为什么一个无效的环境可能是BPD的原因

母亲指指点点,责骂小女孩

Jamie Grill / Getty Images

成长在一个被视为无效的环境中,是一个被普遍讨论为促进成长的因素边缘型人格障碍(桶)。再加上一个遗传倾向过度情绪化,一个无效的环境理论上是BPD的两个主要原因之一。

这是一个多么没有价值的环境啊

在这个意义上,无效意味着攻击或质疑一个人的感觉的基础或现实。这可以通过否认、嘲笑、忽视或评判他人的感受来实现。不管用什么方法,效果都很明显:那个人的感觉是“错误的”。

一个被视为无效的环境通常意味着孩子在成长过程中感到他的情绪反应是不正确的或在事物的正常过程中被考虑的。久而久之,这会导致困惑和对自己情绪的不信任。

无效可能是微妙的

一个失效的环境和一个不一样的东西受虐待的环境尽管虐待关系肯定是无效的。无效可能非常微妙,可能反映了一般的交互方式。它通常的特点是不容忍情绪体验的表达,这往往导致极端的情绪表现。

Marsha M. Linehan是一名边缘性人格障碍的临床医生,也是一名研究人员,他提出BPD的发展发生在发育阶段,在这个阶段,孩子会收到这样的信息,即他或她应该学会在没有父母支持的情况下处理自己的情绪。

因此,孩子永远不会学会如何调节或容忍自己的情绪,也不会学会如何解决引发这些情绪的问题。

某些形式的表扬也可能是无效的

认可和赞美不是一回事;它更多的是对这个人的认可,而赞美只是一种赞美。确认某人就是承认其中所包含的感情,不管你是否同意对方的感受。

赞美针对的是行动或行为,而不是背后的情感。赞美也可能无效,因为尽管孩子的行为得到承认和加强,但他们的努力或负面感觉没有得到解决。这可能会使孩子感到他的全部经验没有被接受,甚至被拒绝。

这是一个伪装成赞扬的无效的例子

下面几个例子可以更好地解释确认与表扬的区别,以及无效实际上是如何伪装成表扬的。

一个小孩在上学的第一天独自走进教室,尽管她很害怕。表扬她的话很简单,“干得好!”另一方面,“虽然你很害怕,但你还是很勇敢地进去了。”这并不容易。“你干得好极了!”肯定了这些不安的感觉,评论了克服这些感觉所付出的努力,并赞扬了这些努力。

然而,你也可以在否定自己的同时表扬自己:“干得好。”现在你看不出你当时有多傻了吗?这种反应会让孩子的感觉无效,尽管他们会表扬他们的行为,但还是会叫他们“傻”。

“隐藏”无效

那些伴随着无效评论长大的人,尤其是那些伪装成赞扬和支持的评论,会发现很难区分这些评论和认可的评论。孩子们不仅会因为被伪装成赞扬而感到不适,而且那些没有直接参与这种动态的人可能也没有意识到这一点。

其他的成年人,没有认识到这些伪装成赞扬的无效的评论可能会对孩子产生的影响,可能会把孩子所产生的不安全感或悲伤看作是孩子“过于敏感”,而不是父母缺乏体贴。

感知也是一个因素

重要的是要记住,人们倾向于以不同的方式体验人际关系和互动。这意味着,一个人所经历的无效环境并不一定会被另一个人所经历。有可能是那个人性情影响一个人对失效的整体敏感性,但每个人都有更脆弱或敏感的时候。

但是,值得注意的是,失效—因为它与边缘人格障碍的发展-不是一种周期性的体验,而是一种普遍的体验。导致BPD的并不是一种无效的经历,而是一种复杂的、反复的暴露在感觉和想法被认为不重要的情况下。

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