为什么治疗师问一些开放式的问题？

如果你曾经去过的治疗，你可能已经注意到，您的治疗师问了很多模糊的问题。事实上，这甚至已成为幽默的流行文化的来源。鲍勃·纽哈特著名的问题，“你是怎么让你感觉到了吗？”已经成为一种标准的方式来讽刺治疗。开放式的问题是治疗不仅有用的工具，他们也是好办法，开始对话。了解这些看似渺题型的价值。

开放式的和封闭式问题之间的区别

大多数治疗师进行培训，以问一些开放式的问题。开放式的问题是那些让你提供你想要的任何细节的量，而不是简单地回答“是”或“否”。开放式问题，鼓励大家分享你的生活，你的思维方式，和你的信念有关材料。

请看下面的句子：

1. 你有你的父母的良好关系？
2. 告诉我你和父母的关系。

覆盖的材料是相同的，但答案很可能会非常不同。第一个问题是一个封闭式的问题。预期的回答是“是”或“否”。如果治疗师问这个问题，并得到这些问题的答案之一，球回到了治疗师的法院，以鼓励更全面的回应。随着封闭式的问题，客户可以选择多说，但他们往往没有。

有这两个句子之间的另一个重要区别。排名第一的是一家领先的问题。它引入了“好”的理念为客户意识。这不是一个引导性问题的一个特别麻烦的例子，但考虑像，一问“你父亲性虐待你吗？”由于这样的事实，这个问题可能会促使某种答案，治疗师通常避免问那些类似。

一个陷阱，以避免在确保您的开放式的问题实际上是封闭结束。有时候，你手艺是复杂的，好像你是开放式的问题，但实际上，可能会导致一个答案，基本上是肯定或否定的。

开放式问题的类型

在开发开放式的问题，他们很可能有“谁，什么，何地，何时，为何以及如何”的好新闻使用的典型。但是，这些问题绘制出各种不同的反应，可以成为一个有用的治疗。

问题集中于“如何”往往带出的答案是探讨人的情感和情绪，或者它们经过的过程。重点问题“是什么”会导致人谈论的事实。“当”和“在哪里”将导致约时间，顺序和发生的事件的答案。“谁”能够引起见解关系。开头的问题：“为什么”会带出的原因。但是，你必须要小心，因为问“为什么”似乎指责，并可能导致防御和理由。声音的适当的基调是很重要的要接收非评判一个“为什么”的问题。

问题治疗师可能会问你的第一个约会

每次治疗是不同的，因为是接近他们可能会使用。这些都是一些常见的问题，治疗师会问你的第一次约会。这些包括：

• 你今天把你吹来了？
• 你见过一个辅导员/治疗/心理学家之前？
• 你怎么看作为是最大的问题？
• 如何这个问题让你觉得？
• 是什么让这个问题比较好？
• 你喜欢什么积极的变化，看看发生在你的生活？
• 在一般情况下，你会怎么说，你的心情是什么？
• 什么样的东西，您在治疗的期待？
• 什么样的事情会才能让你更快乐或更多的和平？

使用日常生活中的开放性问题

问开放式的问题与封闭式问题的原则，可以由任何人试图让谈话继续下去使用。 For instance, if you are talking with someone you don't know very well, ask them open-ended questions. In fact, if you think of a question with a "yes or no" answer, see if you can change it into a more open-ended version and ask that instead. The conversation will likely move along more easily, and you will get to know that person on a deeper level.

一个字从Verywell

开放式的问题并不意味着是含糊其辞，避重就轻，或恼人的。相反，他们结识你的你的治疗师的方式，喜欢什么让你打勾，你在想什么，有什么错误，你喜欢什么，以及如何他或她最能帮助你。