2020年7个最佳变性人在线支持团体

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我们的编辑独立研究、测试和推荐最好的产品;您可以了解更多关于我们的审核过程在这里.我们可能会收到来自我们所选链接的购买委员会。

我们的首选

最佳整体:跨生命线

“除了信息资源,Trans Lifeline还向那些在更新姓名和性别时需要经济支持的个人提供小额资助。”

危机中年轻人的最佳选择:特雷弗项目

“特雷弗项目提供了特雷弗空间(TrevorSpace),一个面向25岁以下的LGBT群体及其朋友和盟友的社交网站。”

手术过渡期的最佳支持:横梁

“你可以看到人们分享他们的结果的照片,并提出关于他们进行手术的经历的问题。”

最适合青少年和他们的父母:性别频谱

“更好的是,Gender Spectrum为拉美跨性别青年的父母提供了一个西班牙语支持小组。”

最适合老年人:欧斯特格

“要想加入老年TG名单,你必须是50岁以上的跨性别者或双性人。”

最适合心理健康:万博手机客户端部落- LGBTQ+群体

“the Tribe的大部分资源都可以通过台式电脑或移动设备访问,这使得它成为你四处走动时的一个很好的选择。”

最好的合作伙伴:产生的合作伙伴

“这是一个雅虎群组,信息是异步交换的。人们发送和回复电子邮件,而不是现场聊天。”

变性人是指那些在出生时性别认同与他们的指定性别不同的人。(Cisgender人是那些出生时就被赋予性别身份的人。)这两个二进制,非二进制在这个有时充满敌意、往往缺乏相互理解的世界里,非二元性变性人可能会经历巨大的压力。与他人交谈对你的应对能力有很大的影响。

重要的是要知道,许多在线变性人支持团体是关闭或限制的。你可能会被要求在加入他们之前确认你的身份。此外,一些小组只通过邀请,可能需要网络访问。

我们收集了最好的在线变性人支持小组,这样你就可以找到适合你需要的那个。

如果您在危机时刻需要立即的支持,请联系跨生命线- 877-565-8860或Trevor项目生命线- 866-488-7386

我们的首选

最佳总指挥:Trans Lifeline

跨生命线

跨生命线

跨性别生命线是跨性别者为跨性别者提供的同侪支持服务。所有为热线工作的接线员都是跨身份的。

虽然它开始作为危机中的人们的服务,但不再是这种情况。Trans Lifeline仍然是危机和自杀预防热线。然而,它也是只需要有人交谈的跨越人的空间。

Trans Lifeline为跨性别者和性别疑问者提供实时一对一的电话支持,以及大量在线资源。热线24小时开放。它只保证从上午10点到下午4点有员工。但在其他时间,运营商也经常可用。

除了信息资源外,“跨生命”还向那些在更新法律文件上的姓名和性别时需要财政支持的个人提供小额资助。他们每个月接受有限数量的申请。然而,除了出生证明以外,他们将支付大部分文件更改的全部费用。

最适合危机中的年轻人:Trevor项目

特雷弗项目

特雷弗项目

特雷弗计划开始于一部电影,奥斯卡奖特雷弗

当电影发布时,创造者很快就会意识到需要资源来支持女同性恋,同性恋,双性恋和跨性别青年。要解决此问题,他们创建了Trevor项目。

特雷弗项目为LGBTQ+青年提供了许多支持资源。有一条危机热线叫“特雷沃生命线”。有一种安全的即时通讯服务叫做TrevorChat。该网站提供通过手机TrevorText与训练有素的专家交流的机会。最后,特雷弗项目为25岁以下的LGBTQ+个人及其朋友和盟友提供了社交网站TrevorSpace。

除了为LGBTQ+青年提供支持资源,特雷弗项目还为教师和其他从事青年工作的专业人员提供教育资源。他们还提供材料,帮助学校制定全面的自杀预防政策,以满足孩子们的需求。

手术过渡期间的最佳支持:Transbucket

横梁

横梁

Transbucket主要是一个在线资源,用于学习gender-affirming手术.它仅限于跨性别群体的成员。然而,它采取了一种广泛的方法来定义跨性别群体,不仅包括二元和非二元个体,还包括那些认为自己是无性别的个体。

在Transbucket上,你可以找到人们经历各种性别肯定关怀的故事。你可以了解不同的外科医生。你还可以看到人们分享的手术结果的照片,并询问他们的手术经历。

虽然Transbucket不是一个传统的支持团体,但它是一个学习性别确认护理的好地方。虽然不能代替医生的建议,Transbucket可以让你了解不同类型的手术是什么样子的。它也可能提供更广泛的结果,包括好的和坏的,比你可能在外科医生办公室看到的。

最好的青少年和他们的父母:性别光谱

性别频谱

性别频谱

性别光谱是一个旨在“为所有儿童和青少年创造性别敏感和包容性环境”的组织。

该服务对其年度会议最为人知,以及其广泛的青年,家庭和与他们的专业人士提供广泛的培训和其他资源。但是,性别谱也提供在线群组适用于青春期前、青少年、父母、照顾者和其他家庭成员。更好的是,Gender Spectrum为拉美跨性别青年的父母提供了一个西班牙语支持小组。

性别谱系主要为跨性别青年及其家庭提供广泛的支持团体。不过,该组织偶尔也会为护理人员提供特定主题的支持小组。

为了参加一个小组,你必须注册。小组在特定时间举行,并在一个或多个会议上进行。对于一些团体,你可以在一个月内参加一次或多次。对其他人来说,你需要参加整个系列。

群体是根据人口来组织的。他们通常由一名或多名训练有素的工作人员协助,这些人可能是也可能不是跨性别群体的一部分。所有的青春期前小组都由训练有素的志愿者或性别图谱工作人员领导。

