关键的外卖
- 毫无疑问,COVID-19大流行造成了广泛的精神痛苦。
- 随着疫苗接种运动在美国和世界各地继续进行,研究结果表明,接种疫苗可能会改善心理健康。万博手机客户端
- 受访者在接种COVID-19疫苗后感到非常抑郁的可能性降低了15%。
新的调查结果发表在杂志上《公共科学图书馆•综合》表明接种了COVID-19疫苗的人的心理健康得到了改善,包括万博手机客户端减少压力.
“在大流行早期,2020年3月,我们在南加州大学经济和社会研究中心开始了一个小组,以跟踪大流行对包括心理健康的多种结果的影响,”研究人员说万博手机客户端Francisco Perez-Arce,Phd.
在心理学家帮助人们克服因疫情而加剧的心理健康挑战的道路上,这些发现是有用的,但需要更多的研究以有效的方式应用它们。万博手机客户端
详细调查结果
专家组织,谁是来自理解美国学习的受访者,每两周左右回答调查。“这使我们可以跟踪许多变量的轨迹,例如心理健康和疫苗接种状态,”Perez-Arce解释道。万博手机客户端他的团队研究了疫苗在2020年12月20日至3月20日之间接种疫苗的人们对精神痛苦程度的影响。
“通过观察接种疫苗的影响,我们可以研究在多大程度上降低了自己的健康风险减轻精神痛苦,“Perez-Arce补充道。
Francisco Perez-Arce,Phd
看着接种疫苗的影响使我们能够研究减少自己健康风险的程度,减轻了精神痛苦。
调查受访者在获得Covid-19疫苗后感到“严重抑郁”的可能性减少了15%的减少,加上感觉“温和沮丧”的可能性减少4%。根据他们的数据,研究人员估计,在接种疫苗后,100万人经历了心理健康改善。万博手机客户端
至关重要,在研究时期接种疫苗的人经历了精神痛苦程度的减少。“这表明减少与Covid-19相关的健康风险有可能改善心理健康,”Perez-Arce说。万博手机客户端
这不是全貌
Perez-Arce指出,结果只捕获了对自己射击后的精神痛苦的减少,而不是疫苗接种运动的整体效果。“我可以像一个例子给自己,”他说。“我在研究期间没有接种疫苗,因为我还没有资格。因此,如果我是调查的受访者,我将在“控制”组中,但我当然正在从恐惧和恐惧中解脱出来经历更少的担忧只要知道家人、邻居、卫生保健提供者、孩子的老师等都在接种疫苗。”
从这个意义上说,Perez-Arce认为,研究人员在这个正在进行的研究中捕获(更多的调查将被派去,以建立人们对因变种的感染前景以及在收到助推器后的感染前景如何)疫苗接种运动对心理健康的总体影响的一小部分。万博手机客户端
Covid-19对心理健康的影响万博手机客户端
疫情造成万博手机客户端的心理健康负担是不可否认的。“这种病毒淹没了我们的媒体和彼此之间的日常对话,”他说Leela R. Magavi,MD,精神科医生和区域医疗总监社区精神病学和MindPath保健中心.“由于有必要的安全措施来压制曲线,儿童,青少年和成年人忍受了各种创伤的变化。”
Magavi博士指出,人们根据他们的气质和基线心理健康状况,人们以不同的方式回应居住在Covid-19次的情绪和精神压力。万博手机客户端“我在某些情况下观察到了新的焦虑和抑郁症精神问题她透露道。
作为评估所有年龄和背景的儿童、青少年和成人精神病学家,Magavi博士认为,COVID-19大流行影响了大多数人生活的每个领域。“我确实认为这是一场公共卫生危机,”她说。
Leela R. Magavi,MD
接种疫苗的人可能不会对感染COVID-19、传播疾病或失去亲人感到那么焦虑。这可能会改善睡眠、精力和注意力。
所有年龄段的疫苗接种的客户已经告诉Magavi博士告诉她他们是多么高兴看到和与家人和朋友共度时光。“许多人说,再次与家人重新统一一次幸福的感情,即使是他们毕业和婚礼的生活中最重要的日子,”她说。
这是一个很大的部分是避免衰弱孤独的感觉.此外,与亲人的时间可以激励人们保持负责任,从而使得更健康的生活方式选择,培养创造力,并打破Magavi博士博士Magavi解释道。
“接种疫苗的人可能会对收缩Covid-19,传播疾病或失去亲人的焦虑感到不那么焦虑,”她补充道。“这可能会导致改善睡眠,能量和浓度。“
接种疫苗的好处有充分的记录,Perez-Arce承认,这项研究可能不会对卫生部门的决策产生直接影响。他说:“然而,重要的是要了解大流行影响人口心理健康的机制,以及通过接种疫苗降低风险对改善心理健康可以发挥的重要作用。”万博手机客户端
这对你意味着什么
感到焦虑或担心Covid-19爆发和大流行对你生活的影响是完全正常的。它可能有助于与可信赖的朋友或家人分享您的担忧。但是,如果您认为您在影响您的日常生活的程度上遇到精神痛苦,请与您的医生预约。