社交焦虑和抑郁与交友应用使用情况,研究发现

人们经常使用交友应用可能会有更多的社交焦虑和抑郁的症状,一项新的研究发现。

发表在同行评议的杂志,《网络心理万博maxbetx官网登陆学、行为和社交网络,研究评估之间的关系社会焦虑,抑郁,和约会应用程序使用。

“这项研究首次实证证明约会之间的正相关软件使用和社会焦虑和抑郁的症状,”说Ariella Lenton-Brym,瑞尔森大学临床心理学博士研究生。万博maxbetx官网登陆但她指出,“由于我们的研究是横断面,重要的是要注意,我们不能做出任何因果结论关于这些变量之间的关系。”

这项研究的发现

研究评估在线调查,研究精神病理学和约会应用中使用374人。最令人兴奋的发现,首先,“社会焦虑和抑郁症状的程度呈正相关参与者的交友软件使用,”Lenton-Brym说。第二,研究还发现,男性,“社会焦虑和抑郁症状的预测较低的可能性开始接触一个约会应用匹配,”她说。

”这意味着,尽管社会焦虑/抑郁的人经常使用交友应用,他们可能无法将这种频繁的约会应用程序使用转化为实际的社会互动,“Lenton-Brym说。

发现对男人是特别有趣的,她说,和与一个更广泛的问题:做高社交焦虑/抑郁的人收获少交友软件提供的“社会福利”即使他们使用应用程序不那么焦虑多人约会吗?“如果是这样,他们不必要地暴露自己的潜在的有害后果约会应用使用?”Lenton-Brym says. "Our study doesn’t answer this last question, but I hope to explore it more in the future."

数据发现,女性不太可能开始接触一个约会应用匹配,即使他们有低水平的社会焦虑和抑郁。”换句话说,有一个地板效应:由于女性已经密切接触的可能性低,它不能得到任何低社交焦虑或抑郁症状增加在我们的示例中,“Lenton-Brym说。

研究还指出,过去的研究已经发现,女性比男性更使用技术为社会通信。“SA和抑郁症状增加,女性更有可能转向社会联系的技术,特别是替代形式的社会接触减少由于社会避免,”研究人员写道。

研究强调,只发现一个模式的积极社会焦虑/抑郁症状之间的联系和约会应用程序使用。人员无法确定人们是否有更多的社交焦虑和/或抑郁的症状更容易使用交友软件。他们还没有找到因果关系的证据,人们变得更有社交焦虑的交友应用程序使用。

为什么约会应用使用被连接到焦虑和抑郁?

虽然这项研究并没有建立一个因果关系,约会应用使用会导致焦虑和抑郁,说Soltana Nosrati的社会工作者,LCSW Novant健康。

“如果你去酒吧,你注意到一个男人,你觉得他很热,你看着他,他忽略了你,这是一个拒绝,”她解释说。但对于交友应用,你看到数十人,你只和那些人“匹配”的资料你喜欢也喜欢你的人。如果你从未与你喜欢的人,“它就像是连续拒绝,”她说。“人会认为自己是被拒绝更容易感到焦虑或沮丧时这些应用程序。”

约会的应用程序也可以伤害别人的自尊,如果他们拒绝或缺乏个人比赛。“允许这个外部网站与完全陌生的人决定你的价值是一个错误,”Nosrati说。“如果你看看这些网站作为一种方法来了解一群来自不同背景,不同的人,这并不一定反映在你作为一个人,你不太可能受到影响。”

她说应用程序本质上并不坏,他们是让很多人安全地满足COVID-19大流行期间,与人交流。但她表明约会应用用户,特别是那些与社交焦虑或抑郁,使用应用程序作为一种“微调你的优点和你的缺点。”

“所以如果你不舒适的会议的人,在一群相亲是一种好主意的习惯与人见面的想法,”她说。”,而不是看这个应用程序作为一个解决方案的关系,玩得开心。乐趣越多,和你对自己施加的压力越少,就越容易。”