最适合老年人:ElderTG

欧斯特格

打造向前(ElderTG)

年长的跨性别者,以及爱他们的人,面临着与年轻的同龄人不同的一系列挑战。在他们成长的年代,变性人的关注度远远低于他们。那也是一个获得性别平等护理的机会较少的时代。

一般来说,由老年人组成的社区也更保守,这可能使他们不太容易接受。正因为如此,较年长的跨性别成年人的生活经历和所做的选择可能会让较年轻的跨性别者及其盟友难以理解。

从技术上讲,老年TG并不是一个互助小组。相反,它是一个为跨性别者、他们的重要其他人、朋友、家人和盟友(soffa)准备的电子邮件列表。它的优点是技术含量低。要想加入这个支持性社区,你唯一需要的就是一个电子邮件地址。

为了加入长老的TG列表,您必须是变性者或intersex.50岁以上的人,或者属于这一类人的SOFFA。listserv拥有大量的电子邮件,因为它是许多成员的主要支持系统。

最有利于心理健康:万博手机客户端部落- LGBTQ+群体

部落- LGBT群体

部落- LGBT群体

并没有很多针对跨性别者的支持团体来帮助人们解决心理健康问题。万博手机客户端

然而,女同性恋、男同性恋和双性恋在世界各地都面临着一些相同的问题,变性人也一样。因此,有时LGBTQ+支持团体是一个不错的选择。这对于那些更关心其他类型压力而不是性别的人来说尤其如此。

该部落提供LGBTQ+对等支持小组。使用这个站点,有几种获得支持的方法。你可以在小组论坛发帖,也可以与小组的其他成员进行实时聊天。你也可以参加一系列的健康活动。这些活动虽然不是针对变性人的,但可以帮助你培养应对技能,并改善你的心理健康和幸福。万博手机客户端

大多数来自the Tribe的资源都可以在桌面或移动设备上访问,这使得它成为你四处走动时的一个很好的选择。

最佳合作伙伴:产生合作伙伴

产生的合作伙伴

产生的合作伙伴

与跨性别伴侣约会或结婚的人可能会面临自己独特的挣扎和压力。例如,顺性伴侣经常会质疑伴侣的性别历程,他们与之的关系,以及这说明了他们自己的性取向。

此外,许多跨性别男性个体的酷儿女性伴侣(那些出生时被赋予女性更男性化的性别身份的人)报告称,随着他们的伴侣向男性转变,他们感到自己失去了酷儿身份和群体,他们被认为是“直男”。

创性别伙伴组织旨在为“TG/CD人员的合作伙伴提供一个私人的支持性论坛”。(CD代表“变装”)它是雅虎的一个群组,信息是异步交换的。

换句话说,人们发送和回复电子邮件,而不是现场聊天。它主要针对的是在出生时被指定为男性的变性人的女性伴侣,这限制了它的受众。

你为什么要相信我们的建议

本指南的作者是一名有执照的独立临床社会工作者,他在一家基于医院的变性人健康项目工作。她发表了大量关于性别健康的文章,并定期在网上为她的病人提供支持。本指南中包含的资源被选择为包括最受尊敬的、公开的在线支持小组。

变性人意味着什么?

性别认同是一个人对自己是男性、女性或不同性别的内在认知。人们有时提到“跨性别保护伞”,指的是所有的个体,他们的性别身份不同于他们出生时被指定的性别。这包括有双重身份的人,比如一出生就被指定为女性的变性男子。它也包括非二元性、性别酷儿或无性别者。

跨性别支持团体提供了什么?

跨性别支持小组为人们提供联系和讨论类似生活经验和挑战的机会。有时,当你是少数群体的成员时,与将理解你生活的那些部分的人谈论,这可能会有所帮助,而无需解释。无论您是变性的,都是真实的,或者你是跨国人的父母或伙伴。

跨性别支持团体是一个很好的地方,可以找到理解你的人,让你感觉不那么孤独。在你遇到危机的时候,他们可以作为你的资源,或者在你度过糟糕的一天的时候,他们只是一个可以找到一个同情的倾听者的地方。

跨性别支持团体如何帮助你?

跨性别者可能会遇到一些独特的挑战,而这些挑战对于那些拥有相似性别身份或生活阶段的人来说是独一无二的。无论你是一个正努力想要向父母坦白的青少年,还是一个努力想要融入辅助生活社区的老年人,这都是事实。

成为支持小组的一员可以帮助你找到解决问题的资源,无论问题是大是小。他们也能让你觉得自己是有用的,被需要的,因为他们给了你提供支持的机会。每个人都有不同的经验、知识和技能。跨性别支持小组可以让你对自己的生活感觉更好,不仅仅是通过获得帮助,还可以帮助别人。

为什么跨性别者有更高的心理健康问题风险?万博手机客户端

一般来说,变性人患心理健康问题的风险更高。万博手机客户端这并不是因为变性人是坏事或错误的。这是因为跨性别者经常遭受耻辱或歧视。这些经历会增加抑郁和焦虑的风险。它们还可能增加一个人发展出问题应对技能的风险,如吸烟或滥用药物。

所有的变性人都想要荷尔蒙和手术吗?

每个变性人都是不同的。虽然许多人对通过激素和手术来确认自己的性别感兴趣,但也有人满足于在没有任何医疗干预的情况下生活。对于选择接受性别确认、激素治疗或手术的变性人来说,这并不能让他们变得更加“真实”。为了活出真实的自我,不同的人有不同的需求。

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