当你的配偶有流感如何生存

世界上如果你最好的朋友,你的爱人,你的终身伴侣,有了流感,你可能会突然发现自己照顾呜咽,要求,烦人天真烂漫的成人。

这并不意味着你的婚姻的结束。虽然它并不容易,你可以你的配偶的流感。大多数时候,流感是一种自限性感染,变得更好。

减轻你的负担

当你的配偶生病了,这是一个额外的负担。下班,你的配偶可能会呆在家里,你可能不能把病假,你也要收拾残局的照顾房子,孩子,车,差事等等,而你的配偶正在复苏。除此之外,你可能是唯一一个真正知道如何让你的配偶舒适。这可以让你感觉疲惫不堪。你还需要努力阻止自己和其他家庭感染流感。这是一个艰巨的任务,但也有一些策略可以使用生存配偶的了流感。

建议保持自己的健康:

1. 尽量避免流感注射流感疫苗。最好这样做在你的配偶生病之前,如果你还没抽出时间来,现在是个好时机。
2. 当有人在房子里是患了流感,清洗表面10%漂白剂溶液或杀菌清洁剂。
3. 让自己通过经常洗手。
4. 不要给你的伴侣一个小铃响。无论多么痛苦的他或她是流感,你将成为不必要的疲惫和烦躁召唤铃的声音!
5. 让自己小小的奢侈品像一盒巧克力,一杯酒,一本好书,洗个热水澡,午睡或在电视上最喜欢的电影。

照顾你的配偶

大多数成年人不喜欢依赖别人,除了自己的丈夫或妻子。你的配偶可能会感到虚弱,疲倦,痛苦,疼痛,轮流饥饿和缺乏食欲,会依赖你的支持。你能帮助把这个流感更容易忍受对你的配偶。

技巧让你的配偶舒适、健康:

1. 一旦你确定这是流感,喝你的配偶,把一个很酷的布为安慰他/她的额头上。
2. 继续推动液体在你生病,flu-ridden伴侣。他们补充丢失的体液、电解质和矿物质。运动饮料,果汁,水是好的。不含咖啡因或酒精饮料服务。
3. 鸡汤。这是一个容易消化液大量的矿物质,蛋白质和碳水化合物,使你看起来像个有同情心,有爱心的人,即使你不会有这样的感觉。
4. 当你的配偶与流感发烧,不温不火浴安慰和帮助。低热量,把封面和伴侣脱掉袜子和额外的衣物。外用酒精浴不再推荐。
5. 坚持你的配偶休息而患流感。这意味着最小的电视、电脑和手机。
6. 考虑扔掉你的配偶的牙刷和唇膏或口红如果他们已经存在了相当一段时间。
7. 加湿器可以减少你的配偶的拥堵,更容易呼吸。一定要改变水和清洁加湿器日报,以便它不会成为受细菌污染。
8. 经常更换床上用品。干净、新鲜表安慰。丰满的枕头。
9. humor-this会通过保持你的感觉,没有必要反感或意味着单词添加到你的配偶的头痛,他或她正在复苏!
10. 如果你的配偶是患了流感超过一周或似乎感觉更糟的是,预约一个医生。