空巢老人什么时候最想念他们的孩子?

在大小的时刻,空嵌套者想念他们的孩子。

1

在餐桌上

吃晚餐的夫妇
盖蒂

谈论晚餐是家庭连接的最稳定和普遍的方式之一。超过一半的国家的家庭定期在没有电视的情况下一起吃晚餐,分享他们的日子,谈论当前的活动和未来计划,以及许多其他主题。桌子上的空椅子,曾经坐的孩子可以是一个艰难而压倒的提醒,对缺乏日常的谈话和时间在一起。

你能做的是:试着在不同的地方吃饭。如果你们经常一起在厨房吃饭,那就把餐桌布置好,让你和你的配偶一起吃饭。如果你很少和你的孩子出去吃饭,找一个当地的地方每周去2-3次。如果你的预算紧张,在当地报纸上找一些折扣券。

2

回到学校

上学的孩子们
盖蒂

回到你附近的学校可能是对新学年准备做好准备的令人痛苦的提醒。无论您是期待上学,您的孩子们回到日常生活还是害怕无忧无虑的夏天结束时,回到学校总是为家庭提供大量大事。看到父母在学校放弃他们的孩子,看着孩子们在你的房子里散步着新的背包和闪亮的新鞋 - 为一些意外的眼泪做准备。当他们每天都进入学校的节奏时,你也会放松。

你能做的:如果你觉得自己很慷慨,很有爱心,那就买一袋当地小学需要的学校用品。学校的任何工作人员都会很高兴地告诉你他们最想要的是什么。

3.

在杂货店

夫妇杂货购物
盖蒂

当你的孩子不在的时候,你的食物账单会大大减少——尽管这并不意味着你口袋里有更多的钱来支付大学费用。在任何情况下,当你在过道里走来走去,不买那些你可能不买的孩子吃的食物——薯片、冷冻披萨、大瓶橙汁和成加仑的牛奶时,食物购物可能会引发你的眼泪。为两个人做饭听起来不像是什么工作,但当感觉所有东西都是为一个家庭准备的(你能买到少于8个汉堡吗?)这就很难了。

你能做什么:如果你发现杂货店是一个非常困难的地方,你可以让你的杂货交付 - 很多链有那个选择。有些商店还提供路边拾音器。

如果你仍然想自己购物(你最终会这样做的),列个清单,避免去那些可能让你脸色发青的过道。

4.

在你的孩子的卧室里

青少年的卧室
盖蒂

虽然我们与我们的许多青少年进行了战斗,但在他们的汗沉和混乱中撕裂了我们的头发,踩到他们的原始,未触及的房间最初可能会令人心碎。那些堆的衣服和饮用眼镜每天都令人讨厌,是的,但他们也是你是你所养育的家庭的微妙提醒。

你能做什么:首先,关闭卧室门。如果您的年轻成年人已经消失了一段时间,可以改变房间使用的方式,同时保存空格。用拉出的沙发更换床,请放置海报和纪念品,以便安全保持并为自己或您的配偶创造工作空间或休息。你的生长的孩子起初可能会感到不安,但如果他自己生活在他自己的时候,你就会让你的家做好准备。

5.

就在他们离开家之前

年轻的成人家庭晚餐
盖蒂

对“空巢”的预期可能比现实糟糕得多。在你的年轻人永远离开的前几天,盯着那些打包的盒子和清空的卧室衣柜,不管他是要去上大学,还是要自己搬出去,或者结婚可能是非常悲伤和可怕的。你已经花了很长时间是一个妈妈给你的孩子,当天的时候,当他们自己出现时,他们在没有你目睹的情况下生活,管理和享受每天都可以感觉难以置信。不过它 - 这只是新阶段的开始。

你能做的是:在你的孩子离开家的最后几天里,尽量不要流泪和悲伤。计划一顿特别的晚餐,无论是在餐馆还是在家里做他最喜欢的饭菜。

请记住这一点忧郁的你的感受,你的年轻成年人对自己的大变化有自己的情感反应。

6.

在他们离开家之后

夫妇扑克牌
盖蒂

第一次回到空巢时沉默可以震耳欲聋。没有电视吹嘘,没有视频游戏,没有音乐,你不能从他们的房间爆炸。但是等等,只有一点点,最终,虽然你会想念他们的声音,与他们的朋友们笑着笑着在晚上迟到的前门关闭后闭上的声音,你会发现一个感觉和平在静止和安静。它可能不是所有的时间,你会有深深的悲伤时刻 - 但随着你的增长更习惯于你的空巢,你将越来越多地成长。

你能做的:如果可能的话,计划一个长周末的假期。把它看作是对你灵魂的一种清味剂——换一种风景,放松一下的时间,和你重要的人重新联系起来,这对调整你的态度,释放你的悲伤和悲伤都有奇迹般的作用孤独。计划好工作日晚上的活动,无论是一场正在进行的拼字比赛,疯狂看一部新电视节目,还是参加一门课程。不要把“空巢”看成悲哀的东西,而要看成适应和享受的东西。你的年轻人已经开始了他的余生——现在是时候开始你的余生了。

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