你的配偶有网络外遇的迹象

关于与你婚姻之外的人在网上的关系是否构成婚外情或欺骗行为，有很多争论。一个人应该关注的是这种关系的特点，使它破坏你的婚姻。

网络事务是保密的，有情感和/或性的底调。我们在网上花了这么多时间，难怪这种关系越来越普遍。

概述

根据美国心理协会网站：“几项研究表明，即使没有当面接触，网络事件也可能像现实世界中的各种事件一样具有破坏性，引发不安全感、愤怒和嫉妒。”

人们开始这样的事情有几个原因：逃避现实，享受幻想，获得自尊的提升，避免关系的困扰，以及其他。这些事情也很容易发生，因为互联网提供了可访问性、可负担性和匿名性。

你是否担心和怀疑你的配偶在网上有外遇？第一条线索是你会注意到花在电脑和类似设备上的时间过多。但还有其他不太明显的迹象。

常见标志

以下是一些网上恋情的常见迹象：

1. 你的配偶对你的婚姻关系缺乏关心。有很多疏远，断绝和避免亲密关系。
2. 你的配偶对和你一起做事或庆祝生日或节日不感兴趣。
3. 你注意到你配偶的睡眠模式发生了重大变化，他们比正常人睡得晚或起得早。
4. 当你和你的配偶性关系亲密时，你的伴侣在和你发生性关系时很少表现出热情。
5. 你的配偶有很多借口，合理化，并表示否认他/她的行为明显的变化。
6. 当面对疏远、缺乏性生活、花太多时间在电脑上以及其他问题时，你的配偶会责怪你或者变得非常防御性。
7. 你的配偶看起来不一样，更忧郁。
8. 你很容易抓住你的配偶说谎.
9. 你的配偶开始忽视他们对父母、家庭或工作的责任。
10. 您注意到您的配偶更改了计算机上的密码。
11. 你的配偶会把电脑移到你家里一个比较孤立的地方。
12. 你的配偶要求隐私，并对花在电脑上的时间持防御态度。
13. 你的配偶拒绝谈论他们的电脑使用情况。
14. 你的配偶不会让你使用他们的电脑。
15. 你注意到你的配偶开始购买额外的电脑设备。
16. 你的配偶在其他方面变得神秘。

更多考虑因素

网络事务可能是你婚姻中其他问题的征兆。缺乏沟通、经济问题、搬迁、婚姻中的性不满、职业不满以及其他未解决的问题都可能引发这种行为。向你的配偶寻求真诚的沟通来解决伤害并重建信任。

你的配偶可能上瘾了。不要让你配偶的依恋色情或网络性爱对自己的自我形象产生负面影响。

不要因为你的配偶决定有网络外遇而接受任何指责或内疚。你仍然想看看你的行为，看看你是否有助于你的伴侣想要退房。例如，你是阉割他过分挑剔，不表示赞赏，不停地拒绝做爱？

如果这件事发生了，你的配偶必须愿意立即切断它。

有用的提示

• 如果你认为网络恋情正在发生，你必须愿意面对你的配偶。
• 如果你们都不能自己解决这些问题，你们应该愿意寻求帮助。向有执照的婚姻治疗师寻求帮助。
• 你们两个都需要有沟通的能力，并为科技对你们婚姻的影响公平地抗争。
• 你们都需要时间来治愈，原谅，重建信任，继续前进。