识别酗酒作为一种疾病

男子喝威士忌和吸烟

图像源/数字视觉/盖蒂图像

认识到困难之一酗酒作为一种疾病这只是平原似乎并不像一个。它看起来并不看,声音,气味,它肯定不会像疾病一样表现出来。通常,更糟糕的是,它通常否认它存在和抵抗治疗。

通过专业医疗组织作为一种主要,慢性,进步性和有时致命疾病,酗酒已被认可多年。国家酗酒和药物依赖委员会提供了酗酒的详细和完整的定义,但可能是描述它的最简单的方式是“造成物理强制饮用的心理痴迷”。

心理痴迷

Mental obsession? Did you ever wake up in the morning with a song playing over and over in your head? It might have been a commercial jingle you heard on television or a song from the radio, but it kept playing ... and playing and playing.

记住那样的样子吗?无论你做了什么,那么愚蠢的曲调都在玩。你可以尝试吹口或唱另一首歌或打开收音机,并听另一个曲调,但你头上的一个刚刚播放。想一想。有something going on in your mind你没有把那么放在那里,无论你试过多么努力,都无法熄灭!

A mental obsession can be defined as a thought process over which you have no control.

这是酗酒症的性质。当饮酒“歌曲”开始在酗酒的心灵中玩耍时,他无能为力。他没有把歌曲放在那里,唯一的方法可以拿走另一杯酒。

问题是酗酒的心理痴迷与酒精更加微妙,而不是在脑海中玩耍。事实上,他甚至不知道它在那里。他所知道的只是他突然有一个促使饮酒的饮酒。

酗酒的神经生物学

In 2016, the U.S. Surgeon General issued a report, "Facing Addiction in America: The Surgeon General's Report on Alcohol, Drugs, and Health," which details the changes that take place in the regions of the brain of someone who is addicted in a section entitled, "The Neurobiology of Substance Use, Misuse, and Addiction."

根据该报告,物质使用疾病因反复使用酒精或药物而发生的大脑的变化产生。这些变化发生在乐趣,学习,压力,决策和自我控制中涉及的大脑电路中。

The Reward System Affected by Repeated Use

当有人喝酒或服用阿片类药物或可卡因时 - 它会在大脑的基础神经节中产生一种令人愉快的多巴胺浪涌,这是一个负责控制奖励的奖励和学习能力的大脑面积。

随着酒精或药物的持续使用,神经细胞在基底神经节“缩小”对多巴胺的敏感性,降低了酒精曾经生产的同样的“高”的能力。这被称为建立一个tolerance to alcohol它会导致饮酒者消耗更大的量,以感受到他们曾经的同样的兴奋。

影响生活质量

这些相同的多巴胺神经递质也参与了普通追求的乐趣,例如吃食物,具有性行为,并从事社会互动。

When this reward system is disrupted by substance misuse or addiction, it can result in the person getting less and less enjoyment from other areas of life even when they are not drinking or using drugs, according to the Surgeon General's report.

喝于其他线索的饮酒

慢性饮酒可能导致的另一个变化是“训练”大脑将这个人通过与饮酒者的生活中的其他“线索”饮用来达到的乐趣。他们喝酒的朋友,他们去喝酒的地方,他们喝的玻璃或容器以及他们可能与他们的饮酒有关的任何仪式都可以与他们饮酒时的乐趣相关联。

因为他们生命中的许多线索都是他们饮酒的提醒,所以他们对他们而不是考虑饮酒会越来越困难。

开车以避免疼痛

虽然大脑的多巴胺发射器驱使我们寻求快乐,但在大脑的扩展Amygdala地区发现的压力神经递质驱动我们避免疼痛和令人不快的经历。他们一起迫使我们采取行动。

研究发现,物质滥用,包括酒精使用障碍,包括扰乱这两个基本驱动器之间的正常平衡,研究发现。

避免退出的痛苦

作为酒精使用障碍从轻度到中度到严重的进展,饮酒者在不饮酒时经历越来越痛苦。酒精戒断症状可能变得非常不舒服或痛苦。

酒精使用进展到唯一可以缓解的东西戒断症状的痛苦正在喝更多的酒精。

在这个阶段,这个人不再喝酒来体验乐趣。事实上,饮酒甚至不再带来任何乐趣。饮酒者喝酒,以避免疼痛,不要升高。

成瘾循环

Alcoholics become no longer able to reach the high that they once experience because of their tolerance, but the lows they experience when not drinking become lower and lower. Other pursuits in life that once brought pleasure and balanced out the lows no longer do so at this point.

When the drinkers were still relatively healthy, they could control their impulse to drink because the judgment and decision-making circuits of their prefrontal cortex would balance out those impulses. But, their substance use has also disrupted their prefrontal circuits.

发生这种情况时,研究表明,酗酒者和成瘾者可以减少控制他们的能力使用强大的冲动即使他们意识到停止是最兴趣的。此时,他们的奖励系统已成为病理,或换句话说,患病。

如果您或亲人正在与物质使用或成瘾斗争,请联系Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) National Helpline1-800-662-4357for information on support and treatment facilities in your area.

为了更多的心理健康万博手机客户端资源,看看我们的国家助理数据库

妥协的自我控制解释

外科医生将军关于药物虐待神经生物学的报告,解释了酗酒的无法以这种方式做出健康的决定:

“这解释了为什么据说物质使用障碍涉及受损的自我控制,”报告称。“这不是一个完全丧失的自主上瘾的人仍然对他们的行为负责,但它们能够覆盖强大的驱动器来寻求救济因酒精或毒品提供的提款。”

“在每一圈时,有瘾的人试图戒掉挑战。即使他们可以抵抗药物或酒精使用一段时间,在某些时候,他们生活中许多线索触发的持续渴望可能会侵蚀他们的决心,导致他们的分辨率侵蚀报告说,返回物质使用或复发。

进步疾病

Compounding the problem is the progressive nature of the disease. In its early stages, taking one or two drinks may be all it takes to get the "song" to stop. But soon it takes six or seven and later maybe ten or twelve. Somewhere down the road, the only time the song stops is when he passes out.

这种疾病的进展是如此微妙的,通常在这么延长的一段时间内发生,即使是酗酒者自己也没有注意到他失去控制的点 - 而且酒精接管了他的生命。

难怪拒绝是一种几乎普遍的症状of the disease. For those who have come to the realization that they do have a problem,帮助可以像电话簿的白页一样接近。但对于那些需要帮助而且不想要的人,intervention可能是唯一的替代方案。

你有饮酒问题吗?你可能想要拿走酒精滥用筛查测验to see how you compare.

这个页面是有用吗?
Article Sources
万博手机官网Masewell Mind仅使用高质量的来源,包括同行评审的研究,以支持我们的文章中的事实。读我们社论过程to learn more about how we fact-check and keep our content accurate, reliable, and trustworthy.
  1. 莫尔斯rm,flavin dk。The Definition of Alcoholism贾马。1992年; 268(8):1012-1014。DOI:10.1001 / JAMA.1992.03490080086030

  2. 美国卫生和人类服务部,外科医生办事处。在美国面对瘾:外科医生将军关于酒精,毒品和健康的报告。华盛顿特区;2016年。