大学饮酒和紊乱的饮食：Drunkorexia

College brings with it a number of challenging situations with which young adults must contend: living away from parents, living with unfamiliar peers, lack of personal space and privacy, institutional foods, increased independence, the presence of drugs and alcohol, social pressure to fit in, increased academic pressure, and sororities and fraternities.

学院文化被认为是有问题的。喝到烂醉这似乎深受编织成校园文化并考虑“正常行为”，已成为一个重大问题。它有助于降低成绩，性侵犯和酒精使用障碍。但还有另一个相关的危险潜伏：“Drunkorexia”。

食物和酒精干扰

饮食和狂犬病饮酒是大学校园的常见问题。此外，饮食和酒精滥用的含量经常发生在一起 - 当他们这样做时，他们创造的问题可以大于部件的总和。

饮食饮食和有问题的酒精使用的交叉点是一种行为模式，即小区社区被称为“Drunkorexia”。这不是一个临床术语 - 没有醉酒症的正式心理诊断。即便如此，这句话已经来描述在饮酒前跳过饭食的故意倾向。

What Is Drunkorexia?

Drunkorexia was first described in a 2008纽约时报article by Sarah Kershaw, who wrote that “Drunkorexics are college-age binge drinkers, typically women, who starve all day to offset the calories in the alcohol they consume.” Since then, several studies have further elucidated and described the phenomenon.

Choquette及其同事的研究团队最近提出了“食物和酒精紊乱”（FAD）作为Drunkorexia的临床名称。

这个问题并不一定表明饮食障碍或酒精使用障碍的临床诊断，也没有妨碍这种诊断。所以个人可能有一种饮食障碍，如anorexia nervosa那神经性贪食症， 要么binge eating disorder，也从事Drunkorexia。然而，从任何独立诊断中都是独立的问题是“不一定存在于合并呈现中的行为的交织动机”。

饮酒的热量补偿可能会发生在饮酒之前，期间或饮酒之后。有些人可能会限制饮食的饮食。或者，在没有现有限制的情况下发生的狂犬病饮酒可能会产生内疚感，这反过来导致诸如吹扫，利尿剂等补偿行为，锻炼或节食以抵消摄取的酒精卡路里。

研究表明，饮食或酒精使用的存在增加了人们将涉及醉酒峡，支持Drunkorexia的概念化作为功能失调的饮食和饮酒模式的重叠。

Who Gets Drunkorexia?

This problematic behavior pattern appears to be most common among college populations, although it can also occur in people who are not in college. Some studies have found that one-third of university students report deliberately eating less food prior to alcohol use in an effort to compensate for alcohol calories they plan to consume. Other studies have reported as many as 46 percent to 58 percent of college students engage in these behaviors at least “sometimes.”

Of a large sample of university students who had drunk heavily at least once during the past 30 days, more than 80 percent endorsed having engaged in at least one disordered eating behavior in the last three months. The behaviors included induction of vomiting, consumption oflaxativesor diuretics, or food restriction prior to a drinking episode.

Drunkorexia不仅仅是美国现象 - 它已在世界各地的大学生中确定，包括意大利和澳大利亚。由于额外的压力和环境变化，这一风险可能是最伟大的大学生，包括今年父母监督的损失。居住在兄弟会和巫术房屋的学生似乎更有可能从事这种行为。

在操纵醉酒行为的男性和女性之间似乎有所不同，在女性中似乎更常见。一项研究报告称，在饮酒前报告食物摄入的限制，大学女性的可能性比较为1.5倍。研究表明，在饮酒前从事卡路里限制的大多数女性以避免体重增加。虽然某些男性的情况也是如此，但有更大的比例似乎限制了摄入量，以便更快地陶醉。

已经提出，这种性别差异是由于女性面对男性的薄弱的压力，因此薄弱。一些研究人员指出，大学女性面临的两种常见压力 - 喝醉，仍然薄 - 是直接的冲突，可能有助于醉酒峡。研究表明，与重量控制动机的联系在饮用的女性更加强大。

已经显示出在酒精使用之前进行限制饮食的妇女在饮食中具有更混乱的饮食，酒精问题和抑郁和焦虑的症状。

Drunkorexia的风险

The combination of self-imposed starvation and binge drinking can have serious physical and psychological consequences.

空腹的酒精消耗将醇的进入血液进入血液，这可以将血液酒精含量增加到危及生命的水平，具有很少的警告。在营养不良状态期间饮酒时饮酒的强烈影响可以加剧烧坏，酒精中毒，脑损伤，器官损伤，呕吐，侵略性行为和不必要的性活动等后果。

随着时间的推移，行为可以促进肝硬化。酒精使用也可以抑制新存储器的储存和形成，并降低认知功能。酒精滥用也会加剧营养不良的许多后果，包括维生素缺乏和心脏，肝脏和肾脏的风险。此外，酒精滥用本身可能有助于社会，学术和身体问题，如错过课程，法律烦恼，家庭或工作问题。

醉酒的干预案

如果你少吃少，以便能够喝更多，请认识到这是危险的行为，并且有助于帮助。由于Drunkorexia不是临床诊断，因此对其和没有具体治疗方法相对较少。

如果你是 - 或者很快就是一名大学生的父母，特别是那些有节食或患有饮食障碍的人，你应该为这一行为注意，并教育你的孩子在以前跳过饭菜或限制食物的危险喝。让他们知道它可以加剧他们的饮食问题，酒精卡路里绝不是食物卡路里的充分替代品。

尽管你的孩子在学院可以技术上是一个成年人，但这并不意味着你不应该留下来。特别是如果有一个历史饮食失调或家庭中药物滥用的历史，与他们联系并定期检查。注意任何一个迹象，他们可能会喝太多或从事增加的饮食失调行为或两者。与他们交谈并以非评判方式表达任何疑虑。如果您担心，请从专业人士寻求帮助。

高校建议

Colleges and universities should address the problematic behavior of drunkorexia by educating incoming freshman about the increased health risks associated with calorie restriction prior to alcohol consumption.

大学还应实施筛选，并为高风险群体提供额外的支持，例如与饮酒和节食有关的女姐妹和兄弟癖的群体。

Programs such as the身体项目have been implemented in college populations such as sororities and have been shown to be effective in reducing participants’ pursuit of the thin ideal.