干预。万博手机客户端

心理治疗

心理治疗或“谈话治疗”可以与分离焦虑或分离焦虑症治疗的年龄较大的儿童很有帮助。时一定要收集尽可能之前尽可能多的信息你第一次治疗访问包括你的孩子的行为细节都当你离开，你不在的时候。一个好的治疗师会成为包括你的团队，你的孩子和看护者的一部分。

药物

如果心理治疗是不够的，或者如果你的孩子是从像一个共同发生障碍症萧条，如选择性5-羟色胺再吸收抑制剂（SSRI）或抗焦虑药物的抗抑郁药物可以被规定，以帮助管理严重症状。

应对

普通分离焦虑是父母和看护人的共同努力管理。设置一个程序是成功的最关键因素。不要屈服于诱惑中偷偷溜走，因为这可以使孩子更可怕。接下来，当你的孩子在你面前变得着急离开：

• 解释简单，直接的方面会发生什么包括你要去的地方，谁负责，当你会回来。
• 给孩子时间调整通过访问一个新的学校或保姆的房子一起过几次。让你离开之前，他们习惯了新的人。
• 保持冷静和乐观并专注于乐趣，你的孩子将有;处理分离为正常发生。
• 说再见一次无论你的孩子的尖叫声或叫喊声，多少给他们一个大大的拥抱和亲吻，说再见，并走出大门。
• 建立在小小的成功留下他们仅一两个小时的第一天，逐渐增加时间的长短，总是当你答应回来。