关键的外卖
- 处理两个或更多的身体长期健康状况会增加抑郁和焦虑的风险。
- 呼吸和胃肠/疼痛条件是抑郁和焦虑的最强预测因子。
处理慢性疾病可能会付出代价。根据最近发表在《金融时报》上的一项研究柳叶刀区域卫生——欧洲,两种或两种以上的身体长期健康状况与随后的抑郁和焦虑相关。
和新冠病毒-19将必要的重点放在健康上对于许多人来说,这可能是更好地了解多种身体健康状况对心理运作能力的影响的适当时机。
特别是考虑到人们往往更多地关注身体健康,而不是心理健康,这项研究预示着将加大宣传力度,确保个人获得足够的心理健康支持。万博手机客户端
了解研究
研究人员观察英格兰,苏格兰和威尔士的150,000多名中年参与者,他们在2016年回复了2016年在线心理健康问卷调查问卷,作为较大的英国Biobank研究。万博手机客户端在2006年至2010年之间进行的早期调查中,他们的身体健康已被评估。
随着参与者的身体长期健康状况的数量增加,研究表明,心理健康状况不佳,包括持续抑郁和焦虑的事件更大的可能性。万博手机客户端
在局限性方面,从观察性研究中难以确定因果关系,自我报告带来了一些潜在的偏见。此外,大约97%的参与者是白人,所以这项研究不能告诉我们少数民族如何受到影响。
需要更多的万博手机客户端心理健康支持
安东尼·艾伦·托马拉博士ABC资源公司的一位持证心理学家说,“当人们得到家庭支持、精神支持和包括心理支持在内的医疗支持时,他们会做得更好。”
虽然近年来,在初级保健医疗环境中万博手机客户端获得社会工作者对心理学家的社会工作者来说,但托马拉突出了这种服务仍然仍然不足。
托马拉说,“有多种身体状况的人在进入人生的某个阶段时,往往更容易受到伤害和孤立,这并不奇怪。如果你有多种身体挑战,随着年龄的增长,监测心理健康是很重要的。当你看到一点烟而不是等待吸烟时,更容易解决问题如果你在这些问题出现时不加以解决,它们将吞噬你无法浪费的自然资源。”万博手机客户端
安东尼·艾伦·托马拉博士
如果您有多种身体挑战,重要的是在年龄时监测心理健康。万博手机客户端当您看到一点点烟雾时,更容易解决问题,而不是等待五闹钟的火灾。
为健康的身体而悲伤
心理学家沙明·拉德哈尼说,“理解你的身体健康会影响你的心理健康意味着对你的长期状况如何影响你的生活。”万博手机客户端
如果难以应对健康衰退,Ladhani鼓励个人验证这些感受,以及许多发展慢性病情的人经历了一段时间悲伤的丧失健康的身体。“公众需要了解,心理学家,特别是健康和医疗心理学家,具有培训和专业知识,可以帮助患者管理和应对慢性疾病。我们有研究表明,心理技术可以改善血液流动,较低的疼痛水平,降低血压和降低血糖水平,只是为了命名几个,“她说。
Ladhani说:“据此目解,这项研究考虑了多样化的人口受到影响,由于来自服务不足或边缘化背景的个体,越来越有患慢性健康和慢性心理健康状况的风险,而这篇文章并不看万博手机客户端解决了解心理健康问题的其他原因。“万博手机客户端
沙明·拉德哈尼
我们有研究表明,心理技术可以改善血流,降低疼痛程度,降低血压,降低血糖水平,仅举几例。
这对你意味着什么
正如这项研究所证明的,应对多种身体长期健康状况会增加随后出现抑郁和焦虑挑战的风险。这些发现强化了对额外项目和服务的需求,以随时支持心理健康需求,特别是在应对慢性健康问题时。尤其是giv老年人如何增加社会孤立和脆弱性,心理健康资源可以有助于优先考虑公共卫生。万博手机客户端