关于儿茶酚胺在应激反应中的作用

儿茶酚胺是人体应激反应的一个重要组成部分，在一个特定的环境中是至关重要的战斗或飞行反应对感知的威胁。它们是在肾上腺，脑干和大脑中产生的。在他们用作神经递质的大脑中。在血液中，他们循环并充当荷尔蒙，只需几分钟后被打破。然后它们在尿液中排出。

简单的解释

它们还会激活大脑中的情绪反应大脑杏仁核，例如害怕威胁。与此同时，它们对关注和其他认知功能有影响，并导致厌恶的长期记忆。您准备打击或逃离，您更有可能记住将来对其作出反应的威胁。

技术说明

当应激反应被触发，人体的交感神经系统（SNS）被激活时，肾上腺会释放应激激素，如皮质醇交感肾上腺髓质轴（SAM）也被触发释放儿茶酚胺。它们在血液和大脑中循环。

它们采用神经感受器遗址，以产生体内的变化来动员能量。这是“战斗或飞行”的一部分，准备你的身体采取行动。儿茶酚胺的直接影响包括：

• 收缩皮肤的血管
• 增加血液中的葡萄糖
• 增加你的心脏输出
• 让你感到兴奋
• 打开你的肺部
• 保留钠
• 将更多的血液流送到骨骼肌
• 减缓肠胃

你的心脏跳动得更快，并将流量引导到你的肌肉，这样你就可以跑或战斗。通过减少对皮肤的流量，伤害可能会减少出血。你呼吸速度更快，更耗氧。

长期暴露于儿茶酚胺，可以产生负面的心理和身体结果。长期释放的儿茶酚胺可以减少影响情绪的某些神经递质的影响，在情绪和生理学之间产生负面反馈回路。

这些变化也会导致器官的慢性炎症和适应性系统的失败。这可能导致生活的行为和生活质量改变，睡眠障碍，代谢紊乱和心血管障碍。

负反馈回路解决了压力反应，允许身体的副交感神经系统（PNS）或放松反应的转移，并返回到它的预应力状态时，感知到的威胁消失。