研究表明，妇女可能具有更快的认知衰退，提出

以前的研究指出痴呆妇女的风险更高，新研究发表了Jama Network开放建议与男性相比，某些功能的一个因素可能更快的认知下降。

研究人员研究了五项研究的数据，代表近50年和超过25,000名参与者，比较记忆，执行职能，如焦点和遵循方向，以及全球认知 - 这涉及推理，获取新知识和使用信息。

他们发现女性往往比所有认知区域的男性更高的基线性能。然而，它们也表现出全球认知和执行职能的速度更快，即使记忆的下降差不多。

研究共同作者表示，结果与教育，种族，年龄和心血管危险因素无关Deborah Levine，M.D.，M.P.H。密歇根大学认知卫生服务研究计划，并与以往的研究一致，表明女性可能诊断患有轻度认知障碍的妇女早期的人。他补充说，令人惊讶的是，内存中的类似损失。

“发现是值得注意的，因为记忆下降是阿尔茨海默病的临床标志，痴呆症的常见原因，有些研究表明女性发病率较高，”她说。

衰退的因素

虽然研究审查没有确定潜在的原因，因为他们年龄的年龄更快地对女性的认知下降，但过去的研究表明，因素可能包括：

• 比男人更长的寿命，所以更多时间显示认知效果
• 激素从更年期变化
• 遗传学
• 生活方式因素，如较低的运动率
• 较低的灰质体积

Levine说，女性也更容易出现小血管疾病，其中心脏和大脑中较小的动脉不正确扩张。

在大脑中，这被称为脑小血管疾病，据评论表示，老年人被认为是一个非常常见的神经系统疾病中风和血管神经病学。该问题导致全球痴呆症患者的45％，占所有笔触的20％。

预防策略

虽然没有单一的验证的方式来防止所有形式的痴呆症，但有一些男女可以采取的动作可能会有所帮助。

最值得注意的是体力活动已被证明可以减少整体炎症，改善心脏和脑功能，并改善睡眠。说，所有这些都已与更好的认知健康相连，说斯科特凯默，M.D.，GeriaTrician和Geriatric认知健康总监Sover Saint John's Health Center的太平洋神经科学院。

可能是保护性的其他策略是：

• 减少酒精消费
• 戒烟
• 吃健康的饮食
• 保持社交联系
• 学习新技能或精神挑战

Kaiser补充说，也是至关重要的是解决其他健康问题。例如，心脏问题和痴呆症经常被连接，因为缺乏适当的血液流向大脑可以加速认知下降。

认识到早期迹象

通常，内存损失突出显示痴呆症，并且有充分的理由，因为它是条件的关键症状之一。但它肯定不是唯一一个。随着最近的研究表明，其他领域的下降，例如组织技能和遵循方向，也可以在后期开始下降。

Kaiser表示，其他值得考虑的迹象包括：

• 移动性问题
• 困惑
• 重大情绪变化
• 偏执狂
• 语言难度
• 无法识别讽刺

Kaiser说，最后一个往往令人惊讶，但它与无法接受面部或声音线索有关，这可能表明沟通问题。

据这些可能是轻微的，据此可能是有助于认知筛查，据Jasmeer Chhatwal，M.D.，博士，马萨诸塞州综合医院和哈佛医学院神经内科助理教授的神经科医生。他建议，即使你没有遗传因素或认为你的病情并不是那么破坏性，它都很有助于你代表认知功能。

“如果你的症状很小，那么如果这些症状应该恶化，筛选将至少给你一个基线，你可以比较筛选。”“如果没有别的，这可能是一个叫醒的呼吁来看看你的生活方式习惯，看看有什么需要改进。”