焦虑的进化心理学万博maxbetx官网登陆

以下是关于进化的一些最近理论的简要概述焦虑。进化心理学万博maxbetx官网登陆是一种日益增长的领域，试图更好地了解特定心理特征的自适应功能。其中一些工作是理解情感和发展我们的情绪过程。

焦虑和恐惧

恐惧是对清晰和目前危险的复杂反应，而焦虑是对未知或预期威胁的反应。如果你想到你的身体如何感到焦虑的时候，而你认为​​当你认为自己害怕时，你可能会注意到很多相似之处。但焦虑体验可能略微不那么激烈。

进化心理学万博maxbetx官网登陆

进化心理学的基础是我们都有两个基本的进化任务：生存和繁万博maxbetx官网登陆殖。超过数千年来，我们的大部分经验现在都可以理解为具有某种“进化的优势”，这意味着拥有这些特征（甚至更高的焦虑）帮助我们生存和/或成功繁殖。

进化和情绪

情绪函数的主要理论之一是他们演变为快速组织环境反应方面。人例如，如果我们遇到愤怒的老虎，我们会变得害怕。恐惧的经验锐化我们的感官，加快我们的思想，激活我们的战斗或飞行反应，并做出各种其他事情。因此，我们不必有意识地让自己注意老虎的危险。我们立即准备处理它。能够做得更好的人在生存和繁殖中具有明显的优势。

相同的原则可以应用于焦虑。显然，焦虑和恐惧是联系，所以焦虑的组织力量很重要。此外，焦虑的进化优势可能是担心危险迫使人们削弱较少的风险，寻求安全性，并专注于做事。人显然，这可能有助于基本的进化任务。

广泛性焦虑症

人们广泛性焦虑症（GAD）可能有一个倾向于体验更大程度的焦虑，即在人类历史上一次是有利的。人人

随着现代社会为更多人进化地成功的地方创造了一个地方，威胁较少，艰巨和不确定的威胁。寻求Gad的治疗肯定会有所帮助，并且知道您可能携带祖先的基因，他们在他们中发现了一些优势，允许您在这里。