程序记忆是一种类型长期记忆涉及如何执行不同的行动和技能。基本上,它是如何做某些事情的记忆。骑自行车,绑你的鞋子,烹饪煎蛋卷是程序记忆的例子。
仔细看看程序记忆
程序记忆开始在生活中非常早在生活中,因为您开始学习如何走路,谈话,吃,玩耍。这些记忆变得如此根深蒂固,他们几乎是自动的。您不需要有意识地思考如何执行这些运动技能;如果有的话,你只是在没有多少人的情况下做到这一点。
虽然很容易展示这些行动,但是解释了你如何以及在哪里学到的,它们可以更加困难。在许多情况下,您在幼儿期间学习这些技能。学习如何走路是一个很好的例子。一旦了解了这个动作,你就不需要有意识地提醒自己的过程工作原理。您的程序内存接管并允许您在不考虑它的情况下执行技能。对于学习如何驾驶或骑自行车的活动,您只需经常练习它们即可练习它们。
程序记忆的例子
您对这些操作使用程序内存:
- 用笔写作
- 打字在键盘上
- 打篮球
- 弹钢琴
- 游泳
- 步行
如何形成程序记忆
当在突触之间进行连接时,程序记忆表单,神经元末尾的间隙允许信号通过。执行动作越多,通过相同的突触发送越多的信号。随着时间的推移,这些突触路线变得更加强大,行动本身成为无意识和自动的。
许多脑结构与程序记忆的形成和维护有关。这小脑例如,与诸如绘画,绘画,乐器,书写和雕刻等许多活动所需的协调运动和精细电机技能相关联。肢体系统,大脑的另一个区域也被称为协调涉及的许多过程记忆和学习。
程序存储器和声明内存之间的差异
程序记忆被认为是一种类型隐含内存。隐含记忆是那些没有努力的形式。当一个流行的歌曲的歌词被困在你的头上时,这是工作中隐含内存的一个例子。你没有花费任何努力来学习歌曲的歌词和旋律。只要在背景中听到您的一天即可导致形成隐式记忆的内容。
另一方面,声明的回忆是您故意记住的东西,需要有意识地努力进入记忆。也称为显式内存,这种类型的内存涉及诸如纪念测试的东西,您拥有牙医约会和您的家庭地址。
程序记忆往往很难解释。如果有人问你如何开车或骑自行车,你可能会努力把它放进言辞。如果他们问你如何开车到你的房子,你可能会很容易地阐明路线。记住如何做某事的物理过程(如驱动汽车)是一个程序记忆,同时记住您必须采取的路由到达某个地方是一个陈述内存。