家长OCD如何影响孩子

人们产后OCD在分娩前或之后的第一次体验症状。有些人开始怀孕期间有症状。

当他们的孩子有点老了，其他父母可能会发展强迫症症状。对于这些父母来说，痴迷的想法可能会开始，当孩子们要去日托或上学时，可能会开始。通常这是孩子第一次离开家和父母的密切监督。父母可能开始痴迷于污染或无法确保孩子安全或需要满足他们的需求。

对于那些有的人oc在孩子出生之前，可能会出现新的思想或恐惧。即使是成功管理他们的OCD症状的人，如果父母的责任引发新的侵入性思想，也可以复发。

父母OCD为什么会影响整个家庭

一项研究在两年的后续研究中发现，儿童拥有父母的儿童比其他人更有可能发展社会，行为或情感条件。具有OCD的父母经常在自己的社交，情感和行为运作中遇到问题。在国际OCD基金会的一篇文章中，作者Jennifer Jencks，Licsw和Barbara Van Noppen，博士建议这些问题也影响家庭运作，可能影响儿童发展。

他们解释了在OCD的情况下，家庭直观地支持父母（保证，避免等）的方式，可能无意中加强他/她的OCD。根据Van Noppen和Steketee的说法，住宿是预测OCD症状严重程度的主要因素之一。

父母的治疗

对OCD的父母的治疗很像是用OCD的其他人的治疗。理想情况下，任何具有OCD的人都会根据认知行为治疗（CBT）模型来获得个体治疗。大多数人对暴露和响应预防（ERP），特定类型的CBT和传统CBT的结合响应，以解决驱动强迫的思想。

ERP涉及反复接触恐惧而不参与用于减少焦虑的行为。For example, a parent with postpartum OCD might be asked to observe his/her child sleeping without placing a mirror by the child’s nose to ensure s/he is breathing (or any other ritual the parent may use to manage intrusive thoughts that the child might die in his/her sleep). The goal of ERP is to realize that the anxiety will fade without engaging in the rituals or behaviors one generally uses to calm the fear and/or anxiety.

患有OCD的父母的另一种组成部分是家庭治疗。对于家庭成员来说，了解他们可能无意中为其做出贡献的疾病和方式是重要的。儿童和配偶或合作伙伴学会如何将父母纳入OCD，以及在这种行为中脱离的新策略。

通过谈论这些问题，儿童和配偶/合作伙伴学会如何抵制旧行为和响应并用新的行为替换。有OCD的父母也从每个家庭成员中学于S /他在被要求参与对父母有害的行为或仪式时如何感受人/他。

药物通常用于治疗任何类型的OCD。有必要与一名精神科医生合作，他们可以指导和指导你的治疗，尤其是你服用的任何药物。抗抑郁药通常有效治疗OCD。

以正确的剂量发现合适的药物可能需要一段时间，因此与精神科医生和治疗师的良好沟通至关重要。为了与医生和治疗师进行症状，保持日志或杂志是有帮助的。这允许它们根据需要查看随时间和调整药物的模式。

父母强迫的自助

自助和支持群体对具有OCD的父母也有益。团体允许成员从分享类似挑战的人中学习，并根据他们学会应对他们的病情而回馈给他人。

放松活动心灵冥想往往有助于管理OCD和每日压力。许多临床医生为来自这种疾病的人推荐了这些技术。

照顾您的健康也是至关重要的，因为身体健康会影响心理健康。万博手机客户端睡眠，吃营养丰富的食物，尽量锻炼身体。避免咖啡因也有助于焦虑，这也有助于。