关键要点
- 创伤后应激障碍和慢性应激反应增加了患病风险。
- 女性承受压力的几率更高。
- 慢性压力源与早期死亡的直接联系。
最近的一项研究发表在贾马哈佛公共卫生学院的研究发现创伤后应激障碍创伤后应激障碍(PTSD)与抑郁症状并存,与没有经历这两种情况的女性相比,它大大增加了女性因多种原因死亡的风险。
由于通常关注退伍军人的心理健康,妇女传统上被排除在PTSD研究中,这使得这一长期研究的结果更为重要。万博手机客户端该研究的结果还突出了进一步调查心理和身体健康之间的进一步调查的必要性。
研究表明了什么?
这项研究收集了51602名43-64岁女性的数据,并对参与者进行了9年(2008-2017年)的跟踪调查,涵盖了那些有高PTSD症状和抑郁症状的患者。
研究人员发现,那些同时患有创伤后应激障碍和抑郁症的人与那些没有任何创伤暴露或诊断为抑郁症的人相比,死于2型糖尿病、心血管疾病、呼吸系统疾病和自杀的风险明显增加。
Roseann Capanna-Hodge博士,互动精神卫生专家和心理学家万博手机客户端说,“这项研究很明显,慢性压力会导致身体健康问题,包括中风,心脏病发作和自身免疫疾病等重大医疗问题。我们学会应对压力越好,我们不太可能有身心健康问题。“万博手机客户端
Kara Dean Assael、DSW、LMSW
创伤在很多方面影响我们,它首先在我们的身体上,我们如何体验创伤。当我们体验危及生命和令人难以置信的可怕事件时,我们的大脑被触发到掀起战斗或飞行反应。
Kara Dean Assael,DSW,LMSW,McSilver研究所临床教育和创新部主任,纽约州社区技术援助中心(CTAC)临床负责人,引用1998年的一项研究由创伤研究Vincent J Felitti这讨论了儿童暴露对家庭功能障碍和滥用的作用。“不利的童年经历和它们的累积与癌症,心血管疾病和肺病等诸如癌症,心血管疾病和肺病的群体相关联。”这种结果包括共同发生的问题和其他心理健康挑战万博手机客户端,这倾向于破坏整个生活课程的健康发展,并且经常促进生命后的健康风险。“
压力的影响
虽然这项研究的重点是中年女性,但压力对身体的影响也可以在年轻人身上发现 . 迪安·阿塞尔讨论了非稳态负荷,它被用来描述长期试图适应压力源而产生的“磨损”。“已经证明它会导致早死,并随着年龄的增长而增加。”
迪安·阿萨尔继续说,“这在有高压力病史的年轻女性中,尤其是那些患有创伤后应激障碍的女性身上可以发现。随着时间的推移,这种与压力相关的磨损会导致各种健康问题。”
创伤类型
虽然没有人免于生理到生理疾病,但是创伤和压力可以服用,而Cisbender男女往往暴露于不同类型的创伤,随后受到不同的影响。Dean-Assael说:“已发现女性和男性接触不同类型的创伤。例如,男性经常面临更多的事故,目睹伤害和死亡,灾难,战争或战斗,以及非攻击。与此同时,随着研究表明,妇女经常暴露于更多的滥用和性攻击。“
Dean-Assael Cites Research发表于此侵略杂志,虐待和创伤并解释了我们的社会化方法是如何成为诊断和治疗精神疾病的可能原因。数据显示,更多的女性被确诊,但我们也知道,男性不太可能讨论自己的症状或接受治疗。万博手机客户端
Capanna Hodge讨论了这种社会化导致创伤对男性和女性产生不同影响的方式。”创伤对男性和女性的影响是不同的,因为女性更容易将自己的问题内化当我们将压力源和创伤内化时,你会看到更高的焦虑、抑郁、自残行为和孤立率。女性自身免疫疾病的发病率也较高,她们成为‘沉默患者’的倾向可能是一个促成因素。”
应激激素增加的生理后果
一致应力的危险是真实的,因为诸如皮质醇等激素的升高水平被显示出随时间造成健康问题。在讨论创伤的影响时,特别是长期的重要考虑因素是对每个人来说都可以看起来不同。
“创伤可以有多种形式,我们常常以其极端形式思考创伤。实际上,创伤可能是医学经验,悲伤和损失,欺凌,背叛等的事情,以及令人难以置信的压力。何时我们拓宽了对创伤如何影响大脑和身体的理解,我们可以向那些可能不会将他们的心理健康或身体问题与愈合恢复恢复的事件的人提供消息。“万博手机客户端Capanna-hodge说。
皮质醇水平升高与心血管疾病和糖尿病等慢性疾病有关。迪安·阿塞尔提醒我们,压力可能带来的其他影响,包括心跳加快和消化减慢,可能对身体造成不利影响,并可能导致今后的问题。
“创伤在很多方面影响着我们,它始于我们如何在身体中经历创伤。当我们经历恐怖事件时,我们的大脑会被触发,从而引发我们的战斗或逃跑反应。这也会触发我们体内的荷尔蒙来保护我们的生命。
作为健康因素的歧视
研究中的女性主要是白人和中年人。虽然这在这项研究中是一个空白,但有数据表明,与边缘化身份和世代创伤有关的压力。
迪安·阿塞尔引用了2015年的一项研究Maryam Jernigan和Adriana Umaña-Taylor 2016年的文章这篇文章讨论了与种族有直接关系的创伤有明显的身体症状的方式,包括失眠、高血压、抑郁和焦虑。
研究表明,与种族主义有关的压力和创伤可以表现为身体疾病,这些疾病可能导致急性压力导致的早死……长期以来,慢性压力会慢慢地伤害人们,并增加全身各种疾病的风险Dean-Assael说。
那些生活在边缘化十字路口的人面临着更大的压力和创伤,这使得患慢性病和早死的风险更高。然而,这种知识会影响心理健康专业人员和医生对待妇女、有色人种和LGBTQ+社区成员的工作方式,鼓励患者和医生将个人作为一个整体来看待,同时考虑到负面心理健康的所有结果。万博手机客户端
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