如果你怀疑你的孩子有精神病怎么办

大多数父母永远不会忽视他们孩子破碎的骨头或明显的身体伤害迹象。然而，当涉及到孩子的精神疾病时，症状通常不会被治疗几个月甚至几年。

有些父母不认识少女精神疾病的警告标志。其他人担心他们的孩子如果寻求帮助，他们的孩子会被标记为“疯狂”。

But early intervention and proper treatment is the key to helping your teen feel better.如果您怀疑您的青少年有精神疾病，请立即寻求专业帮助。

没有得到帮助的危险

Sometimes, parents struggle to acknowledge their suspicion that their teen may have a mental illness. But ignoring the problem isn’t likely to make it go away. In fact, without treatment, your teen’s mental health is likely to get worse.

如果没有适当的治疗，你的孩子可能会尝试自我治疗。他们可能会接触到药物、酒精、食物或其他暂时减轻痛苦的不健康习惯。最终，自我治疗只会给孩子的生活带来更多问题。

未经治疗的心理健康问万博手机客户端题也可能增加青少年的自杀风险。大多数自杀的青少年都有情绪障碍，比如抑郁症或躁郁症。

Suicide是15至19岁之间的人的第二个主要原因。杀死自己的绝大多数青少年给出了一些类型的警告标志，他们是一首无助和无望的首先。

如果你的青少年对想要伤害自己或自杀的意见，请非常认真地拿走。不要以为他们只是说那些“引起关注”或“因为他们疯了”。考虑一下你青少年正在努力的严重警告标志。

Reasons Teens Develop Mental Health Issues

青春期是出现心理健康问题的常用时间。万博手机客户端研究人员怀疑这是由于各种因素。

Hormones

青春期的荷尔蒙变化和大脑发育可能使青少年面临更高的心理健康问题风险。一些研究人员用“运动部件被破坏”来解释这种现象，这意味着当神经系统的所有部分都不能以正确的速度发展时，青少年可能会经万博手机客户端历思维、情绪和行为的变化。

环境

环境al issues can also be a factor in a teen’s mental health. Traumatic incidents, like a near-death experience or a history of abuse, may increase your teen’s risk.

压力

压力也可能是导致精神疾病的一个因素。如果你的青少年在学校被欺负或者他对自己对学术表现良好的压力，他可能更容易受到心理健康问题。万博手机客户端

青少年精神疾病的患病率

国家心理健康研究所估计，49.5%的青少年在13岁到万博手机客户端18岁之间的某个时候会经历精神疾病。

青少年中最常见的心理健康障碍是：万博手机客户端

• ADHD
• 情绪障碍
• 抑郁症
• Conduct Disorder
• Anxiety Disorders
• 恐慌症
• 饮食失调

青少年也可能患上精神病，比如精神分裂症或药物使用障碍，如酗酒或阿片依赖。

寻找青少年精神疾病的警告信号

区分心理illness from hormonal changes, teenage phases, and normal mood swings becomes a challenge. But it’s important to monitor your teen’s mood and behavior and if you notice changes that interfere with your teen’s daily life, it likely isn’t normal.

精神疾病在不同的人中呈现不同。少女精神疾病的一些警告迹象包括（但不限于）这些行为。

• Changes in sleep habits– Your teen may complain of insomnia or she might start taking naps after school. Wanting to stay in bed all day or stay up all night may also be signs of a problem.
• Loss of interest in usual activities –如果你的孩子放弃了她最喜欢的活动，或者对花时间和朋友在一起缺乏兴趣，她可能遇到了问题。
• 学业成绩的重大变化-万博手机客户端心理健康问题常常导致学习动机的急剧变化。如果你的孩子对做家庭作业失去了兴趣，或者她在学校突然落在了后面，这可能是一个问题的迹象。
• 重量或胃口变化 -Skipping meals, hoarding food, and rapid changes in weight could be a sign of an eating disorder. Depression is often characterized by weight changes as well.
• 极度情绪化-过度的愤怒，意想不到的哭泣和高水平的烦躁可以是精神疾病的迹象。
• 增加隔离- - - - - -强烈的独处欲望或过分的保密可能是一个问题的迹象。

如果您看到警告标志，请保持冷静

万博手机客户端心理健康问题通常是非常可治调的。问题并不意味着你的青少年是“疯狂的”。相反，这意味着你的青少年需要医疗注意力。

Similar to the way some teens develop physical health problems, like asthma or acne, others develop mental health problems, like obsessive-compulsive disorder or bipolar disorder.

