对等压力如何影响成瘾

同行是那些是相同社交群体的一部分的人，因此“同伴压力”一词是指同行彼此可以拥有的影响。虽然同伴压力不一定必须是负的，但术语“压力”意味着该过程影响人们做可能是可能抵抗的事情，或者可能无法选择做。

因此，当人们在谈论不被视为社会可接受或所需的行为时，通常使用术语“同伴压力”，例如用酒精或药物的实验。术语“同伴压力”通常不用于描述社会期望的行为，例如锻炼或研究。

同伴压力总是坏吗？

实际上，同伴的压力可以是一个对等人或一组同伴对另一个人的负面影响。

正面压力

同伴压力可能会影响一个年轻人参与体育。这一参与可能是积极的，导致接触健康的生活方式和榜样，最终导致年轻人成为自己的积极榜样。

负面的对等压力

同样的同伴压力可能导致同样的年轻人过度识别体育，锻炼和竞争最重要的。

如果被带到极端，她可能会发展锻炼成瘾，导致她忽视学业和社交活动，最终，使用运动和体育运动和竞争作为她的主要出口，以应对生命的压力。这也可能导致许多健康后果。

同伴压力和成瘾

同行压力会导致孩子们做任何事情，他们不会用拟合或被注意到的希望，当然，这可以包括尝试饮酒和/或药物。

根据国家药物滥用研究所的儿童研究所，除了促使孩子们促使孩子们使用毒品，同伴压力或给予留下深刻印象的愿望可以覆盖青少年或补间的恐惧。这种具有药物和/或酒精的风险行为可能导致以下内容：

• 事故发生
• 瘾
• 酒精或毒物中毒
• 窒息
• 在影响（酒精或其他药物）下驾驶
• 过量
• 性传播疾病

行为成瘾

Tweens和青少年也可以感受到参与活动和行为的内部压力，他们认为他们的同龄人正在做的事情，这可以使它们面临以下行为上瘾的风险：

• 食物成瘾
• 赌博成瘾
• 网络成瘾
• 性成瘾
• 购物成瘾
• 视频游戏成瘾

父母很少关注同伴的压力来参与体育或锻炼，因为这些通常被视为健康的社会行为。这是合适的，只要运动或运动没有成为一种不健康的应对方式，就会过度影响他们的健康或危险（如危险体育）。

父母影响与同伴压力

虽然家长担心同龄人的影响，但总体而言，父母也会对儿童是否继续发展成瘾行为而不是同行的影响。

而不是担心孩子们的友谊的影响，父母将重点关注创造积极的，支持性的家庭环境，没有上瘾的行为，无需获得酒精或其他药物。

角色建模良好的情感自我调节还将降低孩子发展上瘾的风险。自我监管涉及控制思想，情绪和行为的能力，以管理当前的行为并实现长期目标。

这将教导您的孩子解决问题和应对不舒服的感受的积极方法，而不是试图逃避从情绪或身体疼痛的临时的令人上瘾的行为和物质。

父母可以通过父母平衡的同行压力确保他们设定适当的边界，提供支持和帮助避免风险。一些例子：

• 从可能消耗酒精或药物的活动中拿起你的孩子。
• 提供有关酒精和吸毒等问题的均衡，真实的信息。
• 留在孩子的生活中。相信它与否，你是他们最大的影响之一，他们谈话时听。
• 敦促在做之前思考的重要性。教青少年问自己这样的问题：这可能会伤害我还是其他人？这将使我的健康或安全风险吗？是合法的吗？对我的健康，家庭，教育，未来的长期后果是什么？

同行压力超越童年

青少年特别容易受到同行压力的影响，因为当他们从父母的影响力分开时，他们是在发展的阶段，但尚未建立自己的价值观或了解人际关系或其行为的后果。

它们通常也争取社会接受，并且更愿意以符合其更好的判断来实现行为，以便被接受。

然而，成年人也可以容易受到同伴压力的影响。许多成年人喝得太多，因为它是他们可以拥有社交生活的唯一方式。他们在赌场中看到别人有很大的胜利，鼓励他们继续赌博。他们看着他们的老板获得促销在家庭面前努力。