Adhd如何影响你的性生活

有很多方法可以影响你的性生活。缺陷多动障碍（ADHD）可以影响你的性生活。如果您与ADHD一起生活，您可能会注意到您是过敏感觉到刺激，让敏感的触摸感到恼人，甚至令人讨厌。或者你的性欲水平从一天到下一个人的性欲大幅变化。

在翻盖方面，有些有ADHD的人具有如此高度的性欲，需要刺激和新奇，如色情，它在伙伴关系中导致问题。

有ADHD的人也可能易于性风险 - 服用如不受保护的性别或有多个性伴侣。这种疾病与神经递质的下降相关，这可能导致这些类型的冲动行为。

如果你的伴侣有adhd，该怎么办？

作为伴随着这种疾病的人的合作伙伴，您可能会注意到您的伴侣在性交时分散注意力，并且很容易失去焦点和兴趣，您可能会拒绝。重要的是要理解，Adhd会导致在许多生活领域都有麻烦，而性别往往没有例外 - 它通常与对伴侣的兴趣无关。

让我们不要忘记 - 夸张的感情，有adhd可能会经历的愤怒和挫折，可以在任何地方产生冲突的感觉浪漫关系此外，这种冲突可能导致性困难以及性行为。

与ADHD有更好的性生活的提示

首先是，服用ADHD药物如规定，这是一个好消息是至关重要的，其中许多人都不会降低性欲或性欲。事实上，因为他们增加了你的重点能力，他们可能实际上改善了你的性生活。然而，SSRI抗抑郁药有时被规定焦虑和抑郁症，这在具有ADHD的人中是常见的，它们确实可以降低性行为。如果这是一个重要的问题或疑虑，请与您的医生带来。您可以降低剂量或切换药物。

除此之外，您可以采取几个步骤来克服卧室的ADHD的挑战。

沟通是关键。如果您的ADHD导致性问题，请告诉您的伴侣，您的分心或其他ADHD驱动的行为不是他或她的错，而不是反映你的欲望和吸引力。在前戏和性生活中分享您喜欢的东西和困扰您的内容。如果您不喜欢某些闻闻或照明，请以对您更舒适的方式设置您的环境。如果您不喜欢某些职位或性别类型，请告诉您的伴侣您更喜欢的内容。如果您的伴侣有ADHD，请鼓励他或她公开与您分享并在不判断的情况下倾听。

摆脱分心。由于它可能很难在性交期间保持订婚，因此消除您周围的任何可能导致您失去焦点，例如电视。您也可能练习通过冥想，瑜伽或日记在与伴侣的床单下面释放日记，以提出任何担忧。

寻求合格的性治疗师或心理健康专业人士的健康。万博手机客户端许多夫妻处理ADHD受益于谈话治疗和咨询，以改善他们的性生活。它有助于打开沟通线并为误解和论点带来清晰度，导致更亲密，并通过延伸，更好的性行为。