注意缺陷多动症意识的重要性

未诊断、未治疗的注意力缺陷/多动症(注意力缺陷多动症会给你的生活造成严重破坏，也会影响你所爱的人。每年10月，我们都会举办“注意缺陷多动障碍意识月”活动，庆祝在注意缺陷多动障碍教育和宣传方面取得的进展，了解仍需开展的工作，提高对早期诊断和治疗重要性的认识。没有ADHD意识，许多儿童和成人继续与之斗争。

Ruth Hughes博士，临床心理学家，前首席执行官，现为CHADD(儿童和成人注意力缺陷/多动障碍)的特别顾问。CHADD(儿童和成人注意力缺陷/多动障碍)是美国领先的非盈利组织，服务于ADHD患者及其家人。她还有一个患有ADHD和学习障碍的成年儿子。以下是她对多动症意识的看法。

注意缺陷多动障碍意识为何如此重要

根据流行病学研究和2010年人口普查数据，美国可能有多达1500万成人和儿童患有多动症。ADHD也是儿童最常见的疾病之一。尽管如此，互联网上和媒体上有大量关于这种情况的不良和误导性的信息。此外，还有一些从未被诊断出患有多动症的人，他们的生活中充满了与这些症状直接相关的问题。

关于ADHD的误解

最明显的误解是认为ADHD不是真实的。注意力缺陷/多动障碍是一种有详细记录的神经障碍:个体大脑的发育和功能与多动症不同。关于ADHD有深入的研究，美国每一个主要的医疗和卫生组织都承认这种疾病的合法性。个体不会选择有这些症状，但他们做有责任去学习管理他们。

注意力缺陷多动障碍是一种机会均等的障碍，并不是缺乏教养的结果——这又是一个常见的误区。你可能是一个特殊的家长，也可能是一个糟糕的家长，但你的孩子仍然患有多动症。好的父母会帮助你的孩子学会更好地控制症状，但它不能预防多动症的发生。这两者之间有很强的遗传联系，大多数家庭都能识别出有相同症状的其他家庭成员。

关于ADHD的另一个误区是，任何人都可以被诊断为ADHD，依据是我们每个人在某个时候都会表现出的一系列行为。不是这样的。如果诊断得当，出现症状只是第一步。此外,这些症状必须是长期的自然-至少六个月和坚持每天。症状还必须严重到足以在生活的主要领域造成严重的功能损害，如学校、工作、家庭或社会生活。最后，必须排除其他引起症状的原因。只有当所有这些都完成后，才能诊断ADHD。

ADHD的多面性

多动症对大多数人来说是一种终身障碍。你可能是一个孩子，一个成年人，或退休的祖父母，仍然患有多动症。像许多疾病一样，不同的人表现出不同的症状。对一个人来说，它可能是冲动和多动的一个巨大问题。另一方面，这可能与集中注意力的能力有关。

有些人的症状非常轻微，很容易控制，而另一些人的症状则相当严重，具有破坏性。

ADHD有许多不同的面孔，但最重要的信息是，许许多多ADHD患者有效地管理他们的治疗，过着充实而有意义的生活。

如何提高对ADHD的认识

科学告诉我们，对付任何病耻感最有效的方法就是去了解那些遭受病耻感的人。如果你没有ADHD的经验，你很容易就会说ADHD不是真实存在的，或者是由不称职的父母造成的。

但是如果家庭成员能够学会坦然地对别人说“我有注意力缺陷多动症”，或者“我的家人有注意力缺陷多动症”，这通常会让人们停下来，为一些真正的对话打开大门。只有当我们停止隐藏，耻辱和误解才会真正消失。

多动症宣传月

注意缺陷多动障碍意识月聚集了一些关注注意缺陷多动障碍和精神健康的国家团体。万博手机客户端合作伙伴包括注意缺陷障碍联系(加入)多动症教练组织(ACO)、儿童和成人注意缺陷/多动障碍(CHADD)。

此外，数十个其他健康相关组织和政府机构也认可并庆祝“注意缺陷多动障碍认知月”，并分享有关这种疾病的信息。检查宣传月的网站并帮助传播这个消息。