这5个问题可以帮助您摆脱大流行精神

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星期五修订：第71集

无论你是在一个公寓里度过的大流行，还是你去年在一个充满了试图远程学习的孩子的家里，几乎每个人都觉得他们有时是某种奇怪的科幻电影。

对于那些喜欢住在家的人来说，这种情况甚至是奇怪的。

对于许多人来说，日常生活压力和可怕。无论你生病还是没有看到你的大家庭几个月，你的经历可能会对你的幸福感到严重造成严重的收费。

幸运的是，有一些方法可以在今年反思，可以帮助您将其转化为增长的机会。

因此，虽然您无法控制今年您遇到的所有情况，但您可以控制您从大流行中的态度。

In today’s Friday Fix, I share five questions you can use to reflect on your time during the pandemic. Answering these questions and writing down your answers can help you grow from the adversity you encountered this year.

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