人们在工作中受欺负的6个原因

每天，全国各地的员工都在工作中受到欺凌和虐待。事实上，职场欺凌问题是一个日益严重的问题，据职场欺凌研究所（workplacebullyinginstitute）的数据显示，职场欺凌问题影响了近五分之一的职场员工。

如果你经历过职场欺凌，你可能会问自己“为什么是我？“你并不孤单：职场欺凌每年影响到6030万美国人。以下是人们成为职场恶霸“目标”的一些常见原因。

目标是技术人员

你可能是欺负工作因为你的工作得到了很多积极的关注。也许你很聪明，有决心，创造性的，并定期提供新的和创新的想法。或者，也许你付出了更多的努力，并因你的努力而获得认可。也许你甚至可以在别人挣扎的时候快速完成项目。所有这些都吸引了职场霸王的注意。

特别是欺凌老板将针对技能工人并窃取信贷或破坏目标的工作。

目标很受欢迎

这是一个神话，欺凌的所有受害者都是孤独者和没有朋友或社会联系的孤独者和避开。通常，它是受欢迎的，非常喜欢的工人，最容易受到工作场所欺凌的影响。如果这描述了您，Bullies相信您对自己的流行度和社会地位构成威胁。

办公室坏女孩尤其是，她们很可能结成小集团，以威胁她们地位或社会地位的另一名妇女为目标。如果你在工作中很受欢迎，这可能是办公室恶霸攻击和戳你背后的原因。

目标是好人

如果您将自己描述为关怀，社会和协作，这可能是您被欺负的原因。对于工作场所欺负，这些特征会消耗他们在工作中的力量。团队建设是对欺负者想要的对立面。恶霸希望控制并调用所有镜头。所以，你可能是被恶霸的目标，因为你是团队球员。

这并不意味着您应该改变自己的行为。它只是让您了解您正在瞄准的原因。您也可能是伦理和诚实的目标。例如，暴露欺诈行为的举报人经常被其他人在工作中欺负，以保持安静。

目标是非对抗性的或易受攻击的

如果您是内向，焦虑或顺从，您更有可能在工作中被欺负，而不是那些外向和自信的人。

还有一些证据表明，抑郁症和其他与压力有关的疾病可能会引起欺负者的注意。如果你患有上述任何一种疾病，接受治疗是很重要的。和你的医疗保健提供者谈谈你的症状。抑郁、焦虑和与压力有关的疾病绝不能不治疗。更重要的是，欺负只会加重你的症状。

对目标有成见或偏见

换句话说，你可能因为你的性别、年龄、种族、性取向或宗教信仰而成为目标。你也可能被欺负，如果你有残疾或疾病。不管是什么原因，职场欺负者都会挑出和他们有某种不同的人作为目标。他们也倾向于歧视他人。如果你因为以上任何一个原因被欺负，你可能会有一些法律上的求助。考虑联系平等就业机会委员会（EEC）看看你是否可以提起投诉。

目标具有吸引注意力的物理特征

不幸的是，成年人经常因为同样的原因欺负别人，孩子们在小学时也会以他人为目标。不管你是矮是高，重是瘦，胸大还是没有胸，职场霸王都会想方设法利用你的外表。事实上，几乎任何不同或独特的身体特征都能吸引恶霸的注意。这包括戴眼镜，有一个大鼻子，有突出的耳朵，甚至有成人痤疮。

维利韦尔的一句话

如果你在工作中遇到欺凌，采取措施报告。你也应该尽你所能去面对欺负者。如果不以某种方式解决职场欺凌问题，让职场欺凌继续下去永远不是一个好主意。即使你什么也不做去举报欺凌行为，至少要采取措施照顾好自己。