7种留在空巢中的方法

调整为一个空尼斯特一些父母可能很难。采取这些步骤让您的过渡到新的,即将成为美好的生活。

1

做计划

多种族小组谈话,纸牌游戏

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对于空嵌套者,儿童相关活动的突然下降可以在他们的日历上留下许多空的日子。学校职能和活动筹集了大量的时间,筹集了我们的孩子,所以找到一种填补这些空的时间的方法非常重要。联系朋友和家人并制定计划。无论是休闲晚餐,还是在家的一夜的卡片或其他游戏,还是参观当地博物馆,迈出第一步并与其他人联系以计划事件是必要的,因为你仍然是事情的一部分。

2

旅行

在很长一段时间的第一次,您可以在不必考虑育儿的情况下离开家。即使你的孩子在青少年中,也可以在周末休息一下,最好是最好的和最糟糕的灾难。你可能想要开始小,周末远离家乡,但最终,你会感受到的舒适的旅行。这是你看到你一直想看到的地方的机会。在旅行中服用4-6人而不是一两个人的成本和麻烦是众所周知的。

3.

好好照顾自己

您是否花了过去18多年的关心您的孩子,也许忽略了自己的照顾?现在是你有机会改变你的习惯,专注于你。开始小 - 在晚上散步,而不是看“危险”。而不是一顿大晚餐,享用简单的沙拉和汤。小睡一下什么时候可以。你一直在努力工作,这么多年来一定要确保每个人都有他们需要的东西 - 但你需要什么,现在你可以转移你的注意力?

4.

拿股票

回忆并对所有的日子都感到难过,并且你喜欢抚养孩子的日子 - 即使他们开车疯狂或让你生病了。征收您在孩子们的生命过程中所做的所有事情 - 每一个拼车驱动,每个家庭作业助攻,每个家长教师会议,每一美元花在经验教训,辅导,营地,衣服,时尚和激情 - 是一个充分利用,非常放纵。花时间考虑所有你所做的一切以及你所做的一切,你所做的一切都在这种过渡期间肯定可以,这是一个舒适的空尼斯特。

5.

期待访问

你的生长的孩子会拜访你,你会访问他们。您可以期待与他们共度时光而无需您必须享用洗衣服或让他们最喜欢的饭菜如果你不想。计划在特殊和距离之间的家庭活动时,很有趣。如果您将在新的地方和新家中拜访您的年轻人,请确保您有足够的空间让您感到舒适。如果没有,酒店是一个不错的选择。

6.

重新发现你内心的孩子

如果您不确定与您的孩子的责任自由如何处理,请尝试记住自己作为一个孩子。你喜欢的是什么,你喜欢做什么,你对兴奋的是什么,期待?无论是用蜡笔踢足球还是着色,扮演你的娃娃或建筑物为你的热轮锻炼的道路,使用童年的无忧无虑的日子作为下一个项目的跳跃点。你可能会发现拿起画笔可以像你在7年级艺术课那样迷恋和令人兴奋。

7.

拍住自己

每个父母的目标是:无论他们是否派遣他们的孩子到大学,向军队,工作或其他一些第一个成年经验,他们希望看到他们的年轻人变得自给自足,独立,能够驾驭世界借置信度。如果您的年轻成年人正在管理这一点,即使在屏幕上的道路上的颠簸和漏洞,你也应该给自己一个很好的拍拍。你已经完成了你的工作 - 当然,当所有父母都知道,那就没有真正结束。你将永远是妈妈或爸爸。

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