了解情感的坎农 - 巴德理论

坎农-巴德情绪理论，又称丘脑情绪理论，是由沃尔特·坎农和菲利普·巴德提出的对情绪的一种生理解释。坎农-巴德理论指出，我们同时感受情绪和体验生理反应，如出汗、颤抖和肌肉紧张。

如何坎农 - 巴德理论作品

更具体地说，当丘脑对刺激做出反应，向大脑发送信息，导致生理反应时，情绪就产生了。

例如：我看到一条蛇 - >我很害怕，我开始颤抖。

根据情感的坎农 - 巴德理论，我们做出反应的刺激，并在同一时间体验相关的情感。物理反应是不依赖于情绪反应，或反之亦然。

当事件发生时，丘脑将信号传输到杏仁核。杏仁核是在情感的处理起着重要的作用，其中，恐惧和愤怒等情绪大脑小，椭圆形结构。丘脑也将信号发送到自主神经系统，导致物理反应，诸如肌肉紧张，摇动，和出汗。

例子

你可以通过观察任何你有情绪反应的经历来了解坎农-巴德理论是如何应用的。虽然你可能会立刻想到消极的情绪反应，但它也同样适用于积极的情绪。

一个可怕的经验

例如，假设你正穿过漆黑的停车场走向你的车。你听到身后的脚步声，看到一个模糊的身影慢慢地跟随着你，向你的汽车走去。

根据情感的坎农 - 巴德理论，你会在同一时间体验到的恐惧和身体反应的感受。你会开始感到害怕，你的心脏将开始比赛。你加急为您的汽车，锁上车门在你身后，赶紧停车库，以头家的了。

一份新工作

假设你正在开始一份新工作。第一天工作压力会很大。你将会见新同事，留下第一印象，更多地了解自己的角色，参加培训或会议。坎农-巴德理论认为，你会同时经历身体和情绪上的压力迹象。你可能会感到紧张，胃也会不舒服。

一个日期

想象一下，你正在和一个你最近认识的人约会。你真的很喜欢这个人，很乐意和他们在一起。你会经历身体和情感上的反应，包括幸福和兴奋的感觉，手心出汗和心跳加快。

与其他理论的比较

坎农-巴德的理论不同于其他的情感理论，比如詹姆斯-兰格情感理论该理论认为，生理反应首先出现，是情绪的原因。

詹姆斯-兰格理论在当时是情绪的主导理论，但哈佛大学生理学家沃尔特·坎农和他的博士生菲利普·巴德认为，该理论不能准确反映情绪体验是如何发生的。

James-Lange理论

坎农 - 巴德理论配制成情感的詹姆斯 - 兰格理论的反应。当詹姆斯 - 兰格理论代表了情感生理解释，坎农 - 巴德理论代表和神经生物学的方法。

威廉·詹姆斯的理论认为，人们第一次体验在应对环境刺激的生理反应。于是人们遇到某种生理反应的这种刺激，然后将其标记为情感。

例如，如果你遇到一只咆哮的狗，你可能会开始快速呼吸和颤抖。詹姆斯-兰格理论认为，你可以把这些感觉称为恐惧。

大炮的工作，而不是建议情绪即使身体没有露出了生理反应，可以经历。在其他情况下，他指出，不同的情绪生理反应可能是极其相似。

Cannon和吟游诗人，而不是建议的情感体验是不依赖于解释人体的生理反应。相反，他们认为，情绪和身体反应同时发生并且一个不依赖于其他。

Schacter-Singer理论

另一种较新的理论是沙克特-辛格情绪理论(也被称为双因素)理论，它采用认知的方法。

本沙克特歌手理论借鉴了两个詹姆斯 - 兰格理论，坎农 - 巴德理论的元素，提议的生理反应发生第一，但这样的反应通常是针对不同的情绪类似。理论表明，生理反应必须认知标记，并解释为特定情绪。

批评

批评建议，坎农 - 巴德理论地方过于强调了丘脑的情绪起着而很大程度上忽视大脑的其他部位的作用。丘脑是大脑边缘系统的一部分，因此在情绪体验方面发挥的重要组成部分，但最近的研究表明，该过程比坎农 - 巴德理论认为更复杂。

坎农 - 巴德理论的基本假设，即物理反应不会导致情绪，已经被大量的研究驳斥。研究表明，当人们被要求做一个特定的面部表情，如皱眉或微笑，他们更有可能也体验连接到表达一种情感。