你需要知道的关于抽真空的一切

尽管近年来抽气行业有了巨大的发展，电子烟、JUULs和其他抽气设备也越来越流行，但许多人仍然不清楚抽气到底是什么。是抽烟还是别的什么？

尽管吸烟者最初是作为成年人吸烟的替代品而引入的，但疾病控制中心（CDC）报告说，美国青少年比成年人更有可能吸食或使用电子烟。事实上，2018年，在过去的30天里，美国有360多万中学生吸过烟。与此同时，2017年只有约2.7%的成年人是目前的电子烟使用者。

这一现实引发了一场关于电子烟安全性的激烈辩论，以及电子烟是否真的是传统吸烟的安全替代品。它还领导了食药监局严打对那些似乎面向年轻客户的公司，特别是销售调味抽气产品的公司。

什么是电子烟？

总的来说，电子烟是一种电池供电的设备，设计得像笔、拇指驱动器，甚至是真正的香烟。一些有可重复充装的水箱，而另一些有一次性的吊舱。但不管它们长什么样，基本上都是一样的。

电子烟的容器里装有液体，通常含有尼古丁、香料和其他化学物质。一个电池驱动的加热装置将液体转化为蒸汽，当用户从装置上吸一口时，蒸汽就会被吸入。

使用电子烟被称为抽菸，尽管青少年把使用JUULs（一种豆荚型电子烟）称为抽菸。与此同时，市场上有数百种不同类型的电子烟，几乎所有的电子烟都含有尼古丁。有时，它们甚至含有THC，这种大麻中的化学物质会让使用者感到“兴奋”

你需要知道的关于抽菸的事

吸食大麻已经有十年的历史了，而且越来越流行，尤其是在青少年和年轻人中。最初作为戒烟对于传统的吸烟者来说，电子烟被认为是一种比吸烟更安全的替代品。

但是，据美国肺脏协会称，FDA还没有发现任何电子烟在帮助吸烟者戒烟方面是安全或有效的。事实上，有一些证据表明，如今大多数吸烟者都是“双重使用者”，两者兼用香烟还有电子烟。他们只是在不能像餐馆或朋友家那样吸烟的地方或场合吸食。

更重要的是，许多人认为电子烟和抽菸是吸烟的安全替代品。但事实并非如此。尽管一些科学家认为它们比传统香烟危险性小，但它们仍然不是一种健康或安全的替代品。更重要的是，吸食大麻吸引了青少年和年轻人，否则他们不会吸烟。因此，全新一代的人正在变得上瘾的尼古丁。

此外，一些研究表明，抽真空实际上可能是吸烟的一个途径，特别是在青少年和年轻人中。例如，杂志上的一项研究，儿科研究发现，从不吸烟但开始抽的青少年比从不抽的孩子更有可能尝试吸烟。同样地，在美国医学会杂志发现了类似的联系。他们发现，吸食vape的孩子比不吸食vape的孩子更有可能在接下来的一年里吸烟或其他烟草制品。

有趣的是，美国疾病预防控制中心称，青少年吸烟率已降至历史最低水平，只有不到11%的青少年吸烟。然而，2015年电子烟的使用率上升到了24%，这意味着抽菸量急剧增加。吸烟者们担心，吸烟者为减少青少年吸烟所做的一切工作都可能因吸烟者的吸烟者而付诸东流。虽然孩子们可能不抽烟，但他们抽的烟却创下了纪录。不管采用哪种方法，他们仍然在吸入尼古丁并产生成瘾。

与抽真空有关的风险

关于吸食大麻的风险和可能带来的好处存在着激烈的争论。一些人认为，抽菸可以帮助数以百万计的成年人戒烟，而倡导者认为，抽菸使吸烟习惯正常化，并诱使儿童吸烟。但抛开这两个论点不谈，越来越多的证据表明，吸食大麻会对你的健康产生负面影响。

例如，美国国家科学院、工程院和医学院在一份综述了800多项不同研究的共识研究报告中指出，使用电子烟或抽菸会导致健康风险。他们还得出结论，电子烟含有一些潜在的有毒物质，这些物质会刺激肺部，并导致一些健康问题。

与此同时，北卡罗来纳大学的一项研究发现，类似的结果表明，电子烟中发现的两种主要成分对细胞有毒。他们还报告说，电子液体中的成分越多，毒性就越大。但人们对吸食大麻的担忧并没有到此为止。还有其他几个令人惊讶的危险因素与抽真空有关。这里概述了vaping可能导致的问题。

抽气装置会爆炸

也许与电子烟和抽菸有关的最令人震惊的风险之一是爆炸和设备起火的风险。在美国消防局2017年的一份报告中，官员们报告说，电子烟的形状和构造使其比其他装有锂离子电池的产品更容易爆炸。事实上，当电池失效时，它们的行为就像“燃烧的火箭”

与此同时，另一项研究发现，2015年至2017年间，超过2000次急诊室就诊与电子烟烧伤和爆炸相关伤害有关。也就是说，在三年的时间里，每天有近两次去医院就诊。而且，有些病例非常严重。人们失去牙齿，眼睛受损，面部或口腔失去部分，经历三度烧伤。甚至有报道说有人在爆炸中丧生。例如，德克萨斯州的一个年轻人死于电子烟爆炸，一块金属进入他的脖子，切断了一条动脉。

他们还建议只在提供充电器的情况下给抽油烟机充电，不要给抽油烟笔充电或让它无人看管。

液体尼古丁会毒害人

液体尼古丁对幼儿尤其危险，中毒的报道也在增加。父母和兄妹应该被建议把电子烟放在小孩够不着的地方。此外，液体尼古丁也与癫痫发作有关，尤其是使用含有高浓度尼古丁的JUULs等产品时。

吸食是上瘾的

尼古丁是电子烟的主要成分，而且很容易上瘾。事实上，这是如此上瘾，没有它，你将遭受痛苦戒断症状如果你试图忽略你的渴望。然而，许多人认为，当他们抽菸时，他们摄入的尼古丁比吸烟时要少。问题是，有些电子烟的尼古丁含量与一包香烟的尼古丁含量相当或更多。所以，抽菸和传统的吸烟一样容易上瘾。而且，尼古丁也是有毒的。它会升高你的血压，增加你体内的肾上腺素，使你的心跳加快，所有这些都会增加你心脏病发作的风险。

有很多未知的东西

电子烟上市的时间还不够长，科学家还无法确定长期使用会对人体产生什么影响。另外，电子烟通常含有大量的化学物质，这些化学物质正被吸入你的肺部。在这一点上，不可能知道这些化学物质会对你的身体产生什么影响，因为电子烟还没有足够长的时间来接受任何广泛的研究。尽管如此，许多研究人员仍然担心人们在吸食大麻时吸入的化学物质可能会导致“爆米花肺”这样的疾病，爆米花肺是由化学物质双乙酰引起的一种肺部疾病。双乙酰，是一种增强风味的化学物质，最初用于改善微波爆米花的风味，直到它被证明会导致爆米花肺在工厂工人。

维利韦尔的一句话

如果你是一个吸烟者，并且正在考虑用吸烟者的方式来吸烟改掉这个习惯，先和你的医生谈谈最好的戒烟方法。有许多药物，艾滋病，和咨询选项来支持你的决定。或者，你可以拨打1-800-QUIT-NOW咨询关于戒烟方法的建议。