Talk to Your Teen About Your Concerns

Bringing up concerns about your teen’s mental health may feel uncomfortable at first. But, it’s important to talk to your teen about the red flags you’re seeing.

Point out your observations and invite your teen’s input. Be careful not to infer your teen is ‘crazy’ or that it’s his fault. Here are some examples of things you might say:

• “我看到你一个人呆在房间里的时间越来越多，而且你没有和朋友出去。我很担心。”
• “I’ve noticed you haven’t been doing much homework lately. I’m wondering if you just haven’t been in the mood to deal with school.”
• “You are sleeping a lot more than usual. I wonder if there might be something bothering you or if you’re not feeling like your usual self.”

Don’t be surprised if your teen insists nothing is wrong or he becomes irritated by your suggestion. Many teens are embarrassed, ashamed, afraid, or confused by the symptoms they’re experiencing.

It’s possible your teen will feel relieved when you bring up the subject as well. Sometimes, teens know they are struggling, but aren’t sure how to tell anyone what they’re experiencing.

帮助你的孩子找到值得信任的人交谈

对于青少年来说，有健康的成年人来说很重要，他们可以谈论他们的生命中的问题 - 而且通常他们更愿意与父母以外的人交谈。所以，确保你的青少年在他们的生活中有其他人可以交谈。

帮助他们确定至少三个可以信任的成年人，他们可以和他们谈论他们遇到的任何问题、担忧或问题。

问，“如果你有问题，你不能跟我说话，你能和谁交谈？”虽然许多青少年很乐意与他们的朋友谈话，但是青少年的同龄人可能缺乏应对严重问题的智慧。因此，如果您的青少年有老年人也可以依赖，这是最好的。

你的孩子能向谁求助？

家庭朋友，亲戚，教练，教师，指导顾问和朋友的父母可能是他们可以与之交谈的人群。向他们保证，可以让那些与您同意值得信赖的人提出问题。

它也可能是一个好时机，“你曾经认为有专业人士谈话可能是一个好主意吗？”有时青少年不舒服要求看到治疗师，但其中一些人可能会欢迎你第一次建议的想法。

Get Your Teen Evaluated

如果您的青少年的精神疾病接近危机水平，请转到当地的急诊室。

对于心理万博手机客户端健康问题，不是一个立即的危机，安排一个医生的预约为您的孩子。和你的孩子谈论预约的方式和你讨论耳痛预约或定期检查的方式一样。

说，“我预定了周四医生的预约。我知道你并不担心你最近有多累，但我想让你看看医生去肯定。“

向医生解释你的担忧，让你的青少年独自与医生交谈。当您不出席时，您的青少年可能会更公开地谈话。

这个评估可以让你安心，确保你的孩子健康。或者，医生可能会建议你寻求心理健康专家的额外治疗，比如青少年治疗师。万博手机客户端

Determine Your Treatment Options

如果医生建议进一步评估，你的孩子可能会被转介给心理健康专家。心理健康专家，如心理学家或有执照的临床社会工作者，可能会采访你和你的孩子，以收集更多的信万博手机客户端息。

Some mental health professionals provide written questionnaires or other screening tools. A trained mental health professional will likely gather information from your teen’s doctor as well. A mental health professional can provide you with an appropriate diagnosis (if applicable) and will present you with treatment options, such as talk therapy or medication.

Seek Support for Yourself

青少年的心理健康影万博手机客户端响着整个家庭，因此，如果你的青少年患有精神疾病，那么为自己寻求支持是很重要的。

与其他父母交谈是保持心理健康的关键。一些父母从理解的父母那里获得情感上的支持，而另一些父母则认为了解社区资源和教育选择是有帮助的。

Look for a local support group or talk to your teen’s doctor to learn about programs in your community. You might also find it helpful to research online forums or groups that could offer you help.

您也可以考虑与您自己的治疗师会面。精神万博手机客户端卫生专业人员可能能够确保您能够妥善管理压力，这样您就可以获得最好的装备来帮助您的孩子。