关于电子烟你需要知道的4个事实

现代电子烟或电子香烟(也被称为vaping devices, juul和vape pen)于2003年在中国开发，并于2007年引入美国，作为传统香烟的“更健康”替代品，据称旨在帮助吸烟者戒烟。由于每年有超过48万人死于吸食可燃香烟，当电子烟首次推出时，人们对电子烟可能拯救生命的影响感到非常兴奋。

这些无烟草、电池供电的设备通常含有尼古丁、调味剂和其他化学物质。电子烟使用者吸入的不是烟雾，而是含有这些成分的气溶胶蒸汽。

有证据表明，电子烟对健康的危害比传统香烟小。万博手机客户端但电子烟的致死率低于香烟，并不意味着它没有重大的健康问题，其中许多问题尚未得到充分调查。

电子烟被认为比香烟更安全，但并不是许多人所希望的万能药。至少可以说，使用电子烟戒烟的相对好处和效果是复杂和有争议的。下面，我们将调查关于电子烟的最新研究，包括电子烟是否是一种戒烟的好方法。

电子烟现在受到监管

最初，电子烟产品并没有受到政府的监管，所以质量控制是非常重要的，电子烟可以卖给孩子。2016年8月，由于对电子烟安全性的担忧日益增加，以及青少年使用电子烟的激增，美国食品和药物管理局(FDA)开始对这些产品进行监管。

虽然传统吸烟在青少年(和成年人)中已经减少，但电子烟的使用却飙升。大多数专家认为，这一巨大增长是由于制造商对年轻人进行不道德的营销造成的，有人估计这一数字约为高中生的20%。儿童友好的调味料和时髦的分立设备设计已经受到联邦和州当局的严格审查。

监管这些产品是一项巨大的努力，因为现在市场上有超过450个品牌的电子烟。虽然电子烟中并不含有可燃香烟中的许多有害成分，但这并不意味着电子烟是安全的。关于这些仍有很多需要了解吸烟可替代设备，包括它们的长期影响。

此外，虽然一些吸烟者通过过渡到电子烟来戒烟，但更多的人是为了娱乐而吸电子烟，政策专家、卫生部门官员、医生和父母对青少年电子烟的爆炸式增长越来越担心。

可燃香烟vs.电子香烟

我们知道电子烟的毒性比可燃香烟小。传统的香烟烟雾含有7000多种毒素，其中包括250种有毒化合物和70种致癌化合物。吸入任何程度的二手烟都是不安全的。

另一方面，电子烟的排放物中含有的毒素要少得多，部分原因是蒸汽不是燃烧有机物的副产品，而是加热含有尼古丁的液体，使其汽化。

规管的影响

在美国，受监管的烟草产品必须遵守FDA实施的严格规定。

这些包括:

• 制造商必须注册现有产品并报告产品成分。
• 新产品在上市前必须经过FDA的审查和批准。
• 产品降低健康风险的说法必须得到FDA证实的科学支持，并同意产品对整个社会有益。
• 烟草制品不得出售或作为样品给未成年人。

最初，受管制的烟草产品包括卷烟、卷烟烟草、无烟烟草和自制烟草。2016年，FDA扩大了对更多烟草产品的控制范围，包括电子烟，雪茄、烟斗烟草、尼古丁凝胶、水烟烟草，以及可溶性物质。

这些产品现在都受到上述规定的约束，包括在产品上列出健康警告，不得在儿童可接触到的自动售货机上销售，以及遵守最低年龄和身份证限制。

自从受到监管以来，电子烟现在必须包含它所声称的确切数量的尼古丁，现在按照质量控制指南生产。在美国，药品级尼古丁也被强制使用尼古丁替代疗法(NRT)产品，但电子烟并非如此。

最后，电子烟设备的质量差异很大，这可能会影响蒸汽成分和毒性。

电子烟含有致命毒素

电子烟含有不同数量的毒素，包括甲醛、乙醛、丙烯醛、邻甲基苯甲醛、丙酮、挥发性有机化合物、酚类化合物和多环芳烃。

虽然电子烟中这些化学物质的含量比传统香烟要少得多，但人们还是有可能接触到与香烟烟雾中有害的某些化学物质。

致癌物质

电子烟液体和蒸汽已被证明含有烟草特异性亚硝胺(tsna)，这是一组四种化合物，被认为是烟草制品和烟草烟雾中最有效的致癌物之一。tsna存在于绿色烟草和加工烟草中，包括液体尼古丁。

tsna与肺癌、口腔癌和食管癌、肝癌和胰腺癌有关。越来越多的证据表明tsna可能导致宫颈癌。

重金属

电子烟的排放物中含有许多有毒金属，包括铬(一种香烟烟雾中不存在的金属)、锌、镉和铅。其浓度通常比传统香烟烟雾中的浓度低得多，但也不是零。镍的含量是普通香烟烟雾的四倍。

金属很可能来自枪弹，标准化其结构质量可能会减少这些毒素。

电子果汁有毒

电子烟中的“活性”成分以及大多数人使用电子烟的原因是尼古丁尼古丁是一种极易上瘾的毒药。多年来，它一直被用于杀虫剂，也是香烟和电子烟中令人上瘾的成分。

根据美国疾病控制与预防中心的一项研究，该研究回顾了美国各地涉及含有尼古丁的电子烟液体的中毒中心的电话，随着电子烟的普及，意外中毒的发生率在过去几年里急剧上升。

2010年9月，每月只有一个关于液体尼古丁的电话，到2014年2月，每月有215个电话。大约一半的电话涉及接触电子烟液体的5岁以下儿童，42%的电话来自20岁以上的人。

当电子烟首次上市时，它有几种糖果口味，特别吸引孩子们。当含有尼古丁的电子液体通过皮肤或眼睛吸入、摄入或吸收时，就会发生中毒。

在2014年12月，什么可能是首例因液体尼古丁而死亡的儿童发生在纽约州北部，一名一岁儿童摄入液体尼古丁后不久死亡。当地警方没有证实液体尼古丁与电子烟有关，但很有可能。

2014年早些时候，a英国一只小狗弄到了一盒电子液体在咀嚼并摄入少量液体后几小时内死亡。

关注对肺部的危害

2019年曝光的与电子烟有关的死亡和肺部并发症(可能会对受影响的人造成终身肺损伤)也越来越令人担忧。这场公共健康危机仍在调查中，但电子烟越来越受欢迎，尤其是在年轻人中，这加剧了人们的担忧。

电子烟是吸烟的替代品，而不是戒烟的辅助工具

尽管电子烟在市场上被宣传为一种戒烟辅助工具，但它是一种吸烟替代品，而不是一种戒烟辅助工具。事实证明，大多数电子烟使用者除了吸电子烟之外，还会继续吸易燃香烟，而不是戒烟。此外，FDA还没有发现任何电子烟对戒烟有效。

然而，有些人确实使用电子烟试图完全戒掉尼古丁，有些人已经成功了。另一方面，大多数电子烟使用者要么将烟瘾转移到电子烟上，要么最终重新整天吸传统香烟，因为他们仍然对尼古丁上瘾。

来自Verywell的一句话

如果你想用电子烟来戒烟，一定要先考虑到电子烟可能带来的严重风险，并对其进行一些研究现在市场上就能买到戒烟辅助药物．和你的医生讨论一下你所有的选择，他可以为你提供最好的戒烟方法。