如果你或你的朋友患有躁郁症，不要做什么

从与医生和药物打交道到人际关系，这里有10个你不应该做的事情如果双相情绪障碍已经成为你生活的一部分，你就会失败。

1.病人:不要向医生隐瞒症状

你知道，人们是否需要平均九到10年的人被诊断患有双相情感障碍？这有两个大的原因。一个人是医生们误导了诊断，即使卑鄙的症状引起他们的注意。另一个是患者的失败报告症状。

往往不是，它是抑郁症状，让人们看到精神科医生或其他治疗师。你可能已经看过过去的傻瓜症状，就像“没有沮丧，”感觉像正常人“或”感觉良好“。

如果您反应抗抑郁症疗法，您可能会思考，“哇，它正在运作”，并不认识到您已经进入了一个傻瓜状态（Mania的严重程度使其更容易被认可）。但是，如果你没有将你的行为与你的医生联系起来，当你“感觉很好”时，他或她可能不会意识到你从抑郁症的相反方向走得太远，直到症状升级到严重问题。

2.病人:不要让你的医生跳过身体检查

有身体疾病的症状可以与双相情感障碍的症状重叠并使其诊断复杂化。它们包括狼疮，癫痫和莱姆病等。

3.病人:不要自己停止服药

除非你有一个严重的副作用，如果没有医生的监督，你不应该停止用药。突然停止一些药物也会导致严重的副作用。例如，许多人停止服用某些抗抑郁药时所经历的反应非常令人不快，甚至有一个名字:SSRI停药综合症。如果你想停止服用一种或多种药物，首先要和你的医生谈谈。

4.病人:不要让有毒的人进入你的生活

你知道他们是谁——那些经常伤害你感情的人，那些耗尽你精力的人，那些一次又一次攻击你的人。根据关系的不同，删除a可能相对容易，但实际上却很难有毒的人从你的生活。但你必须做点什么。

5.患者：停止损坏你的身体

双相情感障碍有一些内在的危险，使你更有可能做一些对自己有害的事情，或被吓倒让医务人员给你不适当的甚至不适当的治疗。由你采取行动解决这些问题。理解他们为什么会发生，你需要做什么，用别人的见解来帮助你。

6.病人:不要乱动你的药物

假设您已被规定的150毫克X，30毫克药物y和50至75毫克的药物Z每天。这意味着您的医生已允许您在一天内从两到三个25毫克药物Z药物Z取决于您的判断。但你不认为这是足够的，所以你开始服用100毫克的药物Z或60毫克药物Y.几乎立即你开始有副作用，有情绪变化或发生另一个问题。认为这是遥远的？再想一想。

7.父母：不要拒绝考虑给予双极儿童药物

可以理解的是，父母可能会对给双相情感障碍的孩子服用强力药物而感到不安，这些药物是引导孩子走向稳定所必需的。当然，这些药物也有风险，就像所有处方药一样。但是请记住，你的孩子正在遭受痛苦，并且没有其他的选择来帮助他或她。

父母：不要错过机会帮助你的孩子在学校

双相情感障碍儿童在学校经常需要特殊帮助。他们很难集中注意力，有愤怒的问题，很容易受到其他孩子的折磨。同时，双相情感障碍的孩子有共同疾病也是很常见的注意缺陷多动障碍(多动症)和在学校服用药物。你需要了解孩子的权利，并实施可行的计划。

9.亲人和朋友：不要挑战诊断或解除治疗

具有双相情感障碍的人通常有朋友或家庭成员，拒绝接受他们的诊断或拒绝学习关于双相疾病的任何东西。共同的回应包括：“哦，你只是想引起注意;”“伸出它，找一份工作并退出抱怨;”“如果你只（祈祷更多，越来越努力，吃了更多的蔬菜等）你会没事的;或简单地，”我不相信，“结束谈话。

双相障碍是一个严重的疾病这会打乱生命的每个阶段，甚至导致死亡。它可以使你瘫痪。不要拒绝倾听和学习。

10.家庭成员:不要因为爱人的躁郁症而毁掉自己

这是一个极其困难的问题。什么时候你的需求超过了你的双相配偶、父母或成年子女的需求?只有你自己可以做决定，但如果到了你需要做决定的时候，做任何必要的事情来最好地照顾自己。