动物的恐惧是恐惧症

如果你是怕蛇的甚至小狗，你不是一个人在你的动物恐惧症。这是可以开发的东西恐惧症，包括任何可以想象类型的动物。

然而，一些动物恐惧症是比别人更常见。常见的动物恐惧症一般分为几大类非官方包括大鳄，“恶心”的动物，和基于迷信的恐惧。

捕食者

通常害怕的动物，一般分为“捕食者”类别包括狗和鲨鱼。我们可以怪恐惧食肉动物的上进化心理学万博maxbetx官网登陆。食肉动物的恐惧是我们的远古祖先一个基本的生存技能。大而强的动物，或者那些被有毒，易功率过人类。如果没有我们现在所享有，从精心打造的家园antivenins（抗蛇毒血清）的保护，我们的祖先与竞争大鳄食物，水和住所。即使在今天，这是明智的周围陌生的动物谨慎使用。但是恐惧症是正常的恐惧反应的扭转，把一个健康的反应陷入恐慌感。

恶心的动物

传统上，蛇蜘蛛在动物恐惧症的“捕食者”类别被混为一谈。研究于2008年在昆士兰（澳大利亚）大学进行的，然而，如果争议这个概念。 Although animals such as tigers and lions are certainly predatory, it's much more common for people to fear snakes, spiders, and mice. According to the Queensland researchers, this may be because we tend to focus on creatures we perceive as disgusting. Just as we may set a butterfly free but squash a cockroach, we are more likely to fear snakes and spiders than animals that are more traditionally "dangerous."

迷信的恐惧

蛇也可能陷入迷信的恐惧的范畴。纵观历史，各种动物都起到了迷信和传说的作用，以及宗教信仰。蛇是沉重以为特色的学问，从伊甸园的圣经花园一些巫术的做法。 Likewise,鸟类有时被视为死亡的预兆。传奇喜剧演员露西尔·鲍尔据报道是如此害怕的鸟类，她曾经有过昂贵的壁纸从她的家中带走时，她发现了图案朦胧鸟的形状。与迷信和宗教信仰的恐惧通常专注于动物的代表，而不是动物本身。

其他原因

当然，并不是所有的动物恐惧症属于上述类别。在许多情况下，这些恐惧是植根于早期的童年经历。如果你被狗袭击或看着父母的尖叫和运行从蜘蛛的时候，你可能会更容易患上这些动物的恐惧症。而负面的经历并没有发生在你或近亲。电影如蜘蛛恐惧要么颚在一个电视节目，甚至晚间新闻的场面有时造成恐惧症的发展。

儿童动物恐惧症

恐惧是成长过程中的健康和正常的一部分。大多数孩子制定短期，往往强烈担心自行消退。出于这个原因，恐惧症没有被诊断在孩子（和成人），直到他们已经持续了至少六个月。如果您发现一个小孩正显示出厌恶某些动物，工作与她的应对策略，并鼓励她通过工作她的恐惧。当然，如果怕是严重或伤心，它始终是最好的检查与小儿科。允许一个严重的恐惧坚持可以使它更有可能为您的孩子制定一个深层次的恐惧症。同样抗拒的冲动，迫使你的孩子面对恐惧。虽然洪水是一个合法的处理技术，在运行中进一步加强害怕风险。没有受过训练的心理健康专业人士的指导下不应使用该技术。万博手机客户端

应对动物恐惧症

根据美国精神病学协会的诊断和统计手册，第5版， animal phobias are classified as a subset of "specific phobias." To get a diagnosis of a specific phobia, "the anxiety must be out of proportion to the actual danger or threat in the situation, after taking cultural contextual factors into account." You may not realize you have an animal phobia, but a mental health professional might.

虽然学习的恐惧症的根源是一个有趣的练习，并在您的治疗可能是有益的，它不是通常必要的。动物恐惧症，最喜欢的恐惧症，通常是很好地回应了各种治疗技术。

如果你担心的是相对温和的，自救措施如引导可视化和针对性的呼吸可以抚慰你的应激反应。跟一个支持的朋友或亲戚也有帮助。如果恐惧开始限制你的日常活动，但是，或者您遇到的恐慌之情，那么它是最好的心理健康专家咨询。万博手机客户端

动物恐惧症是从来没有的乐趣，和未经处理的恐惧往往恶化一段时间。随着一点点的帮助和辛勤工作，但是，我们没有理由对动物恐惧症影响你的生活。