心理学中的效果法则万博maxbetx官网登陆

效力定律是由爱德华·桑代克这表明，紧跟着满意的反应将与情况紧密相连，因此，当情况再次发生时，更有可能再次发生。相反，如果情况发生后出现不适，则与情况的联系将变得更弱，并且当情况重复时，反应行为发生的可能性更小。

想象一下，有一天你不小心提前上班了。你的老板注意到并表扬了你的勤奋。表扬会让你感觉很好，所以它会强化你的行为。你开始每天早到一点上班，不断得到老板的表扬。因为这种行为会带来令人愉悦的结果，所以这种行为在将来更有可能被重复。

更多例子

• 如果你学习并在考试中取得好成绩，你就更有可能为下一次考试而学习。
• 如果你努力工作，然后得到晋升和加薪，你将更有可能继续在工作中投入更多的精力。
• 如果你闯红灯，然后得到一张交通罚单，你将来不遵守交通灯的可能性就会降低。

发现

虽然我们经常将结果导致行为改变的想法与操作性条件反射和控制的过程联系起来斯金纳，这个概念起源于心理学家爱德华·桑代克的早期工作。

盒子是封闭的，但里面有一个小杠杆，当按下时，可以让动物逃跑。

桑代克会把一只猫放在拼图盒子里，然后把一块肉放在盒子外面。然后，他会观察动物逃跑和获取食物的过程。他记录了每只动物花了多长时间才弄清楚如何从盒子里挣脱出来。

最后，猫会按下控制杆，门就会打开，这样动物就能得到奖励。尽管第一次按压杠杆只是偶然发生的，但猫很可能会重复按压，因为它们在执行这个动作后立即获得了奖励。

桑代克指出，在每次试验中，猫开门的速度都要快得多。因为按下杠杆会产生有利的结果，猫在未来更可能再次做出这种行为。

效力定律有两个关键方面:

1. 立即产生好的结果的行为更有可能再次发生。在我们前面的例子中，由于早到工作而受到主管的表扬，这样的行为更有可能被重复。
2. 随后出现不利后果的行为不太可能再次发生。如果你上班迟到，错过了一个重要的会议，你以后再迟到的可能性可能会降低。由于您将错过的会议视为负面结果，因此这种行为不太可能重复。

对行为主义的影响

桑代克的发现对人类文明的发展有重大影响行为主义．斯金纳的操作性条件反射理论建立在效应定律的基础上。斯金纳甚至开发了他自己版本的益智箱，他称之为操作性条件反射室(也被称为斯金纳盒子).

在操作性条件作用的行为加强的那些被强化的受到惩罚被削弱。效果定律显然对行为主义的发展产生了重大影响，行为主义在20世纪的大部分时间里成为心理学的主导学派。万博maxbetx官网登陆

许多行为原则至今仍在使用。在治疗环境中，心理学家和其他心理健康专业人员经常使用强化来鼓励积极的行为，阻止不受欢迎的行为。万博手机客户端在这种情况下，使用有利的结果可能被用来增加未来积极行为的可能性。