自我力量的特征

一个张开的手到达太阳
Libertad Leal摄影/时刻/盖蒂图像

在Sigmund弗洛伊德的性格理论中,自我实力是自我的能力有效地处理的需求ID.,uperego和现实。那些具有较小的自我力量可能会在这些竞争需求之间感到撕裂,而那些具有过多的自我力量的人可能会变得过于屈服和僵硬。EGO强度有助于我们保持情绪稳定性和应对内部和外部压力的应对。

自我力量背景

根据西格蒙德·弗洛伊德,个性由三个元素组成:ID,自我,而且超级自我该ID由所有原始冲动和欲望组成,是出生时唯一的人格的一部分。超级自我是由我们父母和社会收购的内部化标准和规则组成的人格。它是人格的一部分,压力人们在道德上表现得。最后,自我是人格的组成部分,在现实的需求,ID的敦促和理想主义的局域网之间调解,但往往是不现实的,超级自我的标准。

如果id迫使人们采取最基本的敦促和超级努力遵守理想主义标准的努力,那么自我是必须在这些基础呼吁,道德标准和现实需求之间取得平衡的人格的一个方面。

谈到精神福祉时,自我力量往往用于描述个人在疼痛,痛苦和冲突面前保持自己的身份和自我意识的能力。研究人员还建议收购新的防御和应对机制是自我强度的重要组成部分。

高精大力量

具有良好开发的自我力量的人往往分享许多基本特征。他们倾向于对他们应对挑战的能力充满信心,他们善于解决生命问题的解决方案。他们也倾向于具有高水平的情商并且能够成功调节他们的情绪,即使在艰难的情况下也是如此。

具有固体的自我强度的个体接近挑战,感觉他或她可以克服这个问题,甚至会产生的。

通过拥有强大的自我力量,个人感觉他或她可以应对这个问题并找到处理斗争的新方法。

这些人可以在没有失去自我的情况下抛出他们的任何生命。良好的自我力量的人往往是非常有弹性的困难。这些人而不是放弃面对障碍,而是将这样的事件视为掌握和克服的任务。即使在发生非常困难的事件或悲剧时,那些拥有自我力量的人也能够挑选起来,尘埃自尘,并以乐观感向前进。

EGO强度低

另一方面,自我强度疲软的人认为挑战是要避免的事情。在许多情况下,现实似乎太压倒了。

具有低自我力量的个人在面对问题时努力应对,并且可能会试图通过一厢情愿,物质使用和幻想来避免现实。

EGO强度低的是缺乏心理的特征弹力。面对生命的挑战,那些具有较低的自我力量可能只是放弃或分解。

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  1. Besharat Ma,Ramesh S,Moghimi E.精神健康介导自我力量与心脏病的调整之间的关系健康心理官开放。2018; 5(1):2055102918782176。DOI:10.1177 / 2055102918782176

  2. 弗洛伊德自我和身份证和其他作品。1923年。

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