尝试分居能挽救你的婚姻?

夫妇考虑尝试分居。

图像源/盖蒂图片社

你有没有想过如果一个审判分离也许正是你和你的伴侣需要改善你们之间的关系?如果是这样,你并不孤单。

有些夫妇挣扎(甚至考虑离婚)同意尝试分居。他们希望花一些时间间隔可能帮助他们一起健康地回来。

或者如果他们考虑离婚,他们觉得审判分离可以给他们一点见解是什么样子在决定分居。

但许多人认为,花时间分开一定会打破本已紧张的关系。

什么是审判分离?

审判分离不同于合法分居。当夫妻得到合法的分离,有律师参与决定资金划分或托管是如何安排的。审判分离,由两人一起创建一个非正式的协议。此外,大多数夫妻:

  • 分居期间,审判分离。
  • 决定如何支付账单,把钱在他们认为合适的任何方式。
  • 决定在儿童和宠物将驻留,如果适用。
  • 共同决定谁将管理资产。

对一些人来说,可能是一个尝试分居离婚的垫脚石。对另一些人来说,它可以是一个冷却期,让他们工作没有情感强度问题上他们一起体验生活。

潜在的好处

分离测试基础上,可以为你们的关系带来一些好处。这些好处可能包括:

  • 你有时间做你自己。是否你想要改善你的挫折承受力,或者你想要解决一个药物滥用问题,你可能会发现你能更好地工作当你的伴侣并不是住在同一个家里。
  • 你可以在你对你的伴侣的反应。你可能会表现出行为最严重的伴侣。唠叨,讲课,或者贬低他们可能是一个巨大的冲突来源。分开住可以让你有机会学习如何停止做这些事情。
  • 你会欣赏你的伴侣。很容易将人视为理所当然,当你们在一起的所有时间。你可能会认识多少你的伴侣对你意味着你没有在一起。
  • 你有机会来冷却。如果你真的有点不安你的伴侣(如有外遇或对你撒谎),除了可以给你一个机会冷静下来并治愈有点在你想工作之前你的问题。
  • 你的生活将是什么样子。你会做白日梦对单身的自由。或者你可能会质疑,生活会是什么样子,如果你离婚了。审判分离让你有点了解家里没有你的伴侣的生活其实是喜欢。

潜在的风险

审判分离可以在某些情况下,弊大于利。这是潜在的风险:

  • 你可能会分开。你可能会发现你开始建立一个更有利于单身生活,这使得统一更加困难。
  • 这不是一个好办法让别人轻轻。如果你正想离婚,不要使用审判分离作为一种缓解你的伴侣进入过渡更轻。它会延长他们的痛苦,他们可能会做大量艰苦的工作。
  • 问题不可能得到解决。如果你在具体问题,比如信任或金钱,除了可以让它更难以解决这些问题。
  • 你的处境将变得更加公开。你可能还没有准备好谈论的应变关系。但是朋友和家人可能有很多问题你为什么分开住。
  • 孩子们可能会搞混了。审判分离会损伤孩子不明白发生了什么。他们会认为你离婚(或者你离婚),和远离父母中的一位可能是困难的。

如何让审判分离为你工作

如果你想让一个审判分离有效,重要的是采取措施,将给你一个真正的机会的关系。这里有一些你可能想要做的事情:

  • 寻求专业帮助。一个婚姻咨询师或另一个合格的第三方可以给你客观的信息关于如何改善你们的关系。只要确保你愿意对自己(而不是简单地试图修复你的伴侣)。
  • 弄清楚你的期望。谈谈你认为分离会是什么样子的。你还会去约会吗?你会和家人一起参加活动吗?你与家人和朋友分享吗?谈论这些问题提前可以预防很多问题。
  • 决定何时以及如何沟通。是很重要的在同一页关于沟通。每天你会叫吗?你打算说每周几次?你会每天文本吗?讨论这个提前确定频率可能是最适合这个阶段的关系。
  • 公开谈论钱。分开住就意味着你可能需要划分不同的钱。谁将负责每个比尔?你会保持一个联合银行帐户吗?你会在经济上互相帮助吗?讨论如何一起工作来管理你的财务状况,以防止伤害另一个钱当你分开。
  • 建立目标。谈论你希望尝试分居可以帮助你。你希望一个旧伤口愈合吗?你希望被分开将帮助改善你的沟通或你的亲密关系吗?公开讨论你的目标。

一个词从Verywell

如果你想尝试分居,这可能是一个好主意先跟一个专业。咨询师可以帮助您创建一个计划(你们中的一个实际行动之前),可以帮助使你的审判分离有效。

如果你已经分离,达到帮助你尽快。如果你的伴侣拒绝看到一个治疗师,看到一个自己。说话的人仍然可以是有益的,即使你的伴侣不参加。

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  1. 瑰柏翠SA哈里斯SM。模棱两可的婚姻分离的生活经验:现象学的研究J婚姻的家。2020年;46:385 - 398。doi: 10.1111 / jmft.12419

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