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研究表明,留校有助于在成年后维持大脑功能

一群即将毕业的学生

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关键要点

  • 最新研究发现,随着年龄的增长,你早年接受的教育程度会影响你的认知功能。
  • 这篇综述挑战了过去有关“认知储备”的理论,即尽管受到年龄的影响,大脑仍有能力继续处理任务、维持记忆等。
  • 尽管如此,研究人员仍然指出,教育可以帮助推迟痴呆症的发作,并且生活早期的教育程度可以与影响认知下降的其他因素相关,如心血管健康。

最新研究表明,当成年人告诉你小时候要“呆在学校”时,他们可能对某些事情有兴趣。

一篇发表在期刊上的新评论在公共利益的心理科学,发现正规教育与所有成人年龄,文化背景,种族和家庭人员之间的认知功能强烈相关。本文发现,教育,特别是生活中早些时候,可以在延迟痴呆症的发作时发挥作用。

“从公共卫生的角度来看,教育似乎是痴呆症最好的预防措施之一,新出现的证据似乎表明,这种影响是部分因果关系,”他说Serhiy Dekhtyar.,博士,Karolinska Institute的Solna,瑞典索尔纳老化研究中心的助理教授。“扩大早期生活教育机会可能会产生相当大的益处对认知健康。”

审查结果

过去的研究表明,“个人完成的正规教育年度正式教育与其在成年期的认知功能正相关,并预测生活中痴呆症的风险降低,”研究人员写道。

结果,他们评估了两个问题:是否与认知功能相关,以及高等教育是否与降低痴呆风险有关。

他们发现正规教育与年龄,文化背景,种族和家庭人员的认知功能水平强烈相关。但是,在第二个问题上,他们发现“教育似乎表现出唯一可忽失的与年龄相关的认知衰退协会,”说劳拉·弗拉蒂格里奥尼,MD,博士学位,教材和神经生物学系,护理科学系和Karolinska Institute的社会部的高级教授。

Fratiglioni说:“我们提供的证据表明,教育会影响认知能力的水平,但不会影响在衰老过程中观察到的认知能力下降。”换言之,受教育年限较高的人到老年时的认知能力高于受教育年限较低的人。然而,两组人(受教育程度较高和较低的人)在变老时认知能力下降的速度相同。”

Serhiy Dekhtyar,Phd

扩大早期生活教育机会可能会产生相当大的益处,可实现认知健康。

- Serhiy Dekhtyar,PHD

教育和痴呆症之间的成熟协会,Fratiglioni表示,“可能不是由于教育在认知轨迹中的作用,而是痴呆症的门槛模型的结果,由此受过高等教育的人跨越认知障碍的功能门槛在稍后及时的时间点,他们在生命前达到了更高的认知性能的高峰水平。“

结论挑战现有的认知老龄化理论,弗拉格利廖伊斯(如认知储备)所说,“尽管脑老龄化和相关病理学的影响,但仍然是处理认知任务的个人能力。”

虽然更多的教育不一定会降低痴呆症的风险,但它可以通过影响其他危险因素来延迟痴呆症的发作,这是FRATIGLIONI和她的同事强调发表的另一项审查的一点柳叶刀:神经病学

Fratiglioni说:“这种有益的效果可以是由于认知水平的直接影响,也可以通过促进健康的生活方式、降低血管负担和更高的社会活动参与度。”

教育作为预防形式

研究人员写道,降低痴呆风险的公共卫生方法必须是整体性的。”他们写道:“改善影响生命最初几十年发展的条件,对于提高成年早期的认知能力,减轻与认知老化和痴呆症相关的公共卫生负担,具有巨大的潜力。”。

改善受教育的机会也应该是预防措施之一。”Dekhtyar说:“扩大早期教育机会有可能对认知健康产生相当大的好处。”尽管晚年教育干预似乎不如早年教育成功,但正规教育结束后,干预的机会之窗并没有关闭。

Dekhtyar继续说,“正如我们在柳叶刀神经学审查,确保在工作中的需求和控制之间的平衡,支持整个生命的身体,精神上和社会活跃的个人,以及减少孤独的人,也可以帮助叛乱痴呆症的发病。“

这对你意味着什么

这项审查强调了缩小教育机会差距的重要性。研究还没有将教育差距与美国黑人中老年痴呆症的高发病率直接联系起来,例如。然而,研究发现,获得低质量的教育(尤其是在低收入美国人和少数民族中)与糖尿病或心血管疾病等其他健康问题有关。这些健康问题反过来会影响认知能力下降和患痴呆症的风险。

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