如果你有暴食症,你知道在一个体重过低对身体可能是一个问题,它可能是驾驶你的暴食和其他行为吗?
许多人都意识到患者神经性厌食症需要体重增加,以恢复,但很少有人意识到这可能也适用于患者暴食症。本文将讨论研究的角色之前和现在的体重暴食症的开发和维护。
什么是体重抑制为什么这是一个问题吗?
体重抑制之间的区别是一个最高的成人体重和一个当前的体重。它也可以被认为是的重量一个已经失去了先前的高体重,通常在应对节食。
人类的身体是不同的形状和大小。当一个人谁是由基因决定在一个更大的身体试图减少他或她的大小小于预期的遗传学、暴食可能是身体的自然防御,以避免饿死,恢复身体健康身体的大小。
减肥,即使是健康人,降低新陈代谢和身体燃烧的能量。它似乎也增加食欲。发送饱腹感的激素——瘦素信号到大脑,被认为在这一过程中发挥作用。研究表明,个体与高体重抑制似乎降低瘦素水平。由于这些原因,有一种强烈的生物倾向重获失去的重量。
早期研究
1979年,杰拉尔德·罗素发表开创性的论文第一个形容暴食症厌食症的变种。在这篇文章中,他指出,体重抑制似乎在暴食症的发展中发挥作用。他形容这些病人试图将他们的体重低于一个健康的体重,因此,开始狂欢和清洗。
在罗素的最初30暴食症患者的研究中,17日曾见过完整的标准厌食症,包括低体重。七病人也减肥但不足以适应诊断为神经性厌食症。每个病人但至少一个经历过一些减肥之前暴食症的发作。
尽管早期的账户,在过去的10年之前,并没有太多的关于抑制体重的研究。在过去的几年中,研究人员的指导下迈克尔·劳博士德雷克塞尔大学的心理学教授,开始研万博maxbetx官网登陆究当前和过去的影响权重饮食失调。虽然仍处于早期阶段,这项研究帮助我们更好地理解抑制体重的危险。
最近的研究
研究表明,疾病的发作之前,暴食症患者往往一开始体重高于那些厌食症。暴食症患者的进食障碍的发展,似乎失去了大量的重量。他们提供治疗的时候,他们通常在被认为是“正常”的体重范围,至关重要的是,他们往往是远低于成人权重最高。一项研究测量体重的平均程度抑制贪食症患者发现平均抑制的重量是大约30磅。
更大的重量压制似乎与更多的贪食症症状和疾病的长的长度。更大的体重抑制还预测体重暴食症患者在治疗期间和治疗后。体重抑制的作用很重要,因为它表明,暴食症不仅仅是由心理因素引起的,但这也有复杂的生物学因素在起作用。
体重抑制和暴食症患者是专注于实现一个较低的体重似乎陷入了bio-behavioral绑定。
暴食症患者体重抑制使更容易体重却专注于被薄使得这个体重增加高度威胁。
研究人员还没有完全理解的具体因素,使体重抑制问题。例如,他们不知道是否只有5磅的体重抑制是有问题的,还是只有大量的体重抑制是一个问题。他们也不知道是否抑制体重的影响更大,如果有人在更高的体重更长一段时间,还是他们的体重已经抑制了更长的时间。这些答案中研究体重抑制希望能够回答。
暴食症患者来说意味着什么?
Juarascio和同事(2017)表明,一些患者不成功治疗的过程认知行为治疗(CBT)暴食症可能改善他们的体重恢复。看来,体重增加可以减少暴和清除的冲动。
他们建议临床医生经常和彻底检查一个病人目前低于其最高的体重,和是多少。他们还建议患者体重显著抑制和那些在开始增加体重经常吃应该接受更多教育的影响体重抑制暴食症的症状。他们建议临床医生教育病人,随着时间的推移,节食很少导致持续的减肥和常常会导致体重增加。
成功的治疗饮食失调可能意味着达到和重量比你想要的生活。我们的基因体大小和形状决定了什么是健康的,正常的。你可以健康,感觉很好,对你的身体,和享受正常的饮食没有迫使你的身体适应一个形状,不是你的。
自我接纳是艰难的心理工作,但医生和营养师与进食障碍患者可以帮助工作。记住,选择接受可能继续狂欢和清洗。反过来,随着时间的推移,这可能会导致更大的体重增加。
保险公司在成本控制他们的努力,之前可能会过早切断治疗病人达到的重量足以维持经济复苏。你可能需要提倡更多的治疗自己或所爱的人。
如何知道你的体重是镇压
思考一些问题:
- 你的体重低于你的成年体重最高?
- 你专注于思考食物吗?
- 你经历的吃你吃异常大量的食物在短时间内和感觉失控呢?
- 你吃impulsively-when你没有计划它们参与情绪化进食?
如果超过一个以上的是真的,考虑寻求帮助和体重增加。的重量是由生理决定的健康,无论在人口数量标准,通常是最健康的。我们还没有足够的研究知道你是否需要回到你的最高重量,是否恢复的一些抑制体重可能就足够了。你可能会发现,体重会减轻一些专注于食物,减少暴食症的症状,一般改善你的生活质量。你也可能发现体重增加的负面后果,你害怕不现实。
当体重不是镇压你可以更充分地享受吃各种各样的食物没有强迫性的担心和更充分地生活。你可以出去吃饭和喝一杯,沉浸在一个同事的生日蛋糕,和旅行到不同的地区和体验当地的美食没有陪同焦虑。